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(共39张PPT)
优化性格的线索
什么是性格？
性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。
每个人在其成长经历中，可能受到生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用所影响，而形成自己的独特个性，在不同情境中表现出特定的气质。
性格没有绝对的好坏之分
活泼型
能量型
和平型
完美型
认识性格比性格本身更重要
活泼型
能量型
和平型
完美型
内向
外向
不稳定
稳定
你属于哪种性格？
活泼型
能量型
和平型
完美型
你用过哪些方式了解自己的性格？
趣味心理测试：
——选择最像你的动物
善于掌控的狮子
机智多变的狐狸
激情友善的海豚
智慧敏锐的老鹰
稳重、踏实、认真严谨、有责任心、喜欢控制和把握（人、事）
趣味心理测试：
友善、注重团队、助人情节、合作、亲切、做事投入充满激情，喜欢把自己放到事情里面设身处地
趣味心理测试：
机敏、聪明、善变、善于解决问题、善于应急和救急
趣味心理测试：
看问题尖锐、有高度、做事转注、目标性强、狠准稳
趣味心理测试：
通过MBTI了解你的性格类型
MBTI性格分类法
Myers-Briggs
Type
Indicator，简称MBTI是性格分类理论模型的一种，其基本理论是根据瑞士心理分析家卡尔·荣格于1921年所出版的书籍《心理类型》（Psychological
Types）。
最先的研究者是美国心理学家凯瑟琳·布里格斯（Katherine
Cook
Briggs）及其女儿伊莎贝尔·迈尔斯（Isabel
Briggs
Myers），经过长期观察和研究而完成。
经过五十多年的发展，MBTI现已成为全球著名的性格测试之一，在教育界、顾员招聘及培训、领袖训练及个人发展等领域均有广泛的应用。
MBTI性格理论的四个维度
能量倾向：
外向
(E)
vs.
内向
(I)
接受信息：
感觉
(S)
vs.
直觉
(N)
处理信息：
思考
(T)
vs.
情感
(F)
行动方式：
判断
(J)
vs.
知觉
(P)
每个人都同时具备一个维度的两个倾向，而不是只有其中一个倾向
每个人对某一维度的某个倾向，有天生的偏爱。
当我们处于偏爱的倾向时，我们往往表现更佳，感觉更有效率，而且精力充足
。
小提示：
性格理解活动
活动：与人相处的感觉和缺点
外向
E
内向
I
善于表达
自由的表达情绪和想法
听、说、想同时进行
朋友圈大
主动参与
大家
忘我
广度
?
通常保留
?
情绪和想法不轻易流露
?
先听，后想，再说
?
固定的朋友
?
静静反思
?
个人
?
思我
?
深度
不明显
中等
中等
清晰
非常清晰
清晰
非常清晰
性格理解活动
感觉
S
直觉
N
明确、可测量
细节、细致
现实、现在
看到、听到、闻到
连续的
重复
享受现在
基于事实、经验
?
可发明、改革
?
风格、方向
?
革新、将来
?
第六感
?
任意的
?
变化
?
预测将来
?
基于想象、灵感
不明显
中等
中等
清晰
非常清晰
清晰
非常清晰
性格理解活动
想象一下：你上高中时，你是篮球队的队长，你必须选择一名队员为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：小王和小李。那么你倾向于：
对于小王：小王是天生的运动健将，他非常尽力地打好每场比赛。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。很明显，他是一个明星队员。所以，根据公平原则和赛场表现，相信所有的人都会毫无异意地同意小王获得这个荣誉。?否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。
性格理解活动
小李虽然不是最佳的球手，但是他应该得到这个荣誉。因为他付出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他队友共同努力，发挥出最佳的战绩。小李上高三，因为家境问题，高中毕业后他要去工作，而不能上大学。所以，这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。
思考
T
情感
F
客观、公正
批评，不感情用事
清晰
基于分析的
关注事情和联系
理智、冷酷
头脑
原则、规范
情有可原、法不容恕
?
主观、仁慈
?
赏识，也喜欢被表扬
?
协调
?
基于体验的
?
关注人和关系
?
善良、善解人意
?
心灵
?
价值、人情
?
法不容恕、情有可原
不明显
中等
中等
清晰
非常清晰
清晰
非常清晰
今天是周六，你周一上午有个重要的职称考试。这时，你接到一个好朋友的电话，他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？
性格理解活动
判断
J
知觉
P
?
随遇而安
?
不断体验
?
确定基本方向
?
灵活的、即兴的
?
喜欢开放、获取
?
好奇
?
新的发现
?从最后关头压力中得到动力
按部就班
随时控制
明确规则和结构
有计划、有条理
快速判断、决定
确定
最终期限
避免“燃眉之急”的压力
MBTI倾向中的名称，虽然有很多是熟悉的词语，但它们在MBTI之中的意思跟平常的意思有分别。请切记：
〔外倾〕的意思不是[爱说话的]，也不是〔引人注目〕
〔内倾〕的意思不是〔害羞〕，也不是〔抑制〕
〔情感〕的意思不是〔感情用事〕
〔判断〕的意思不是〔妄下判断〕
〔感觉〕的意思不是〔敏感〕
我的MBTI类型
请在横线上写下自己的MBTI类型
能量倾向（外倾E/内倾I):_________
注意力倾向（感觉S/直觉N):_______
决策方式倾向（思考T/情感F):______
行动方式倾向（判断J/知觉P):_______
四大心理类型
人格心理类型与职业
SP
表演者
企业家
排除故障者
自由职业者
抢险队员
……
SJ
经理人员
会计
警察
医生
……
NT
科学家
建筑师
工程师
设计师
……
NF
咨询师
记者
艺术家
心理学家
教师
……
对性格的理解
每种性格类型并没有优劣之分。
了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬长避短。
了解他人的性格类型，促进我们更好的达成一致。
重要的在于理解和完善，而非改变和对抗。
对性格的理解
对你性格类型的最终判定者，就是你自己
你可以通过性格类型来理解自己，但是不能以此作为逃避现实的借口
性格中的态度和行为倾向可以发生改变，但那是一个“能量消耗”的过程。
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