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2024届高考热点作文素材：板凳男孩方翔宇坚持全程参加军训（事件呈现+写作角度+相关金句+人物素材+精选时评）
【事件呈现】
8月25日上午10时许，烈日犹盛，远安一高的新生正在进行队列训练。在军绿色的青春方阵边，一名穿着普通T恤的男生，坐在平衡车上仍比同学们矮一大截。因为没有双脚，他需要用手支撑着炙热的地面，一丝不苟地完成教官的指令。地面上热气蒸腾，他的下半身被汗水浸透。
这名特殊的参训学生，就是今年以A等成绩考入远安一高的方宇翔。在他2岁那年，不幸遭遇车祸截去双腿，后来又相继经历了十余次手术。
从上幼儿园开始，小宇翔每天都要穿着6斤多的假肢上学。据他妈妈介绍，假肢每年都要维修更换，几乎每上一节课，假肢就会松动，需要脱下裤子重新装。升入初中后，妈妈和方宇翔商量，干脆用一个板凳代替假肢，以便适应学校生活。懂事的方宇翔爽快地接受了这个建议，从那时起，他开始用板凳作为代步工具，也被老师同学们称为“板凳男孩”。
“板凳男孩”方宇翔学习非常刻苦，除了认真完成老师布置的作业，还会主动复习和预习。
这些年，方宇翔收到很多来自社会的关爱。从幼儿园到小学再到初中，方宇翔的学杂费一直全免。升入初中后，学校为他们母子安排专门宿舍，还很贴心地给妈妈安排了一份校园消杀的工作，为家里赚点钱补贴家用。
有一位教葫芦丝的老师偶然看到小宇翔吹口琴的视频后，主动联系他妈妈。4年来，这位老师每周都会抽时间免费教宇翔吹葫芦丝，“目前他已经通过了四级考试”。
心怀感恩的小宇翔也在用行动温暖关心他的人。在家里，他会帮妈妈做一些简单家务，在学校，他主动帮班里同学辅导作业，他还会为一些独居老人演奏葫芦丝，陪他们解闷取乐。
今年6月结束的中考中，方宇翔名列全县前100名，以A等的成绩考入远安一高。
新学期开始前，学校组织军训。向来不服输、不认命的方宇翔不顾老师和教官的劝阻，坚持全勤参训，拒绝特别照顾。他投入的劲头、挺拔的风姿，也成为同学们精神上的标兵。妈妈心疼地说，由于天气太热，宇翔的身体又离地面太近，热气蒸得他的屁股上满是红疙瘩。
方宇翔却一直流露着灿烂的笑容，他说，平衡车是一名好心人前年赠送的，在平坦的路上可以代步。平时在学校还是以板凳代步，上下台阶更方便一些。这次参加军训是与同学们一起成长的好机会，平衡车正好派上用场。“感谢教官、老师的支持鼓励，我是高一（1）班一员，我不能掉队！”
方宇翔坚持参加军训的视频在网络上发布后，引来亿万网友点赞。
网友“高立莉”：上帝给你关了一扇窗，你却生生刨开了一扇门。
网友“枫华”：几秒的视频却反复看了几遍，眼含热泪。孩子，你真了不起！
网友“烟雨江南”：第一时间转发给我的儿子，我们还有什么理由不努力。
网友“执着”：加油宇翔，少年强则中国强！
被网友点赞最多的一条评论是：我没有看到什么特殊男孩，只看到一个小个子的巨人。
27日，方宇翔告诉极目新闻记者，军训已经圆满结束，“我也在军训中获得了克服困难的意志力和勇气”，感谢网友的关注、鼓励和支持，他会变得越来越坚强。
【写作角度】
1.顽强不屈 积极向上
8月25日上午9点半，湖北省宜昌市远安县第一高级中学正在举行新生入学军训。烈日下，“板凳男孩”方宇翔和同学们一起站军姿。参加科目训教。方宇翔妈妈表示，天气太热热气蒸得孩子臀部起了疙瘩，但他仍然坚持训练。2岁时，方宇翔因车祸截去双腿，11岁开始用板凳作为代步工具，被人们称为“板凳男孩”。入学前学校组织军训，向来不服输、不认命的他，不顾老师和教官的劝阻，坚持全勤参训，从来不要求特别照顾。投入的神情，挺拔的姿态，无时无刻不在激励着众人。
2.坚强乐观 热爱生活
2011年，刚满2岁的方宇翔在自家门口玩耍时不幸被大货车撞倒，导致双腿粉碎性骨折。为了保住生命，他不得不截去双腿。
一年半的时间，大大小小手术10余次。不打麻药的清创、漫长而又重复的康复训练，让方宇翔的父母几度崩溃。懂事的小宇翔一边忍受着痛苦的治疗，一边安慰着他们：“爸爸妈妈，你们别难过了，宇翔不疼……”小宇翔的坚强唤醒了父母，他们决心陪儿子坚持走下去。
