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2025年沪教版（2024）新七年级英语上册精讲精练
Unit 1 Friendship
核心语法：频度副词
一、频度副词的定义
频度副词表示动作发生的频率程度，回答"How often"的问题。
二、常见频度副词及频率程度
频度副词 含义 频率程度 示例句
always 总是 100% I always brush my teeth in the morning.
usually 通常 80% She usually takes the bus to school.
often 经常 60% They often play basketball after class.
sometimes 有时 40% Sometimes I eat lunch at 12:30.
seldom 很少 20% He seldom watches TV on weekdays.
never 从不 0% We never arrive late for class.
三、频度副词的位置规则
1、基本位置：
实义动词前：She often goes swimming.
be动词后：He is always friendly.
助动词后：You should always be careful.
2、特殊位置：
强调时可放句首：Sometimes we eat out.
否定句在not前：They don't usually eat fast food.
位置对比：
句型 正确示例 错误示例
肯定句 I usually get up at 7. I get up usually at 7.
含be动词 She is never late. She never is late.
疑问句 Do you often exercise Often do you exercise
四、频度副词与一般现在时
1、连用规则：
频度副词常与一般现在时搭配
表示经常性、习惯性动作
2、句型转换：
肯定句：My father usually drives to work.
否定句：My father doesn't usually drive to work.
疑问句：Does your father usually drive to work
五、易错点提醒
1、位置错误：
They play sometimes football. → They sometimes play football.
2、与频率短语混淆：
频度副词：often（无具体时间）
频率短语：three times a week（需加具体时间）
3、never的否定意义：
I don't never eat junk food. → I never eat junk food.
4、程度副词误用：
She very goes to the library. → She often goes to the library.
六、特殊用法
1、how often提问：
How often do you visit your grandparents
I usually visit them twice a month.
2、频率排序练习：
always → usually → often → sometimes → seldom → never
1． Mike always to school early. He is ____ late.
A．never B．often C．sometimes
2． I go to the park ____ a week.
A．one B．first C．once D．twice
3．—How often do you play football
—____.
A．Some times B．Only once
C．Three times a month D．A few times
4． Lucy, do you like ice cream No. 1____eat it. It's bad for my teeth.
A．always B．never C．usually
5．John _____ plays computer games. He thinks that it isn't good for his eyes.
A．never B．always C．usually D．sometimes
6．—Do you want to have some ice cream, Susan
—No, thanks. I ____ eat it. It is bad for my teeth.
A．always B．sometimes C．never
7．I know a lot about my pen friend though we've ________ met before.
A．often B．always C．never D．usually
8．My parents ___________ go to their hometown. They go there once ten years.
A．usually B．seldom C．never D．hardly
9．He ____drives his car in the downtown because there's too much traffic.
A．always B．almost never C．sometimes D．often
10． Victor gets to school early every day, so he is ____ late for class.
A．never B．sometimes C．usually D．always
11．—Sarah was late for the movie last night.
—I'm not surprised at all. She is on time!
A．often B．sometimes C．never
12． —Mike, is your dad very busy
—Yes. So he____ goes home to have lunch.
A．never B．always C．usually
13． The two girls will go to different cities, but they will remain friends.
A．never be B．hardly be C．still be
14．— Do you live a healthy life
— Yes. I have enough sleep every day and ________ eat sweet snacks.
A．always B．usually C．often D．seldom
15．—How often do you go to a concert
—____. I'm not interested in that at all.
A．Usually B．Hardly ever C．Often D．Always
16． Tom doesn't like milk, so he ____drinks it.
A．often B．never C．usually D．always
17． —Mr. Wang ____ gets up early.
—Yes, so he is ____ late for work.
A．always; always B．always; never
C．always; often D．never; never
18．My father ____ goes to work by car, but sometimes he takes the subway.
A．never B．always C．usually D．seldom
19．—Tammy, you are so slim now!
— Thanks I play sports every morning and ____eat sweets
A．always B．usually C．seldom
20． Tom knows it is good to eat more vegetables, but he ____ eats them.
