鄂科版五上综合实践 1.小学生饮食与健康课件(23张PPT)

资源简介

(共23张PPT)
1、营养过剩
超重和肥胖等问题成上升趋势。
2、视力减退
视力减退学生占调查学生总数的近一半。
3、龋齿增多
有龋齿的学生占受检人数的39.5%。
早晨要吃好
中午要吃饱
晚上要吃少
营养早餐
一日三餐巧搭配，身体健康发育好
鸡蛋，含有蛋白质、脂肪、维生素
和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
蔬菜、水果中不仅含有人体健康需要
的钙、磷、钾、镁等各种无机盐类，
而且蔬菜、水果也是机体微量元素
(铁、铜、碘、锌、氟)的重要来源
之一。
垃圾食品
暴饮暴食
挑食捡食
饮食好习惯
饭前洗手
细嚼慢咽
定时定量
……
有些食物不能同时食用
羊肉田螺不能同食，同食可引起积食腹胀
海带猪血不可同食，同食可引起便秘
合理的美食
让我们远离疾病
制法：绿豆、粳米
洗净煮粥，待粥熟
时加入冰糖，搅拌
均匀即可食用。
请你结合自己的生活，围绕“合理饮食
健康成长”提一个你最感兴趣的问题。
为什么……
（早晨、中午）晚上吃……
吃什么可以治疗……
……含有哪些营养?
……和……能一起吃吗？
……有什么危害？
……是……食品吗？
……搭配更好？
……?
筛选问题的方法：
1、和主题是否相关
2、问题是否可以整合
3、是否有可操作性
选题规划表
选题规划表
组长
小组成员
研究方法
采访（）
观察（）
上网（）
查阅书籍（）
实地考察（）
拍照（）
调查问卷
其他（）
成果汇报形式
图片、音像
（）
文字汇报（）
幻灯片（）
手抄报（）
漫画（）
小品（）
三句半（）
歌曲（）

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