康复回家后，方宇翔在父母的帮助下开始出入公共场合，逐渐习惯了别人异样的目光，学会了坦然面对自己。
“我失去了双腿，但我同样可以快乐地生活啊！”年龄渐长，历经磨难后的方宇翔，变得更加坚强乐观、热爱生活。
3.乐观求知 全面发展
到了上初中的年纪，方翔宇的妈妈觉得假肢太不方便，就决定以板凳替代。从那以后方翔宇就有了一个新绰号，叫“板凳男孩”。
他没有被命运打败，而是用坚强的意志支撑着艰难的生活，为了训练臂力每天坚持运动，现在即便用板凳也能“行走自如”。
乐观是他身上最大的闪光点，生活艰难，他却保持着求知精神，还利用课余时间培养乐器方面的爱好。
明明自己已经很不容易，可善良的他一到周末，还会去独居老人的家里演奏葫芦丝，只为了排解他们的一丝孤单。
方翔宇的故事在网上走红，他的乐观与优秀令人感动，引得不少网友感慨：虽然他失去了双腿，但活得比常人更优秀。
4.独立自主 自强不息
7月2日晚，宜昌中考成绩发布。三峡晚报率先报道的远安“板凳男孩”方宇翔喜获“A”的优异成绩。
方宇翔来自远安县外国语学校。2岁时，他在自家门口玩耍时不幸被大货车撞倒，导致双腿粉碎性骨折，不得不截去双腿。一年半的时间，他经历了大大小小十余次手术，但这一家人却用坚强乐观，走过人生中的至暗时刻。虽然身体残疾、行动不便，但方宇翔始终乐观阳光；学习上勤奋刻苦，各科成绩在班级名列前茅；学习独立做家务，擦桌子、洗衣服、煮面都不在话下；乐于助人，经常利用周末到独居老人家里为他们演奏葫芦丝，课余时间辅导班级同学学习。
2020年10月，三峡晚报全媒体独家首发“板凳男孩”方宇翔报道，持续感动全网。人民日报、新华网、腾讯、搜狐、网易、中青网、楚天都市报、半岛晨报、鄂尔多斯晚报等众多媒体转载报道。方宇翔获评全国优秀少先队员、湖北省“新时代好少年”、湖北省“优秀少先队员”、宜昌市“新时代好少年”、宜昌市“十大新闻人物”。
5.勇毅乐观 活出精彩
积极面对生活，总不会变得更差。“板凳男孩”方翔宇，让我想起了曾经的“篮球女孩”钱红艳，两人的经历相似，也同样因为积极乐观的心态活出了精彩人生。
钱红艳4岁时在一场交通事故中受伤，后高位截肢。因为家境贫寒，家人并没有购置高级轮椅，而是用旧篮球剪开一圈套在她的身体上。她天真的笑容逐渐走进人们的视线，也被更多善良人士关注到。
俗话说：“当上帝为你关上一扇门的时候，必然会为你打开另一扇窗”。依靠手臂走路的钱红艳臂力惊人，在游泳方面有一定天赋，最后经过训练在残疾人运动会中取得了优异的成绩，如今的她终于有能力装上假肢。
6.心怀感恩 乐于助人
父母的悉心陪伴及社会各界的关怀温暖着方宇翔的心，也转化为他前行的动力。2020年，他被评为“宜昌市新时代好少年”“宜昌十大民选新闻人物”。心怀感恩的他，同样力所能及地回报父母、回报社会。
在家里，方宇翔探索着用他独特的方式帮妈妈做家务，擦桌子、洗衣服不在话下，最近又学会了煮面条。“哈哈，我又掌握了新技能，我也可以照顾妈妈了！”方宇翔开心地说。
在社区，他周末一有时间便到独居老人家里演奏葫芦丝，动听的曲子和幽默的话语让老人乐开怀，老人们叫他“开心果”。
“花点时间和他们聊聊天，用自己的特长帮老人解解闷，我觉得蛮有意义的。”方宇翔说，只要老人们喜欢，他会一直坚持下去。
在学校，他利用自己的专长帮助着同学。学习成绩优异的他主动帮助班里五六名同学辅导作业；运动会时，他帮同学看管衣物；课外，他教同学吹葫芦丝……这是一场场爱的互动。
7.克服困难 追逐梦想
方宇翔的坚韧和毅力不仅体现在军训中，还贯穿在他的生活中。他曾表示，小板凳是他从小就用的代步工具，但为了能更好地适应高中生活，他拿出许久未用的平衡车，努力跟上同学们的步伐。这种积极向上的态度和自强不息的精神，不仅让他的同学们感到敬佩，也让人们感受到了生命的力量和美好。