A．often B．seldom C．sometimes D．always
21．Liu Tao _________ finishes his homework before dinner. It's a good habit.
A．usually B．sometimes C．often D．never
22． How often do you go skating ____. Actually, I can't skate at all.
A．Always B．Usually C．Never D．Often
23．— Do you get up early every day
— Yes, I do. I'm ______________ late for class.
A．never B．always C．usually
24．Emma gets up early every day, so she is ____ late for school.
A．often B．usually C．always D．never
25．—Lily,does your family often make lanterns for Spring Festival
—No, . We really don't know how to make them．
A．always B．usually C．sometimes D．never
26．My sister ____ eats junk food because she knows it's bad for her health.
A．often B．always C．usually D．hardly ever
27． Mary____ gets up late and she is the first one to get to the classroom all the time.
A．always B．never C．usually D．often
28．—How often do you play football
—__________ a week.
A．One B．Two C．Once D．Two times
29．— Do you often go fishing with your father
— No, _______________. I don't like fishing at all.
A．never B．often C．usually D．sometimes
30． —No students like Mrs. Hu.
—Yes. Her classes are ____ interesting.
A．never B．always C．usually D．sometimes
31． —I don't have much time for breakfast, mom.
—But you can eat it ____.
A．happily B．slowly C．quickly D．loudly
32． Bob gets up early every day. He is ____ late for school.
A．never B．usually C．sometimes
33． Jack is a good boy. He ____ goes to school early and ____ goes to bed late.
A．always; often B．always; never C．often; usually
34．— How often do you go to the park
— a week.
A．Once B．Ten days C．For six days D．After a month
35．Ann ______ eats breakfast. It isn't good for her health.
A．always B．usually C．never
36． I ____ go to school by bike, but when it rains I go to school by bus.
A．usually B．hardly C．sometimes D．never
37．They usually go to movies______.
A．twice a week B．twice of a week
C．a week twice D．twice week
38．Mrs. Zhang _____ gets up early. So she is ______ late for work.
A．always always B．never: never C．always often D．always; never
39．—How often do you go swimming with your classmates, Daniel
— . I can not swim.
A．Never B．Always C．Usually D．Sometimes
40．We ____ have PE classes, only twice a month.
A．always B．often C．sometimes D．seldom
41． The place is so dirty. I' ll ____ come here again.
A．always B．sometimes C．usually D．never
42．—How often do you eat meat
—______________.
A． Three days B． Never
C． Today D． At lunchtime
43．I often watch my mother cook, but I ________ cook anything myself.
A．always B．never C．often D．sometimes
44．Jack thinks volleyball is a girls' game, so he ____ plays it.
A．usually B．often C．never D．always
45．—Do you often exercise, John
—No, ________. I don't like sports at all.
A．never B．often C．usually D．always
46．—Can you play computer games at home
—Yes, I can, but only ________.
A．once a week B．every day C．always
47．—Do you often go swimming
—____. I'm not good at it.
A．Yes,I do B．No,I am not
C．Sometimes D．Hardly ever
48．—Do you play basketball after school
—Yes, I do. I ____ play it with my classmates.
A．never B．hardly C．often D．ever
49． Eddie is very lazy and he ____ exercises.
A．sometimes B．never C．often D．always
50．My father doesn't like sports. He ________________ plays football.
