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第四课 揭开情绪的面纱
一、单选题
1．青青同学的家住在深圳罗湖东湖公园附近，每个周末她都会去公园散步欣赏美景，她说看着美丽的东湖公园，心情也会特别美好。这说明我们的情绪受 的影响。
A．周围自然环境
B．个人经历的事情
C．对某件事的预期
D．个人的心理预期
2．情感与情绪是相辅相成的，互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系，认识正确的是
①情感与情绪紧密相关
②我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感
③情感与情绪是有区别的
④情感与情绪的表达方式是一样的
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
3．当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”，下列符合当自己“心理医生”做法的是
A．向父母、老师寻求帮助 B．听音乐或者打打球
C．在公共场所大声喊叫 D．向心理医生咨询
4．开车见有人非法并线,就恨不得挥拳相加;前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。你应该这样劝说“路怒症”患者
①情绪是不能自己调控的，要顺其自然 ②违反交通规则的人不受法律保护
③我们要做情绪的主人，用合适的方式表达情绪 ④要遵守交通规则，珍爱生命健康
A．①②③ B．②③④ C．②③ D．③④
5．情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是
A．相顾无言，惟有泪千行 B．怒发冲冠，凭栏处
C．待到山花烂漫时，她在丛中笑 D．风声鹤唳，草木皆兵
6．（2016年初中毕业升学考试（湖北孝感卷）政治）在家庭生活中，我们享受亲情、关爱和欢乐，家就是个乐园；化解不了与家人的矛盾和冲突，家就成了樊笼。化解与家人的矛盾和冲突，正确的做法是
①调控情绪、心平气和 ②尊重理解、换位思考
③有效沟通、求同存异 ④强硬顶撞、针锋相对
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①②③④
7．欣赏下边漫画，下列说法正确的是

A．人的情绪完全是由自身需要决定的 B．人的情绪各不相同，没有规律可循
C．面对同样的遭遇，人的情绪反应不相同 D．在同一情境中，人的情绪是一样的
8．有些同学进入初三后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,焦虑不安。面对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是
A．张晓每晚玩网络游戏到深夜 B．李明上课时看小说解压
C．王鹏整夜唱歌排除焦虑 D．朱军每天抽时间到运动场跑跑步
9．音乐剧《烽火?冼星海》以音乐为线，以情感作珠，在两个小时的时空里，该剧演员将观众牵引进一个亲情、友情、爱情、爱国之情诸情织就的“情网”中，展现出以冼星海为代表的一代热血青年在抗日烽火中的家国情怀。这说明传递情感正能量
A．只能被动接受外部环境影响 B．可以拿出自己的热情和行动
C．需要参与有意义的社会活动 D．需要表达、回应，需要共鸣 .
10．“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是
A．悲伤是一种不良情绪 B．情绪需要调控
C．我们只能悲伤，不能伤心 D．只有愚蠢的人才会悲伤
11．下面漫画中调控情绪的方法属于

A．改变认知评价 B．转移注意 C．合理宣泄 D．放松训练
12．当我们被不良情绪困扰时,需要通过合理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法正确的是
A．冲他人发火 B．找好友 C．摔打桌椅 D．把自己关在房间生闷气
13．2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人 与计划生育法的决定》，标志着“全面两孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过与激动离家出走，小明的做法
A．正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样
B．错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪
C．正确，人的情绪是无法控制的
D．错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节
14．如图漫画，这说明了( )

A．只有语言才能够表达情绪 B．我们的情绪是不能自控的
C．人与人的情绪会相互感染 D．这是合理表达自己的情绪
15．你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。每天都有一些人因为情绪失控，用暴力对待他人，更多的人则活在纠结、焦虑中。情绪的表达
①不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往
②情绪的表达要随心所欲，不受压抑
③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
④要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
16．中学生小张每当遇到伤心事时，总是劝勉自己“忧愁于事无补，还是想想怎样面对吧”。他调控情绪采用的是
A．转移注意 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练
17．随着汽车时代的到来，“路怒症”已引起社会的关注。调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”．下列有助于克服“路怒症”的做法有
①听听音乐，让烦躁的心情平静下来
②把不遵守交通规则的司机所驾车辆砸坏
③遇到堵车时，只要没有监控，就不管不顾，大胆冲撞
④合理调节和控制自己的情绪。
A．①② B．③④ C．②③ D．①④
18．4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于
A．转移注意力 B．合理宣泄 C．自我暗示 D．换位思考
19．我国国语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们
①表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责
②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康
③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态
④情绪是无法调控的，应顺其自然
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
20．王某到电器商店买了一台电视机，几天后王某发现这台电视机是假冒伪劣产品，便来到电器商店要求退货，却遭到拒绝。一怒之下，王某砸了电器商店的几台电视机。为此，他受到了法律制裁。这告诫我们
A．情绪是不可以发泄的 B．受了欺骗后发泄一下情绪是可以理解的
C．情绪是不可以调节的 D．发泄情绪要采取合理合法的方式
二、分析说明题
21．初中生活中,你一定有很多难忘的生活片段吧!请你仔细品味下面四位同龄人的生活小片段,思考并完成后面的问题。


(1)请你帮他们把当时的情绪反应写下来。
(2)通过品味他们的生活片段,你对情绪有了怎样的理解?
22.材料：情感的种类有哪些?中学生小桂在网上搜索时,发现下列材料:我国战国时期著名思想家荀子的“六情说”把情感分为好、恶、喜、怒、哀、乐六大类.17世纪法国哲学家、西方近代哲学的创始人之一R?笛卡尔认为爱、憎、喜、悲、称赞、期望是基本的情感,其他情感是由这些情感派生的.西方近代哲学史重要的理性主义者B?斯宾诺莎提出基本情感是喜、悲、愿望三种.?
看到这则材料,小桂认为:“情感与情绪是同一概念,二者没有任何区别.”小桂的认识正确吗?为什么?






















参考答案
1．A2．A3．B4．D5．C6．A7．C8．D9．D10．B11．C12．B13．B14．C15．C
16．C17．D18．B19．A20．D
21．(1)片段一:高兴、兴奋;片段二:悲伤、伤心;片段三:气愤、愤怒;片段四:害怕、恐惧。
(2)①人的情绪是复杂多样的。
②我们的情绪受多方面因素影响。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
22．答：小桂的认识是错误的。原因:①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展.我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。②情感与情绪也有区别.情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定

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