方宇翔的故事告诉我们，生命的挫折和困难都是暂时的，只要我们保持积极向上的态度和自强不息的精神，就能克服困难，迎接更美好的未来。他的故事也启示我们，在追求自己的梦想和目标的道路上，需要付出更多的努力和坚持，才能在最终实现自己的梦想和目标。
【相关金句】
1.人生起于低谷，绚丽于高处。
2.没有礁石，就没有美丽的浪花;没有挫折，就没有壮丽的人生。
3.天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。——《周易》
4.石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋·诚廉》
5.坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。——《练兵实纪·刚复害》
6.有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。——蒲松龄
7.不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。——雷锋
8.如果身残志也残，人生将一落千丈。——赵玉鑫
9.我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所做为！——方志敏
10.如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特·菲茨杰拉德
11.有志诚可乐，及时宜自强。——欧阳修
12.古今中外，凡成就事业，对人类有所作为的人，无一不是脚踏实地、艰苦登攀的结果。——钱三强
13.自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。——拿破仑
14.路要靠自己去走，才能越走越宽。——居里夫人
15.世界上最坚强的人就是独立的人。——易卜生
16.谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。——哥德
17.志在林泉，胸怀廊庙。——琮琼
18.心中有光，不负热爱。
【人物素材】
1.海伦·凯勒：创造永不凋谢的花朵
海伦·凯勒1880年出生于美国一个小镇。她从小聪明过人，然而不幸的是，当她一岁多的时候，一场暴病夺去了她的视、听、说的全部能力，无情的现实把这个小女孩投进了黑暗与寂静、混沌与无知的世界之中。小海伦七岁时，父母为她请来了一位名叫安妮·沙莉文的启蒙老师，从此，这位教师使海伦的一生发生了极大的转变。
老师把海伦带到水房，用水管中清凉的水滴在她的一只手上，同时在另一只手上拼写“水”字，这使海伦认识到宇宙事物都各有名称。
老师把海伦带到郊外，或在家里，见什么东西就摸什么，就在她手上拼什么词，小海伦很快就记住了。海伦要学说话，盲聋哑学校校长富勒小姐亲自教她，富勒小姐发音时，要海伦把手放在她的脸上，用感觉来刺激舌头和嘴的牵动情况，然后模仿着发音，慢慢地，海伦开始用嘴说话了。经过艰苦的训练，海伦以超人的毅力开始学习英、法、德、拉丁、希腊五种文字，并且掌握了这些文字。
后来，海伦克服了难以想象的困难，以优异的成绩考取了美国第一学府——哈佛大学。二十一岁，海伦写了一本自传体的书——《我生活的故事》，轰动了美国文坛。而且，她还把毕生的精力和常识倾注到为盲人和聋哑人谋利益的公共事业中。
2.耳聋的打击乐独奏家：世界上第一位女性打击乐独奏家伊芙琳·格兰妮
世界上第一位女性打击乐独奏家伊芙琳·格兰妮说：“从一开始我就决定不要让其他人的观点，阻挡我成为一名音乐家的热情。”
伊夫琳·格兰妮在苏格兰东北部的一个农场长大，从八岁起她就开始学习钢琴。随着年龄的增长，她对音乐的热情与日俱增。但不幸的是，她的听力却在渐渐地下降，医生们断定这是由于难以康复的神经损伤造成的，而且断定到十二岁，她将彻底耳聋。可是，她对音乐的热爱却未因此停止。
她的目标是成为打击乐独奏家，虽然当时并没有这么一类音乐家。