A．often B．always C．never D．usually
参考答案及试题解析
1．A
【解析】句意： 迈克总是很早到校。他从不迟到。 never从不；often经常；sometimes有时。根据 Mike always to school early. 可知，迈克从不迟到。故选A。
【点评】考查副词辨析，注意副词never修饰形容词的用法。
2．C
【解析】句意：我一周去一次公园。A.一；B.第一；C.一次；D.两次。I go to the park我去公园，结合选项可知讲的是一周去一次公园，once a week一周一次，故选C。
【点评】考查频度副词，首先理解选项意思，然后根据关键词句I go to the park和句意确定频度副词，理解句意。
3．C
【解析】句意：——你多久踢一次足球？——每月三次。A：Some times一段时间；B：Only once只有一次；C：Three times a month每月三次；D：A few times几次。根据 How often多久一次，询问频率，故选C。
【点评】考查副词辨析。理解副词的词义，根据疑问词，选出正确的副词。
4．B
【解析】句意：——Lucy，你喜欢冰淇淋吗？——不。我从来不吃。这对我的牙齿不好。A.always总是；B.never从不；C.usually通常。根据语境"It's bad for my teeth."可知，从来不吃它，故选B。
【点评】考查频率副词辨析。注意识记各副词的中文意思，结合语境选择正确的副词。
5．A
【解析】句意：约翰来不玩电脑游戏。他认为这对他的眼睛有害。A. 从来不；B. 总是；C. 通常；D. 有时。根据下文it isn't good for his eyes可知此处的意思是从来不玩。故选A。
【点评】考查频率副词。根据句中的上下文提示确定做事情的频率。
6．C
【解析】句意：——苏珊，你想吃冰淇淋吗？——不，谢谢。我从不吃冰淇淋。这对我的牙齿不好。A.总是。B.有时候。C.从不。根据句中No, thanks.It is bad for my teeth.可推知是从不吃冰淇淋，因为对我的牙齿不好。故选C。
【点评】考查频度副词。根据原句中关键词及句意可推知正确的副词。
7．C
【解析】句意：虽然我们从未见过但是我知道很多我笔友的信息。though连词，表示虽然，引导让步状语从句，never频率副词，表示从未，故选C。
【点评】考查频率副词，注意分析句意，明确连词词义，进而选择答案。
8．B
【解析】句意：我父母很少回老家，他们十年回一次。根据频率副词短语once ten years可知，前句应该是父母很少回去，用seldom，故选B。
【点评】考查频率副词辨析，注意各个频率副词的含义并正确使用在合适的语境中。
9．B
【解析】句意： 他几乎从不在市中心开车，因为交通太拥挤了。A.总是；B.几乎从不；C.有时；D.经常。根据 because there's too much traffic 可知，此处指几乎从不在市中心开车，故选B。
【点评】考查副词辨析。注意不同频度副词的意思，根据语境选择正确的副词。
10．A
【解析】句意：维克多每天都上学很早，所以他从来不迟到。A表示从不，B表示有时，C表示通常，D表示总是。根据题干中Victor gets to school early every day可知维克多每天都上学很早，所以他从来不迟到，则此处应用 never，符合题意。故答案为: A。
【点评】考查频度副词，基础题，熟悉选项的含义，再根据题干即可作出选择。
11．C
【解析】句意：——莎拉昨晚看电影迟到了。——我一点也不惊讶。她从不准时！often经常，sometimes有时，never从来不，根据前句I'm not surprised at all.我一点儿也不惊讶。可知，莎拉做事会迟到。on time准时，这里指“她从不准时。”，故选C。
【点评】考查频度副词。注意识记often，sometimes，never词义及用法，掌握never表示否定意义。
12．A
【解析】句意：——迈克，你爸爸很忙吗 ——是的。所以他从不回家吃午饭。never从不；always总是；usually通常。根据is your dad very busy Yes，可知，他"从不"回家吃午饭。故答案为： A。
【点评】考查单选题，注意要结合语境，辨析副词用法，选择合适答案完成试题。
13．C
