第四课第一框《青春的情绪》微课(20分57秒)+课件(19张)+视频素材(1份)

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第四课第一框《青春的情绪》微课(20分57秒)+课件(19张)+视频素材(1份)

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(共19张PPT)
人教统编版道德与法治七年级下册
第四课:《揭开情绪的面纱》
第一框:《青春的情绪》
第二单元
做情绪情感的主人
在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪,也经常观察他人的情绪表现。对于情绪,我们是那么熟悉,但有时又迷惑不解。
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们该如何把握自己的情绪?
学习目标
1.情绪的种类有哪些?
2.影响情绪变化的因素有哪些?
3.情绪对我们有什么作用?
4.青春期情绪的特点有哪些?
5.如何正确面对青春期的情绪?
疫情之下,你有哪些情绪感受?
看到有不少人在疫情中失去生命时······
发现自己所居住的小区有了病毒感染者······
当得知有些人明知自己可能是病毒携带者,非但隐瞒不报还到处乱逛时······
当疫情得到了有效控制,不断有感染者被治愈时······
一、情绪面面观
运用你的经验
P34
遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?
明天我要和家人去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。
开心、期待
无奈、烦燥、焦急
高兴、快乐、幸福
恼怒、愠怒
郁闷、烦恼、无助
生气、愤怒
人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。
一、情绪面面观
1.情绪的分类
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。
(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2.情绪的成分(了解)
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
(1)当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面、步履轻盈。
(2)当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
(3)当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
(4)当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
多样性
影响情绪的因素有哪些?
对某件事情的预期
个人生理周期
周围的舆论环境
自然环境
一、情绪面面观
3.影响情绪的因素有哪些?
(1)个人的生理周期。
(2)对某件事情的预期。
(3)周围的舆论氛围。
(4)自然环境。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
探究与分享
P35—36
材料一
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
材料二
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
结合以上情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
默默有良好的情绪,引导着他积极向上,以更好的姿态投入学习中,小冲因为紧张而导致考试发挥失常,由于考砸了又愤怒、悲伤,意志消沉。
一、情绪面面观
4.情绪对我们有什么作用?
(1)积极作用:它可以激励我们克服困难、努力向上。
(2)消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
启示:我们要善于发挥情绪的积极影响,克服情绪的消极影响。
二、情绪的青春色调
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
1.青春期的情绪特点
(1)情绪反应强烈
富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点儿小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
二、情绪的青春色调
(2)情绪波动与固执
一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;另一方面,情绪体验有一种顽固性,例如,经受几次挫折,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱。
(3)情绪的细腻性
情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。例如,阅读和观看某部文艺作品后,会长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于自己的思考和遐想中。
二、情绪的青春色调
(4)情绪的封闭性
随着对情绪控制力的增强,会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露。
(5)情绪的表现性
在情绪表露过程中,有时为了从众或处于其他想法,会自觉或不自觉的带上表演痕迹。
青春期的情绪特点
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
同学的心情大家猜
情境
特点
(1)小赵喜欢的球队比赛赢了,激动的大吼大叫。
(2)小钱上午的心情很好,和同学有说有笑的,然而下午天气不太好,要回家的他非常郁闷,一直抱怨个不停。
(3)小孙和朋友吵架了,一天心情都很低落,但回家之后却装作什么都没发生,笑容满面。
(4)
小李看完《红楼梦》后,非常喜欢里面的林黛玉,时不时惋惜她的遭遇。
反应强烈
情绪波动
闭锁及
表现性
细腻性
二、情绪的青春色调
探究与分享P38
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上,陈玲看到芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”
进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“X”,不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找茬儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评到:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲爆跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”
高兴
失落
生气
嫉妒
不满


怒不可遏
暴跳如雷
陈玲有哪些情绪变化?
1.陈玲的情绪反应了怎样的青春期情绪特点?
反映强烈,情绪波动与固执。
2.假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?
冷静面对,不冲动,宽容大度……
我会以平常心面对这一切,原谅朋友的无心之过,克服嫉妒心理,多反思自己的不足,积极面对负面情绪。
二、情绪的青春色调
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
如何正确对待青春期的情绪
情绪的影响因素及作用
情绪的复杂多样
青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受,积极面对负面情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
青春的情绪
课堂板书

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