为了演奏，她学会了用不同的方法“聆听”其他人演奏的音乐。她只穿着长袜演奏，这样她就能通过她的身体和想象感觉到每个音符的震动，她几乎用她所有的感官来感受着她的整个声音世界。
为了让自己的音乐造诣能提升到更高的层次，她向伦敦著名的皇家音乐学院提出了申请。
因为以前从来没有一个聋学生提出过申请，所以一些老师反对接收她入学。但是她的演奏征服了所有的老师，她顺利地进入了皇家音乐学院，并在毕业时荣获了学院的最高荣誉奖。
从那以后，她更加坚定了自己要成为第一位专职的打击乐独奏家的目标，并且在日后为打击乐独奏谱写和改编了很多乐章，因为那时几乎没有专为打击乐而谱写的乐谱。
如今，伊芙琳·格兰妮已经成为了受人欢迎的打击乐独奏家。可以说，从音乐的角度来讲，她为人类的进步作出了巨大的贡献。
3.华罗庚身残志坚励志故事
华罗庚初中毕业后，曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。 此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。
20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。 从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。
1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名著《堆垒素数论》。
4.霍金身残志坚励志故事
霍金十三、四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他考到了自然科学的奖学金，顺利入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由於医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。
七十年代，他和彭罗斯证明了著名的奇性定理，并在1988年共同获得沃尔夫物理奖。他还证明了黑洞的面积不会随时间减少。1973年，他发现黑洞辐射的温度和其质量成反比，即黑洞会因为辐射而变小，但温度却会升高，最终会发生爆炸而消失。
八十年代，他开始研究量子宇宙论。这时他的行动已经出现问题，后来由於得了肺炎而接受穿气管手术，使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪，要靠电动轮椅代替双脚，不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮。
虽然大家都觉得他非常不幸，但他在科学上的成就却是在他在病发后获得的。他凭著坚毅不屈的意志，战胜了疾病，创造了一个奇迹，也证明了残疾并非成功的障碍。他对生命的热爱和对科学研究的热诚，是值得年轻一代学习的。
5.贝多芬为艺术而生
贝多芬是世界著名的音乐家，也是命运最糟的一个。童年，贝多芬是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝 多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立，在他心中蕴藏着强烈而深沉的感情。
他从12岁开始作曲，14岁参加乐团演出并领取工资 补贴家用。到了17岁，母亲病逝，家中只剩下两个弟弟，一个妹妹和已经堕落的父亲。不久，贝多芬得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征，他的不幸是一个孩子难以承受的。尽管如此，贝多芬还是挺过来了。他对音乐酷爱到离不开的程度。在他的作品中，有着他生活的影子，既充满高尚的思想 ，又流露对人间美好事物的追求、向往。对美丽的大自然他有抒发不尽的情怀。说贝多芬命运不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于28岁那年的耳聋。先是耳朵日夜作响，继而听觉日益衰弱。他去野外散步，再也听不见农夫的笛声了。从此，他孤独地过着聋人的生活，全部精力都用于和聋疾苦战。