【解析】句意：这两个女孩会去不同的城市，但她们仍会是朋友。A：never be "永远不会" ，完全否定；B：hardly be "几乎不会" ，强烈否定；C：still be"仍然会是"，强调持续状态。句子结构为转折关系，前半句" The two girls will go to different cities "提到"女孩们会去不同城市"，可能暗示分离，后半句"but they will remain friends."强调"她们仍是朋友"。需选择能体现"尽管有变化，但关系持续"的选项。"still"突出"尽管分开，但友谊未变"，与"but"形成合理转折，故选C。
【点评】考查副词辨析，区分never ；hardly ；和still的含义。
14．D
15．B
【解析】句意：——你多久去听一次音乐会？——几乎不。 我对那一点都不感兴趣。 A.经常；B.几乎不；C.经常；D.总是。根据 I'm not interested in that at all. 可知，几乎不去听，故选B。
【点评】考查副词辨析。注意分析不同频度副词的意思。
16．B
【解析】句意：汤姆不喜欢牛奶，所以他从不喝牛奶。A.经常。B.从不。C.通常。D.总是。根据原句Tom doesn't like milk,可推知他从来不喝牛奶。故选B。
【点评】考查频度副词。根据句中关键句意，并结合选项副词意义可判断正确的副词。
17．B
【解析】句意：——王先生总是起得很早。 ——是的，所以他上班从不迟到。always总是；never从不；often经常。结合语境及"Yes"赞同对方说法可知，此处指王先生起得早，所以他从没有迟到过。第一空应用always表示"总是"起得很早；第二空应用never表示"从未"迟到过。故选B。
【点评】考查频率副词辨析。注意正确理解选项的意思，根据题目所给语境选择合适的副词。
18．C
【解析】句意：我的父亲通常开车去上班，但有时他会乘坐地铁。A：never"从不"；B：always "总是"；C：usually"通常"；D：seldom"很少"。根据" but sometimes he takes the subway "强调偶尔的例外，可推知此处体现父亲通常的通勤方式，故选C。
【点评】考查副词辨析，区分never；always；usually和seldom的含义。
19．C
【解析】句意：—Tammy，你现在好瘦啊！—谢谢。我每天早上都运动，而且很少吃甜食。A：always"总是"；B：usually"通常"；C：seldom"很少，几乎不"。 seldom 意味着Tammy不经常吃甜食，这与她保持苗条身材和每天早上运动的习惯是一致的，故选C。
【点评】考查副词词义辨析，区分always；usually和seldom的含义。
20．B
【解析】句意：汤姆知道多吃蔬菜是有益的，但他很少吃。A.often经常；B.seldom很少；C.sometimes有时；D.always总是。根据语境"Tom knows it is good to eat more vegetables, but he...eats them"可知，but表示转折，意指虽然知道是好的，但是还是很少去做。故选B。
【点评】考查频率副词。注意seldom的用法。
21．A
22．C
【解析】句意：——你多久去滑一次冰？——从不。实际上，我根本不会滑冰。Always总是；Usually通常；Never从不；Often经常。根据"Actually，I can't skate at all.""可知，我不会滑冰，所以从不去滑冰。故选C。
【点评】考查频率副词。注意单词Never的英文释义以及在句中的合理运用。
23．A
【解析】句意：——你每天早起吗？——是的，我早起。我上课从不迟到。never从来没有，从不，always总是，usually通常。根据前面—Do you get up early every day —Yes,I do.可知，我每天早起，由此可知，我上学从不迟到，符合语境，故选A。
【点评】考查频度副词辨析。注意识记never，always和usually词义及用法，根据语境选择合适的答案。
24．D
【解析】句意：艾玛每天起得很早，所以她上学从不迟到。A：often经常；B：usually通常；C：always总是；D：never从不。根据上文 Emma gets up early every day，可知她上学从不迟到。故选D。
【点评】考查副词辨析。理解副词的词义，根据上文语境，选出正确的副词。
25．D
【解析】句意——Lily,你爸爸经常为春节做灯笼吗？——不，从来不做。我们真的不知道怎么做。always总是； usually通常地； sometimes有时候； never从来不；根据下文不知道怎么做，可知他们根据不做灯笼。故答案为D。
【点评】考查频率副词辨析。掌握词义，理解句意。
26．D
