通用版高一心理健康 梦想照进现实 课件(11ppt)

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通用版高一心理健康 梦想照进现实 课件(11ppt)

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(共11张PPT)
同学用身体表达你的想法。
赞成或同意举起双手;
反对双臂交叉;
中立或没想好则端坐。
2、我觉得梦想并不重要,可有可无。
1、我是一个对生活有期待的人。
3、梦想美好,但遥不可及。
旅游
理想的大学
财政自由
朋友聚会
妻(夫)贤子孝
年段前百
培养一份兴趣爱好
云南大理
厦大会计
有车有房

聚会
妻(夫)贤子孝
年段前百
学会弹吉他
无所

最好实现
必须实现
想像你五年后在做什么?
第一,五年后,我希望能有一张唱片在市场上,而这张唱片很受欢迎,可以得到许多人的肯定。第二,我住在一个有很多很多音乐的地方,能天天与一些世界一流的乐师一起工作。”
“好,既然你确定了,我们就把这个目标倒算回来。如果第五年,你有一张唱片在市场上,那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司签上合约。"
……
“那么你的第一个月就是要把目前这几首曲子完工。” 
“那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清单,排出哪些曲子需要修改,哪些需要完工。”
"好了,我们现在已经知道你下个星期一要做什么了吗?"  
强烈的愿望
明确的方向
积极的行动
实践不一定完美,但一定会进步!
将“愿望清单”的愿望进行分类。将对应的标号填写在摩天轮的相应的部分,分类依据两个标准。
1、生活的不同方面:建议分为:家庭、学业发展、朋友及他人、财富、休闲娱乐、身心健康、社会生活及其他八个部分,当然也可以按照你自己的分类进行。
2、自身的渴望程度:内环表示无所谓,中环表示最好能实现,外环表示必须实现。
归类完成后,用不同颜色画出各个区域的面积。同一个类别用一个颜色,沿着渴望程度的外沿涂画。

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