贝多芬活在世上，能理解他的人太少了，而唯一能给他安慰的只有音乐。他作曲时，常把一根细木棍咬在嘴里，借以感受钢琴的振动，他用自己无法听到的声音，倾诉着自己对大自然的挚爱，对真理的追求，对未来的憧憬。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的，是贝多芬最杰出的一部作品，它的主题是反映人类和命运搏斗，最终战胜命运。这也是他自己人生的写照。这是第一乐章中连续出现的沉重而有力的音符。贝多芬说：“命运就是这样敲门的。”他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利 。”这种思想贯穿了贝多芬作品的始终。
6.张海迪身残志坚的名人故事
5岁的时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为" 当代保尔"。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
1983年3月7日，共青团中央在北京举行命名表彰大会，授予被誉为"80年代新雷锋"的张海迪同志"优秀共青团员"称号。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。现为山东省作家协会文学创作室一级作家。
1993年张海迪通过考试和论文答辩，获吉林大学哲学硕士学位。1994年参加远南运动会。1997年入选日本NHK"世界五大杰出残疾人"。1998年起担任中国肢残人协会主席。2000年获得全国劳动模范称号。
7.桑兰身残志坚的励志故事
桑兰，出生于1981年2月，浙江宁波人，原国家女子体操队队员，曾在全国性运动会上获得跳马冠军。到今天为止，坚强的桑兰已经笑着度过了6年的轮椅时光。
1998年7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后，默默无闻的桑兰成了全世界最受关注的人。这确实是个意外。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身，在她起跳的那一瞬间，外队一教练“马”前探头干扰了她，导致她动作变形，从高空裁到地上，而且是头先着地。遭受如此重大的变故后却表现出难得的坚毅，她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨什么，对她我能找到表达的词就是‘勇气’。”就算是知道自己再也站不起来之后，她也绝不后悔练体操，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”
桑兰用她的行动应证着自己的诺言，在北大学习、加盟星空卫视主持节目、担任申奥大使、参加雅典奥运北京接力……她充满力量的笑容总能给人希望！
8.翻译出22本外文作品的躁狂抑郁症患者
金晓宇出生于1972年，6岁时被玩具手枪伤了左眼，高中时辍学，后来被诊断患有躁狂抑郁症，也叫双相情感障碍，抑郁和躁狂交替发作。即便如此，他依然拿到了浙江大学英语系的自考毕业文凭。
1992年起，金晓宇基本每年都要去医院。
一次偶然的机会，金晓宇走上了翻译之路。他妈妈的一位教授同学，提出来让孩子尝试在家做翻译。南大出版社寄来了美国女作家安德烈娅·巴雷特的8个短篇小说，让他试试。金晓宇以最快速度翻译了其中一篇《船热》，从此一发不可收。10年里，他以每年两本书的速度，一共翻译了22本书，近700万字，而且，在豆瓣评分都是8分以上，反响良好。
9.“板凳小伙”走红网络：靠着双手重新“站”了起来
如果没了双腿，是躺在床上让家人照顾一辈子，还是重新“站”起来自食其力？
