资源简介

(共18张PPT)
寝室
是休息的温馨之所
但绝不是法外之地
一、就寝的时间节点
优秀的人明白在什么时间点干与之对应的事情。
除洗澡和做教室清洁卫生的同学，其他每位同学都应该按照这个规范来做，请室长和生活老师做好监督。
特别提醒：中午参照晚上执行，睡觉时间为12：50—14：00
晚上下课，队直（四川话）回寝室，不闲逛不去小卖部。
二、寝室纪律与睡觉篇
保持绝对安静是拥有良好睡眠的前提条件。
教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知，高中生应达到8小时。学生睡觉时间，满打满算，晚上22：50—6：30＋12：50—14：00，共计才8小时50分钟。
可实际情况，学生又睡了多少时间呢？
为确保睡觉时间，每位同学都应该且必须遵守如下规定：
22：50后关闭所有照明设备，未洗澡的所有人均洗漱完毕，洗澡的同学一定要在23：00之前完毕。
23：00之后，所有同学保持绝对安静，不做影响自己和他人睡觉的一切事情。
12：50之后，所有同学保持绝对安静，不做影响自己和他人睡觉的一切事情。
可能影响睡觉的行为包含但不限于耍手机、看小说、听音乐、说话、洗衣服等等。
三、个人卫生与内务篇
良好的个人卫生习惯和整理习惯，是保持健康和整洁的法宝。
个人内务和卫生：
内衣、内裤、袜子更换后立即清洗，保持贴身衣物的干净。
勤洗澡洗头，中午、晚上轮流洗澡，洗澡时间不宜过长，以免耽误他人以及影响休息。
个人制造的垃圾，立马进入垃圾桶，不可扔地上和桌子上。
毛巾、洗漱杯、洗头膏、沐浴露等瓶瓶罐罐，收捡摆放好。
盆子/桶等摆放整齐，里面不可放物品。卫生间不可放毛巾、瓶子等。
箱子按照高低顺序摆放在空床上。鞋子放鞋柜，在外面的摆放整齐。
柜子里面物品建议整理整齐。
寝室公共区域物品摆放：
四、寝室清洁卫生篇
寝室清洁卫生内务签字过关表 （寝室号： 寝室长： ） 物品摆放（牙杯/毛巾/盆/桶/空床） 台面整洁度（洗漱台/桌面/饮水机等） 卫生间和窗帘（干净/无异味、早中挽窗帘） 垃圾桶（室内/厕所，倒干净/套袋子） 扫地面（室内/阳台，无小垃圾） 拖地面（室内/阳台，无污渍无灰尘）
周一
周二
周三
周四
周五
周六
请寝室长每天最后一位走，督促室员整理好内务，要求打扫清洁卫生的签字。此表张贴在门上，由生活老师监督。 五、人际关系原则篇
在寝室里，在适当的时间点，做正确符合规定且不影响他人的事情，是良好人际关系的不二法门。
三、大气成人
大方大度，宰相肚里能撑船
建议：零食、水果可以分享，带的零食最好带点便于分享的；遇到事情，不论对错，要平和语气和态度沟通解决。
一、规范做人
管好自己的嘴，管好自己的手和脚。不去议论评价同学的是非对错，牢记“静坐常思己过，闲谈莫论他人是非。”手不去动他人物品，脚不上他人的床。
二、友善为人
对他人抱之以善意，以友善对世界，世界才会显得更可爱。万万不可搞小团体，千万不可团体联合去孤立某个同学。
宿舍关系既重要又没那么重要，所以要心平气和。
重要在于：良好的人际关系会减少情绪的困扰
没那么重要在于：能好好相处就好好相处，不能好好相处就相互理解体谅，不要相互伤害。
同学们，孩子们，即使你们有再多的缺点，老师也会拥抱你们，等待你们的成长与改变，相信你们可以变得更好的！
寝室是我家
温馨生活靠大家

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