【解析】句意：我的姐姐几乎从不吃垃圾食品，因为她知道这对健康有害。A：often" 经常 "；B：always"总是"；C：usually"通常"；D：hardly ever"乎从不"。通过 "because she knows it's bad for her health" 表明因果关系： 知道垃圾食品有害健康，所以 极少食用。空格需填入表示"频率极低"的副词，与后文的逻辑一致，故选D。
【点评】考查副词词义辨析，区分often；always；usually和hardly ever的含义和应用。
27．B
【解析】句意：玛丽从不迟到，她总是第一个到教室。A：总是，B：从不，C：通常，D：经常，根据she is the first one to get to the classroom all the time，可知玛丽从不迟到，故选B。
【点评】考查副词，注意识记never，表示从不的用法。
28．C
【解析】句意：——你多久踢一次足球？——每周一次。how often多久一次，询问频率，短语once a week一周一次，回答频率，故选C。
【点评】考查数词辨析。掌握询问频率的回答，以及频率的表示方式。
29．A
【解析】句意：——你经常和你的父亲去钓鱼吗？——不，从来没有。我一点都不喜欢钓鱼。A、从不；B、经常；C、通常；D、有时。由I don't like fishing at all.可知这里要说的是“从来没有，从不”，用never，故选A。
【点评】考查频度副词辨析，注意首先理解选项词义，再根据句意和语境选出正确的副词。
30．A
【解析】句意：——学生没有喜欢胡老师。——是的。她的课从来都不有趣。A.从不；B.总是；C.通常；D.有时。根据No students like Mrs. Hu(学生没有喜欢胡老师)，可知胡老师的课从不有趣，所以用never，故选A。
【点评】 考查副词辨析，首先理解副词词义，然后根据关键词句No students like Mrs. Hu.确定答案，理解句意。
31．C
【解析】句意：——妈妈，我没有太多的时间吃早餐。——可是你可以吃得很快。A：happily 高兴地 B：slowly 慢地 C：quickly 快速地 D：loudly 大声的。根据I don't have much time for breakfast"我没有太多时间吃早餐"，可知他可以吃得快速点来弥补时间的不足，故答案为：C。
【点评】考查单选题。注意了解各选项的含义，根据语境作答。
32．A
【解析】句意：鲍勃每天早起。他上学从不迟到。never从来不；usually通常；sometimes有时候。根据Bob gets up early every day. 可知鲍勃早起，所以应该是从来不迟到，符合句意，故答案为A。
【点评】考查频率副词。理解句意并识记不同副词的意义和never的用法。
33．B
【解析】句意：杰克是个好孩子。他总是早早上学，从不晚睡。由不完整句子推测句意：杰克是个好孩子。他总是早早上学，从不晚睡。根据句意是一个好孩子可知第一空填总是always，never从不，表示否定意思的副词，B符合题意。A.总是，经常，不合题意。C.经常，通常，不合题意。故选B。
【点评】考查频率副词辨析。注意识记always和never的用法。
34．A
【解析】句意：——你多久去一次公园？——一周一次。A Once一次，B Ten days十天，C For six days六天，D After a month一个月后。上文询问频率，下文则回答频率，once a week，表示一周一次，故选A。
【点评】考查情景交际。注意Once的用法。
35．C
【解析】句意：Ann从来也不吃早饭，这对她的健康非常不好。always 总是；usually通常；never从不，从来没有。根据句意It isn't good for her health可知，Ann不吃早饭，这对身体不好，故应选C。
【点评】本题考查频率副词辨析。以及always ；usually；never三个词的词义和用法。
36．A
【解析】句意：我通常骑自行车上学，但当下雨时我乘公交车上学。usually通常；hardly几乎不；sometimes有时候；never从来没有。根据"but when it rains I go to school by bus."以及语境可知，此处指的是"通常"骑自行车，但有时候乘公交车。故选A。
【点评】考查副词辨析。注意：在选择题中，经常会遇到多个副词选项，需要考生根据句子的语境和逻辑关系进行辨析，此时，要注意区分不同副词在意义、用法和语境上的差异。在解题时，要仔细阅读题目和选项，理解句子的整体语境和逻辑关系，通过语境推断出副词在句子中的正确位置和作用。特别注意句子中的关键词、标点符号和上下文联系，这些信息往往能帮助考生准确判断副词的用法和意义。