面对这道生活的难题，25岁的四川凉山小伙杨阿洪给出的答案是后者！两年前，杨阿洪遭遇车祸不幸双腿截肢，但他并没有萎靡不振，而是用一年多的时间走出困境，靠着两个小矮凳重新“站”了起来，大家都钦佩地称他“板凳小伙”。
如今，杨阿洪在家养猪创业，靠自己的双手自力更生。最近，他的生活视频在网络上走红，其坚强面对生活的精神感动了众多网友。
2022年4月19日，记者来到杨阿洪所在的冕宁县孜家村，实地探访他的真实人生。“身体残疾了，重要的是不要对自己和生活失去信心。”杨阿洪说。
杨阿洪告诉记者，他希望通过网络向更多人推荐和售卖自家养的猪，让父母和孩子过得更好一些。杨阿洪相信，通过自己的努力，生活会越来越好。
10.2021年感动中国人物江梦南：无声世界里突围
1992年，江梦南岀生在湖南省郴州市宜章县的一个瑶族家庭，但在她三个月时，因耳毒性药物导致极重度神经性耳聋，半岁后，就一直生活在无声的世界里。江梦南的父母都是中学教师。在她的印象里，父母都爱读书、看报，眼界很宽。为了让江梦南更好地融入社会，他们决定教她学习发音和唇语，而不是手语。“我从小就是通过摸父母的喉咙感受声带振动学习发音。如果一个音重复一千次学会了，那已经算非常快了。”江梦南说，如今她能开口讲话，能到学校读书，全靠父母的这一决定。
即便如此，好强的江梦南依旧凭借不服输的劲头，自学五年级的课程，直接跳级升入六年级。小学毕业后，江梦南以全市第二名的成绩考入郴州市六中。当时，江梦南父母不放心她离家求学，但她却说，“我不可能一辈子都待在你们身边，正是因为自身情况特殊，才更想早一点去适应社会。”就这样，好强的梦南一路以优异的成绩考上吉林大学的本科、硕士，并于2018年，考上了清华大学生命与科学学院的博士，主攻肿瘤免疫和机器学习。
尽管江梦南还没有踏足社会，但她已经开始尽力回报社会。在大学期间，她开始回到家乡的特殊教育学校做义工，探望那些视障、听障、智障的孩子。江梦南以自己为例，鼓励他们学习唇语、学习说话，希望带动他们融入社会，能够积极乐观地面对生活。
11.史铁生：追求生命的厚重
史铁生久坐轮椅，却不轻言生命之痛，他以笔作耒，开垦精神荒原，种下自己人生种子。疾病无法消沉他的意志，文字使他涅槃重生，虽然没有人会一直坚强，但也没有人会一直脆弱，生命中的梅雨季被文字带走， 史铁生照亮人生的艳阳天，收获圆满一生。
12.2021感动中国人物：张顺东、李国秀夫妇
夫妻共用一手双脚相濡以沫29载，他的一只手，有力气也有“头脑”；她的一双脚，能切菜煮饭、能写字绣花。张顺东、李国秀夫妻二人加起来，只有一只手、一双脚。“互为手足”的29年中，他们相互扶持，将一双儿女养大，又用辛勤劳作甩掉了贫困的帽子，创造了来之不易的幸福生活。
没脚走出致富路，无手绣出幸福花，张顺东李国秀夫妇用自己的行动生动诠释了“幸福是奋斗出来的”真谛。以顽强的精神和惊人的毅力，活出了自己的尊严和精彩。
【精选时评】
1、“板凳男孩”踩平衡车参加军训
自强不息的人生永远“站”得挺拔
极目新闻评论员 屈旌
近日，湖北宜昌一位失去双腿的男孩参加军训的视频刷屏网络，感动了无数人。
男孩名叫方宇翔，两岁时因车祸导致双腿截肢，11岁时就开始用板凳作为代步工具。今年，方宇翔以优异的成绩考入远安一高。入学前，他主动要求参加军训，还特意拿出许久未用的平衡车，烈日炎炎，他和同学们一起站军姿，这一画面让很多网友又心疼，又感动。
幼年时遭遇严重的车祸，经历了10余次手术，永远地失去了双腿，成长过程中面对了无数道难关，还经常要遭遇同情和质疑的目光，命运无疑给方宇翔开启了“困难”模式。以他的情况，本来完全可以向学校提出要求，不参加军训，相信学校也不会勉强。但他却主动要求挑战自我，坚持和同学们一起参加军训，这种迎难而上，毫不退缩的精神，在一个十几岁的少年身上，闪耀着炽热耀眼的光芒。
因为没有双腿，踩在平衡车上的方宇翔看上去比周围的同学都要矮一大截，但他站姿端正不开小差，完成任务一丝不苟。他严肃认真，努力融入集体的样子，让人觉得他站得很高很直，像是一棵不怕风吹日晒，迎风招展枝叶的小白杨。对一般同学而言，都需要反复练习才能站得出标准的军姿，对于身体不便的他来说，当然更加困难，但他昂首挺胸，神情凛然，目光如炬，站出了坚韧无畏的军人气质，站出了勇毅不屈的少年血性，站出了自强自信的青春风采！
