资源简介

(共43张PPT)
活动1：我是度娘
肢体语言大搜索
规则：请小组讨论可以手表达的手势语言，并表演，每组至少想出2个。他组表演过的不能重复
小结
在人际沟通中，
语言——7%
语气——38%
肢体语言——55%。
思考：两张照片分别表达了什么样的情绪？
二、丰富的肢体语言
讨论：他们在做什么呢？
思考：两张照片分别可能在做什么？心情是怎么样的？
你是通过哪个肢体语言看出来的？
思考讨论：
3张照片分别可能在做什么？
心情是怎么样的？
你是通过哪个肢体语言看出来的？
照片1
照片2
照片3
手势、眼睛、坐姿
讨论：
分享下他所表达的心情
手势、眼睛、嘴巴
小结
面部表情（眉毛、眼睛、脸颊、下巴、鼻子等）
手势、
站姿、
坐姿等
三、沟通的艺术——非言语沟通
1、手掌
2、脸颊和下巴
3、坐姿
4、站势
手掌——程度打分
认真体会并完成程度打分
舒服，轻松
1分
10分
强硬，强调，命令
向上，向下，四指握住食指指向，五指紧握
小结：手掌
向上——积极，安全，放开，尊重
向下——权威，命令
四指握住食指指向——指向性的权威，命令更强
五指紧握——强调，强硬
肢体语言：手托脸颊和下巴
疲惫，厌倦，无聊
感兴趣，认真思考
怀疑，否定
思考，考虑，做出决定
小结：脸颊与下巴
手托脸颊下巴——面积越大越显得疲惫、无趣
请2名同学表演以上坐姿，并分享你的感受
屏障、距离
感兴趣，喜欢，否定，不舒服
请2名同学表演以上坐姿，并分享你的感受
小结：坐姿
前倾坐姿——舒适，赞同；
靠后坐姿——不喜欢，不同意，疲惫等偏消极；
“大”字型坐姿——放松，权威；
翘腿方向——看图示。
背手
双手敞开
小结：站姿
双手交叉——防御、增加安全感
双手背后——权威，自我控制
双手敞开——真诚，接纳
小结：手掌
向上——积极，安全，放开，尊重
向下——权威，命令
四指握住食指指向——指向性的权威，命令更强
五指紧握——强调，强硬
小结：脸颊与下巴
手托脸颊下巴——面积越大越显得疲惫、无趣
小结：坐姿
前倾坐姿——舒适，赞同；
靠后坐姿——不喜欢，不同意，疲惫等偏消极；
“大”字型坐姿——放松，权威；
翘腿方向——看图示。
小结：站姿
双手交叉——防御、增加安全感
双手背后——权威，自我控制
双手敞开——真诚，接纳
四、我学我用
练习：《表情聊天》
至少选择4张图片，并配上文字，进行不少于4句的对话。
提示：注意手，脚，坐姿，面部表情等的应用。
5
6
8
1
2
3
4
7
例如：
甲：青椒炒牛肉又没有了，晚饭又的吃土了。（1）
乙：嘿嘿嘿，叫你有时间约妹。（2）
甲：鄙视你（3）
乙：吃土吃土吃土啦啦啦啦。（4）
小技巧
不要双手环抱在胸前或者翘二郎腿。
保持眼神交流，但是不要盯着别人。
人与人之间保持一定距离，双脚不要紧闭，显得有自信。
放松你的肩膀。
当听别人发表意见的时候，轻微点头表达对演讲者的尊敬。
不要作风懒惰，弯腰驼背。
如果对别人的演讲很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。
微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。
保持目光平视。不要把目光集中在地上，给别人一种不信任的感觉。
放慢速度可以让你冷静，减少压力。
不要坐立不安。
总结
手掌：向上，向下，食指，五指紧握
脸颊和下巴
坐姿：前倾，靠后，翘腿方向，“大”姿
站姿：交叉，背后，敞开

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