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第三课　发现自己
第1节　认识自己
1．认识自己很重要(名家观点)
名家观点
启示(或：借鉴)
老子说“自知者明”
__________________是多么重要
古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言
2．初中阶段，自我认识越来越关注
进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我：“我是怎样一个人？”“我将来会成为一个怎样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”……虽然我们的答案可能不同，但是，探寻这些问题却很有意思，也很有意义。
3．正确认识自己的重要性(或：意义)
作　用
具体说明
正确认识自己，可以促进__________________
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的________________，更好地发展自己的________________
正确认识自己，可以促进______________________
正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动
1．认识自己的角度：从生理、心理、社会等方面来认识自己
角　度
具体内容(或：说明)
举　例
__________方面
从身体特征和生理状况来认识自己
自己的身材、相貌、体能、性别等
__________方面
从个性心理特征来认识自己
性格、气质等
__________方面
从在群体中的关系来认识自己
自己在家庭或班级中的角色等
2.认识自己的途径
途　径
作用(或：好处)
注意点(或：要求)
通过自我评价认识自己
①对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们__________________，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为
对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑
通过他人评价认识自己
①他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识；
②用____________________面对他人的评价，是走向成熟的表现
我们要________________他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能____________，也不能________________
3．认识自己是一个过程
随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。
1．正确认识自己的内容、途径有哪些？恰当的自我评价有什么好处(或：意义)?
(1)内容：心理、生理和社会等方面来认识自己。
(2)途径：自我评价、他人评价。
(3)意义：对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
2．自我评价的方法。
(1)自我观察和分析。
(2)与他人比较。
3．正确对待他人评价的方法。
(1)用心聆听，重视他人的评价。
(2)对于不愿意听到的他人评价，要勇于面对。
(3)对于过于吹捧或人格贬损的他人评价，经过理性思考后平静地拒绝。
一、选择题
1．小青在自己的成长记录本上写道：本学期学习退步的主要原因是学习方法不当，学习效率不高。小青认识自我的途径是(　　)
A．通过他人的态度与评价
B．通过自我评价
C．通过考试的成绩反馈
D．通过集体中的关系
2．要客观、全面地了解自己，可以通过他人来了解自己，下列能说明这个道理的有(　　)
①“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”(苏轼《题西林壁》)　②“吾日三省吾身。”(《论语》)
③“当局者迷，旁观者清。”(谚语)　④“以人为镜，可以明得失。”(唐太宗)
A．①②④
B．①②③
C．①③④
D．②③④
3．通过他人能更好地认识自我。下列名言和谚语揭示的道理能印证这一观点的有(　　)
①知人者智，自知者明　②予人玫瑰，手有余香　③当局者迷，旁观者清　④牛不知角弯，马不知脸长
A．①②
B．①③
C．②④
D．③④　
4．对于他人的评价，我们的正确做法是(　　)
①既不能盲从，也不能忽视　　
②让别人说去吧，走自己的路
③照别人说的去做　　
④重视他人的态度和评价，冷静分析
A．①②
B．②③
C．①④
D．①②④
5．右面漫画《两只小狗的变化》告诉我们(　　)
A．正确认识自己几乎无可能
B．要多把尺子来衡量自己
C．每个人都是独一无二的
D．他人的评价是一面镜子
两只小狗的变化
6．“语文老师认为我学习很用功，英语老师则说我不太用功；女同学把我当成朋友，男同学则认为我是一个骄傲自大的人；邻居觉得我是个勤快的女孩子，妈妈则认为我很懒散。”面对不同的人对“我”的不同评价，“我”的正确做法是(　　)
①既不盲从，也不忽视　②走自己的路，让别人说去吧　③用理性的心态面对他人的评价　④重视他人的态度与评价，冷静分析
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④
7．贝多芬在年轻时曾被告知没有音乐才华，但他却为人类留下了不朽的乐章；沃特·迪士尼曾屡次被认为没有才华而遭到报社的拒绝，但从他笔下诞生的米老鼠却风靡全球。他们的经历告诉我们(　　)
A．名人在成名之前一定都有许多缺陷
B．正确认识和评价自己，有利于发掘自身的潜能
C．走自己的路，不用管别人
D．要有主见，不要听取他人的意见
二、非选择题
8．(10分)小敏所在的学校给每名同学都建立了成长记录档案，下面是小敏的成长记录档案中本学期的综合素质评价表。
评价内容
老师的评价
家长的评价
自我评价
主动学习，敢于挑战疑难问题
★★
★
★★★
不盲从别人，有独立的见解
★★★
★★★
★★★★
尊重、理解和宽容他人
★
★
★★★
爱护环境、珍惜资源
★★★★
★★★★
★★★★
说明：优秀为四颗星，良好为三颗星，一般为两颗星，通过努力有进步奖励一颗星。
(1)对于老师和家长的评价，你认为小敏应采取什么行动？为什么？(5分)
(2)为了更好地认清自己，小敏还可以采用什么方法、从哪些方面认识自己？(5分)
9．(5分)小敏是某校七年级学生，最近碰到了一些烦恼心事，让我们一起帮她想想办法。阅读材料，回答问题。
烦心事
父　母
认为我：“学习不认真，上课不认真听讲，成绩不理想，对你很失望。”
同　桌
安慰我：“你为人善良，性格开朗，乐于助人，我们喜欢你。”
老　师
对我说：“你成绩不理想主要是上课注意力不集中，相信你做出改变后，一定能够有所进步。”
“烦心事”里，父母、同桌和老师对小敏评价不一，她该如何对待他们的评价？他们的评价对小敏的成长有何意义？
参考答案
第三课　发现自己
第1节　认识自己
【教材解读】
一、1.认识自己
3．自我发展　信心　能力　与他人的交往
二、1.生理　心理　社会
2．接受自己　理性的心态　重视　盲从　忽视
【当堂巩固】
一、选择题
1．B　2.C　3.D　4.C　5.D　6.C　7.B
二、非选择题
8．(1)小敏应重视老师和家长的态度与评价，(1分)但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。(1分)用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。(1分)　理由：因为他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识，从而成就更好的自己。(2分)
(2)通过自我评价来认识自己。(1分)从身体特征、生理状况、个性心理特征、在群体中的关系等方面来认识自己。(4分)
9．小敏应该重视他人的态度与评价。(1分)客观冷静分析，不盲从，不忽视，理性面对；勇敢面对，并努力克服他人评价中指出的缺点，发扬优点。(2分)　他人评价是小敏认识自己的一面镜子；有助于她形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。(2分)

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