之所以坚持参加军训，方宇翔说一方面是想磨砺自己的意志，另一方面也想增加和同学们的友谊，这并不是心血来潮，而是他从小就坚持在做的事：锤炼自我，融入人群，和普通孩子一样生活和成长。为了克服被他人注视的自卑感，爸妈会一直带他去公共场合，学会镇定自若地面对他人的询问，接受自己和其他孩子身体上的不同；为了克服肢体残缺带来的不便，自己把自己的事做好，他还去参加了夏令营，学会吃苦耐劳，独立自主。所以，他才能这么快地在军训中进入状态，融入集体。
这么小的年纪，这么日复一日地坚持，说起来容易，做起来可太难了。就连不少成年人，看到方宇翔奋发努力的样子，都会感到有些惭愧，从他的成长经历中，汲取到积极进取的力量。也正是因为从小培养了坚强、独立、乐观、自信这些宝贵的品质，方宇翔才能做到身残志不残，从日常生活点滴中汲取攻坚克难、奋发进取的动力，保持乐观豁达，积极向上的态度，发扬顽强拼搏、不屈不挠的精神，充满信心和勇气，与前行路上的每一次挫折，每一个挑战，斗致昂扬地交手过招。
少年负壮志，奋烈自有时。少年的风貌最能映照出时代的风景，少年的拼搏最能描绘出可期的未来！这位小小少年的坚定勇敢的模样，不但让他的同学和老师们备受鼓舞，也让万千网友肃然起敬。
在这个盛行emo的时代，看到他大家也许会觉得，生活中的困难和挫折或许并没有那么难以逾越，只要咬紧牙关，再坚持一下，再尝试一次，或许就能超越自我，实现理想，用努力和坚持创造无限的可能，在每次攀登到达的峰顶，“站”出自己最挺拔，最骄傲的样子！
2、“板凳男孩”方宇翔：没有腿一样“奔跑”
来源：中国青年报 作者：朱娟娟
没有双腿，15岁的方宇翔靠臀部倚在平衡车上，与同学们一同在军训场上站军姿、“正步走”、“跑步走”……他昂首挺胸，精神高度集中，努力与队列保持一致。这两天，因为参加新生军训的一段视频在网络热传，湖北省宜昌市远安县第一高级中学高一学生方宇翔“火”了。
平衡车只是方宇翔的代步工具之一，他最常用的是一对木制板凳。他用双手抓住两侧板凳，一只手“踩”着板凳前进一步，同侧的臀部挪到板凳上，再用同一组动作移动身体另一侧。靠这对板凳，他能自如上下楼梯、向前行进。在当地，他有个别称——“板凳男孩”。
方宇翔打小学习成绩名列前茅，今年以“总分A”、全县前100名的成绩进入远安一中。他有个梦想：好好学习，将来考个好大学，做个对社会有用的人。最让父亲方永长与母亲陈银莲欣慰的，还不是方宇翔的成绩，而是儿子“长出了一颗健康开朗、活泼向上的心”。
“家长就是孩子的一面镜子”
这个家的“至暗时刻”发生在2011年3月12日下午，当时两岁半的方宇翔在家门口玩耍，不料被一辆大货车撞倒，因伤势严重，不得不截去双腿保全性命。方永长与妻子结婚8年才有了这个孩子，当时他们觉得“天都塌了”。看着那么小的孩子没了腿，要忍受伤口剧痛，还要清创、植皮，每次孩子疼得眼泪直掉、大哭大叫，他们也泪流满面。
一次，不谙世事的方宇翔突然拉住他们：“爸爸妈妈你们别哭，我乖乖的，我忍着不喊疼……”稚嫩又懂事的话语点醒了他们。“家长就是孩子的一面镜子，我们如果塌了，孩子以后怎么办？”方永长说。
受伤后的一年多里，方宇翔经历了大大小小10多次手术，不少亲戚朋友也来医院“搭把手”或是看望。方永长与陈银莲决定，不管是为了孩子还是自己，都要勇敢起来，面对现实。
2012年春天，夫妻俩带着方宇翔到武汉安装假肢，经过半年适应性训练后回到家。面对被截肢的孩子，方永长知道，摆在一家人面前的，是一场新的“长征”。
方永长初中学历，此前和妻子在广州打工。如何帮助孩子面对今后的人生？他上网查询类似遭遇者的成长故事。他看了幼时失去双臂、坚持追寻舞蹈梦的陕西女孩杨佩接受采访的电视节目；也读完了天生没有四肢，但依旧念完大学的澳大利亚励志青年尼克·胡哲的自传《人生不设限》。渐渐地，两条主线在他心里清晰起来：孩子的身体已经遭罪了，不能再让心灵受困；要让孩子正常上学，学会用知识武装自己，将来能自食其力。