37．A
【解析】句意：他们通常一周看两次电影。表示多久一次，次数在前，时间在后，两次用twice，一周用a week，twice a week一周两次，故选A。
【点评】考查频率副词短语，注意次数的表达，一次once，两次twice，三次以上用基数词+times。
38．D
【解析】句意：张女士总是很早起床，因此她上班从不迟到。always总是，never从不，often经常，分析句意可知，因为总是早起，所以从不迟到，故选D。
【点评】考查频率副词，做题时应首先分析句意，根据句意确定所需答案，注意区分频率副词不同的含义。
39．A
【解析】句意：——丹尼尔，你和你的同学多久去游泳一次？——从来没有。我不会游泳。A. Never从不；B. Always总是，一直；C. Usually通常；D. Sometimes有时。根据下文“我不会游泳”可知“从来没有我你的同学去游泳”；故答案选A。
【点评】考查频度副词。要根据语境选择合适意义的词。
40．D
【解析】句意：我们很少上体育课，一个月仅两次。A：always"总是"；B：often"经常"；C：sometimes"有时候"；D：seldom"几乎不"。根据空后 "only twice a month"每月仅两次，明确表示极低频，需选择与之匹配的副词。故选D。
【点评】考查副词词义辨析，区分always；often；sometimes和seldom的含义和应用。
41．D
【解析】句意：这地方太脏了。我再也不会来这里了。always总是；sometimes有时候；usually通常；never从来不。根据 The place is so dirty. 可知这个地方太脏，结合生活常识可知这里表示不会再来，never符合题意，故答案为D。
【点评】考查频率副词。理解句意和每个副词的意义，找到符合句意的副词。
42．B
【解析】句意：你多久吃一次肉？A三天，B从不，C今天，D在午餐时间，根据疑问词How often，可知提问频率，故用频率副词never回答，故选B。
【点评】考查副词，注意识记never的用法。
43．B
44．C
【解析】句意：杰克认为排球是女孩子们的游戏，所以她从来不玩。A通常，B经常，C从不，D总是，根据volleyball is a girl's game，可知从来不玩女孩子的游戏。故选C。
【点评】考查副词好，注意识记从不never的用法。
45．A
【解析】句意：——你经常锻炼吗，约翰？——不，从不。我根本不喜欢体育运动。根据原句 I don't like sports at all. 我根本不喜欢体育运动。可推知是从来不锻炼。故选A。
【点评】考查频度副词。根据前后句句意选出符合语境的选项。
46．A
【解析】句意：——你能在家玩电脑游戏吗？——是的，我能。但是仅仅一周一次。A.一周一次；B.每天；C.总是。根据答语中but only，可知玩得次数少，故选A。
【点评】考查频度副词辨析，首先理解句意，然后根据句意确定选项。
47．D
【解析】句意：——你经常去游泳吗？——几乎不。我不擅长。A：Yes, I do是的，我经常；B：No, I am not 不，我不是；C：Sometimes有时； D：Hardly ever几乎不。由原句是助动词do开头的一般疑问句，答语中含有助动词do，根据下文I'm not good at it.可知从不游泳。故选D。
【点评】考查副词辨析。理解所给副词的词义，根据句子结构和下文语境，选出正确的副词。
48．C
【解析】句意：—你放学后打篮球吗？—是的，我打。我经常和同学们一起打。A：never"从不"；B：hardly"几乎不"；C：often"经常"；D：ever"曾经"。前文提问是否打篮球，回答者明确肯定，后句补充说明与同学一起打的频率，需填入表示高频的副词，故选C。
【点评】考查副词词义辨析，区分never；hardly；often和ever的含义和应用。
49．B
【解析】句意：Eddie是非常懒惰的并且他从不锻炼。A.有时；B.从不；C.经常；D.总是。根据Eddie is very lazy可知：Eddie是非常懒惰，所以她从不锻炼，故选B。
【点评】 考查副词辨析，首先识记副词词义，然后根据关键词句Eddie is very lazy确定答案。
50．C
【解析】句意：我爸爸不喜欢运动，他从来不踢足球。A 通常，B 总是，C 从来不，D 经常。根据My father doesn't like sports，可知他从来不踢足球，故选C。
【点评】考查频度副词。注意根据句意，选择合适的副词。
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