资源简介

(共24张PPT)
2.2 做更好的自己
素养目标
政治认同：在做更好的自己的过程中，也为他人、为社会的福祉做出贡献。
道德修养：懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养做更好自己的主动意识。
法治观念：更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。
责任意识：积极主动地接纳和欣赏，不断探究自己、发掘自己，不断完成自我完善。
学习重难点
重点
做更好的自己的原因及途径
难点
做更好的自己的途径
莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上,说自己长得丑:小时候村里很多人当面嘲笑他:“你瞧你那个熊样!”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪,母亲却对他说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里 只要你心存善良,多做好事,即使是丑也能变美。”
思考：莫言母亲的话给我们什么启示？
2、我们要学会接纳自己：
接纳自己，需要接纳自己的全部。
金无足赤,人无完人
意思指没有十全十美的事物。也指不能要求一个人没有一点缺点、错误。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
有一种瘦小叫作小巧玲珑；有一种肥胖叫作圆润福气
有一种文静叫作踏实稳妥；有一种胆小叫作谨慎周全
3、接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
智慧是我们摆动世界的杠杆。
--------巴尔扎克
3、我们要学会欣赏自己：
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
雪 梅
〔南宋〕卢梅坡
梅雪争春未肯降，骚人搁笔费评章。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
【探究与分享】自荐______之星
1.要学会欣赏自己
自荐_______之星
（结合自己）
做更好的自己
小 游 戏
“闪亮”快车
（给同学们一分钟思考，快速在头脑中搜索自己曾经很在意的一个缺点或者不足，然后找出接纳的理由，并用一句话进行概括。）
虽然我_____________________________________ （缺点和不足）。
但是我_____________________________________ （优点或接纳的理由）。
例如：
虽然我个子小，但是风对我的阻力小，所以我就跑的快。
做更好的自己
活动：“闪亮快车“
探究二 如何做更好的自己
情节二：人生低谷、永不言弃
在教练崔登荣的鼓励下，2020年她先后打破了女子100米自由泳全国纪录、女子100米蝶泳亚洲纪录等多项纪录，在东京奥运会上交出了精彩答卷。
思考：接纳自己后，我们如何不断完善自己？
①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
笔记四：4.怎样做到完善自己？要求？P14
④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。
　 “获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
　　11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。
　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作， 30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。
挑战不可能——中国骄傲
c通过与他人合作，不断提升自己的能力。
a发现自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
b参与多方面的活动，了解国家和社会的需要.
如何激发潜能？（途径）
1.通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
2.通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
3.通过积极合作，与他人共同完成任务……
如何激发自己的潜能？
1. 人生不会太过圆满，不完美也未必是遗憾。
2. 世间万物都有裂缝，那是光照进来的地方。
方法与技能 P14
改正缺点的方法
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
1
具体描述自己的缺点。
2
从最容易改正的缺点开始。
3
及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。
4
请一个自己信任的人来协助。
5
在公开场合作出改正缺点的承诺。
6
运用自己以前改正缺点的成功经验。。
7
尝试与自己对话，积极与他人沟通，可以帮助我们更好地认识和发展自己。
请家人、老师、同学和朋友分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。
启思导行
通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？
（5）为他人、为社会服务
做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
议题三：成就自己，吾将上下而求索
指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分 --行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山
议题三：成就自己，吾将上下而求索
广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要
珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域
通过积极合作，与他人共同完成任务
如何激发自己的潜能？
课堂小结
做更好的自己
做更好的自己的原因
做更好的自己的途径
学会欣赏自己
学会接纳自己
不断完善自己
不断发掘自己的潜能
为他人、为社会服务
自2025年1月29日上映以来，《哪吒之魔童闹海》票房持续打破纪录。哪吒自出生被贴上魔童标签，受尽误解和偏见，但他没有沉沦，通过自我反省，逐渐认识到自己的不足……实现从魔童到英雄的蜕变。由此可见（ ）
①正确认识自己，可以促进自我发展
②做更好的自己，需要主动改正缺点
③正确认识自己，可以战胜一切挑战
④主动关心他人，才能正确认识自己
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
当选世界泳联2024年度最佳跳水运动的全红婵面对记者采访时说过：蝉联两届跳水冠军也不要见好就收，她想成为她自己，把最好的一面，最好的动作展现给大家。对此，对她的话理解正确的是（ ）
A.每个人对待生活的态度都相同，积极向上
B.面对未来以及挑战，实现自身价值就足矣
C.发掘自身力量不排斥借助外力，发展自己
D.善于发现创造自己的价值，做更好的自己
D
李明是一个聪明、可爱的学生，可他学习不肯用功，总是抱着“到时候，我下工夫，成绩马上会上去”的态度。老师提醒他应该更努力些，他却说：“我现在如果太刻苦了，将来不就没有‘潜能’可供发掘了吗？”他的这种说法是（ ）
①错误的，因为人的潜能是巨大的
②错误的，只有在实践中才能发掘人的潜能
③正确的，因为人的潜能是有限的
④错误的，养成了懒惰的习惯就难以开发自己的潜能
A.①②③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④
D
“在这个世界上，再也没有第二个我，我和某些人可能有相似之处，但没有一个人和我完全相同。我的一切都真真实实地属于我……我就是我，自得其乐。”这段话告诉我们（　　 ）
A.每个人都是独特的，要张扬个性
B.做更好的自己，要不断激发自己的潜能
C.做更好的自己，要扬长避短
D.要学会接纳和欣赏自己
D

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