“大多数人还是蛮佩服我的”
为养家，方永长决定去当地煤矿做工，由妻子全职陪孩子读书。送孩子上学前，夫妻俩特意带他去人多的广场、公园、超市，让他学习适应社会。有很多人投来异样的目光，有的追着问“好好的孩子咋弄残废了”，还有不懂事的儿童对着小宇翔起哄或是嘲笑。
起初，方宇翔难以适应，不知如何面对，便有些沮丧、自卑。陈银莲开导他：“这个世界上还有很多人更加不幸，有的孩子根本出不了门，更别提上学了。我们可以出门，将来还要上学，已经很幸运了。”
方宇翔一点点学着接受身体的残缺，也更加努力训练，提升使用假肢的熟练度。在幼儿园与小学有妈妈陪读，还遇到很多热心的老师、同学，方宇翔一点点开朗起来。
方永长经常给儿子讲述有类似遭遇的大哥哥、大姐姐的成长故事，鼓舞他在力所能及的范围内做好手头的事，心态阳光、努力学习。
“虽然我失去了双腿，但同样可以快乐地生活啊！”经历了比同龄人多得多的苦难，方宇翔鼓励自己要更加乐观。在家，他学会了洗衣服、做蛋炒饭、擦地；在学校，他学会了吹口琴。
有时遇到陌生人，方宇翔依然会被问“腿咋回事”，他就大方解释，结果“大多数人还是蛮佩服我的”；也有人继续投来异样目光，他说“那我不理会，走自己的路就行了”。
他在学习中找到乐趣，上课认真听讲，课后喜欢练英语口语、解数学题；同学向他求助，他就热心解答；学校开运动会，他帮大家照看衣物，做声音最响亮的拉拉队队员。
考虑到假肢稳定性有限、在教室穿脱不便，小学毕业的暑假，方宇翔决定锻炼肢体行动能力，之后改用小板凳行走。他每天做两组俯卧撑、半小时举重训练。他的双手磨起了茧子，但胳膊渐渐有力，双手也更加灵活了。
“千万不要对方宇翔特殊照顾”
上初中时，方宇翔卸下假肢，手“踩”板凳上学。老师、同学看他行动不易，要过来帮忙，他大都笑着拒绝。有一次上音乐课，教室在五楼，方宇翔早早靠板凳撑起自己开始爬楼。一不小心，一个台阶没撑稳，他从楼梯上摔了下去，手擦破了，脸也摔得淤青。老师和同学劝他先休息，他拍拍身上的灰，笑着说：“不要紧，这点皮外伤没事，错过了上课才真难受。”说着，他撑起板凳接着坚持爬楼，在场的师生都为他鼓掌。
方永长后来还做过工地临时工、水电工，2019年跟随兄长养殖土鸡，收入有限。考虑到爸妈付出了许多，方宇翔想着提高课堂与课后效率、不上补习班。陈银莲注意到，方宇翔回到家写完作业还要复习、预习，“很多次，我一觉醒了，发现孩子还在学习，我既欣慰又心疼。”
从小学到中学，当地学校都为方宇翔免除了学杂费，还为母子俩安排了专门的宿舍。远安县音乐教师敖志波一直免费教他吹葫芦丝，爱心人士“梦妮妈妈”每年陪他过生日。2021年5月，“无腿勇士”、青年歌手陈州来到方宇翔就读的初中，邀请他一起上台演讲，并送给他一副新板凳和自己的书《我的世界》，鼓励他“紧握青筋拳，人生不言弃”。
父母的陪护与外界的关爱，化为方宇翔不断前行的动力。他先后获评“宜昌市新时代好少年”“宜昌市十大民选新闻人物”“湖北省新时代好少年”“全国优秀少先队员”。
这次开学前，方永长特意交代军训教官：“千万不要对方宇翔特殊照顾，他能行。”8月27日，方永长告诉中青报·中青网记者：“说不心疼是假的，但他要学会独立生活。年轻人多吃苦不会错。”
平日里，方宇翔很爱笑，看到熟人都爱打招呼。学习累了，他会对着镜头边唱歌边跳自创的摆手舞，或是吹葫芦丝、出门玩滑板，社区的老人都喊他“开心果”。当然，他也会有郁闷的时候，比如考试没考好，或者作文没写好，但他说，只要放学回到家，一看到家里的猫咪，“rua（网络流行语，摸捏宠物之意——记者注）一下心情又好了”。
让方永长与妻子欣慰的是孩子的心态，夫妻俩一直保存着一段视频：方宇翔先是坐在滑板上稳稳“遛”了一圈，接着把小猫抱上滑板，简朴的家里响起了孩子银铃般的笑声。

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