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神经系统支配下的运动
第一课时
教学目标：
一、生命观念
描述运动系统的组成，形成结构与功能相适应的生命观念
二、科学思维
阐明骨、关节和肌肉协调配合完成运动的过程，提升归纳与逻辑推理的科学思维
三、态度责任
关注运动与健康，养成有利于健康生活的运动方式和习惯
一、运动系统的组成
自主阅读教材21-23页，完成下列任务
1、运动系统主要是由 、 和 组成的
2、骨与骨之间通过关节等结构相连形成
3、附着在骨骼上的肌肉称为
骨
关节
肌肉
骨骼
骨骼肌
骨
肌肉
关节
运动系统
A （ ）
B
C
骨骼肌
骨骼
骨
肌肉
关节
A木板
B皮筋
C螺丝
A木板
B皮筋
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——关节
任务：
结合教材22-23页，
认识关节的结构与各部分功能
关节囊
关节腔
关节窝
关节软骨
关节头
关节模式图
易错字：
囊
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——关节
关节面
1
4
2
3
5
关节囊
关节腔
关节窝
关节软骨
关节头
关节模式图
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——关节
关节面
（外有韧带，内壁分泌滑液， 使关节牢固）
1
4
2
3
5
关节囊
关节囊
关节腔
关节窝
关节软骨
关节头
关节模式图
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——关节
关节面
（外有韧带，内壁分泌滑液， 使关节牢固）
1
4
2
3
5
关节窝
关节头
关节囊
关节腔
关节窝
关节软骨
关节头
关节模式图
（减少摩擦，
使关节灵活）
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——关节
关节面
（外有韧带，内壁分泌滑液， 使关节牢固）
1
4
2
3
5
关节软骨
关节囊
关节腔
关节窝
关节软骨
关节头
关节模式图
（减少摩擦，
使关节灵活）
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——关节
关节面
（外有韧带，内壁分泌滑液， 使关节牢固）
（内有滑液,使关节灵活）
1
4
2
3
5
关节腔
关节囊
关节腔
关节窝
关节软骨
关节头
关节模式图
关节的特性：
（减少摩擦，
使关节灵活）
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——关节
关节面
（外有韧带，内壁分泌滑液， 使关节牢固）
牢固性
灵活性
关节囊和韧带
关节软骨，
关节腔内滑液
1
4
2
3
5
（内有滑液,使关节灵活）
肩关节
肘关节
腕关节
指关节
髋关节
膝关节
踝关节
趾关节
1
2
3
4
5
6
7
8
讨论
三、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——肌肉
（1）骨骼肌通过 绕过_____连在不同的骨上。
（2）特性：
（3）作用：
能够
为运动提供
（1）骨骼肌通过 绕过_____连在不同的骨上。
肌腱
关节
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——肌肉
肌腹
肌腱
中间较粗的部分
两端较细的呈乳白色的部分
易错字：
腱
A
B
肌腹
肌腱
肌腹
肌腱
二、运动系统的组成（骨、关节、肌肉）
1、运动系统的组成——肌肉
肌腱
肌腹
（2）特性：
（3）作用：
能够
为运动提供
收缩和舒张
动力
上图中能正确示意骨、关节和肌肉的连接的是　　　　。
A
B
B
学以致用
本节小结
1、根据图回答有关问题
（1）读图：1 ；2 ；6 ；10 。
肌腱
肌腹
关节头
关节软骨
(2)把两块骨牢固地联系在一起的是〔 ]
8
关节囊
2、结合教材21页人体骨骼示意图，试一试你能说出自己身上哪些关节？
学以致用
神经系统支配下的运动
第二课时
制作运动系统模型和关节模型
要求：
每个部分其中分别模拟什么？
如何让骨动起来？
课后实践作业（选做）
推导过程：
（1）骨的位置变化产生运动，
具体是骨绕 活动
（2）骨本身会运动吗
（3）骨的运动要靠 牵拉
（4）支配骨骼肌的 传导 使骨骼肌
不会
骨骼肌
骨骼肌
骨
关节
产生运动
收缩
绕
关节
神经
神经冲动
收缩
支配骨骼肌的神经
传导
神经冲动
牵动
一、神经系统支配下运动的产生
支点
杠杆
动力
骨
关节
骨骼肌
杠杆运动：是由 动力 来牵引 杠杆 绕着 支点 活动
躯体运动：是由 来牵引 绕着 活动
骨骼肌
骨
关节
当你做剧烈运动时，你的身体往往会伴有哪些变化？
呼吸加快、心跳加速、肚子饿的较快等。
这说明了什么问题？
这说明运动还需要多个系统的配合才能完成。
运动并不是仅靠运动系统和神经系统来完成的，还需要其他系统的参与。运动的能量供应，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。
一、神经系统支配下运动的产生
二、神经系统支配下运动的产生（常见的运动）
屈肘
伸肘
肱二头肌
肱三头肌
易错字：
肱
肱二头肌
肱二头肌
肱三头肌
肱三头肌
二、神经系统支配下运动的产生（常见的运动）
肱二头肌
肱三头肌
举起胳膊,做一下屈肘动作,体会是哪块肌肉在用力（收缩变硬）
屈肘
伸肘
屈肘时，肱二头肌_______，肱三头肌_______。
舒张
收缩
伸肘时，肱二头肌_______，肱三头肌_______。
收缩
舒张
二、神经系统支配下运动的产生（常见的运动）
动作 肱二头肌 肱三头肌
屈肘 收缩 舒张
伸肘 舒张 收缩
手臂自然下垂
提重物，引体向上
任何一个动作，至少是两组（或多组）肌肉配合完成
二、神经系统支配下运动的产生（常见的运动）
舒张
舒张
收缩
收缩
体育运动能够促进血液循环、提高神经系统的灵敏性、增强体质、、、、、、
使关节囊和韧带增厚，
增加关节的牢固性、伸展性、灵活性。
三、体育运动与健康
关节受伤
肌肉拉伤
骨折
骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤，叫做骨折。
开放性骨折:将伤肢固定，有减少疼痛，保护骨折位置及防止骨端损伤血管及神经的作用。固定肢体时应做到固定牢靠，松紧适当。一般可用预制的夹板，固定伤肢的上下关节，无制式器材，应就地取材，如木板、树枝、枪枝，上肢可贴胸固定，下肢可采和健侧下肢固定患侧下肢等。
脱臼(关节脱位）：
——发生脱臼后，不要再活动，
立即请医生将关节复位。
三、体育运动与健康
关节头从关节窝脱离出来
保护措施包括充分做好运动前的准备活动，运动强度应适当，以及佩带护腕、护膝等。
本节小结
8、根据图回答有关问题
（1）读图：① ；② ；⑥ ；⑩ 。
（2）骨骼肌有受到刺激而 的特性，但肌肉只能牵拉骨而不能
骨，因此与骨相连的肌肉至少有 肌肉相互配合完成活动。
（3）双手竖直提重物时，肱二头肌 ，肱三头肌 。
（4）关节对运动的意义是：在运动中起到 的作用。
（5）运动除运动系统外，还需要 的调节，运动需要的能量依赖 系统、呼吸系统、循环系统等系统共同配合。
肌腱
肌腹
关节头
关节软骨
收缩
推开
收缩
收缩
支点
神经系统
消化
两组（多组）

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