资源简介

《技巧：快乐滚动》教案
授课人：
教学内容
1、技巧：快乐滚动
2、游戏：炸油条
教
学
目
标及重难点
认知目标：初步认识前后、滚动方式，通过体验、实践，能简单叙述动作要领。
技能目标：能够较好地掌握滚动动作方法，形成正确动作概念。（教学重点）
情感目标：培养学生协作精神及与伙伴互相帮助的优良品质。（教学难点）
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
时间
强度
一
收
心
引
趣
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
组织：
××××××××××××××××××××××××
◎
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
2
小
二
热
身
准
备
二、准备活动：
1、游戏：
抢位置
翘翘板
韵律操
小刺猬健身操
组织：
四列横队分散坐在垫子上
1、讲解练习的要求。
2、教师指导练习。
3、师生一同练习。
1、听从指挥注意力集中
2、学生练习。
3、学生充分活动各关节
8
小
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
时间
强度
三
育
心
强
体
增
智
促
技
一、技巧：
（前后滚动）
重点：滚动要圆滑；团身紧；
难点：前滚压小腿；后滚臀上翻；
保护与帮助：
帮助者单腿跪立练习者一侧，向后滚动时，一手扶肩，一手托背；向前滚动时，一手压脚背，一手托背部。
组织：
××××××××
◎
××××××××
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指
教师巡回指
教师评价
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、两腿全蹲，两手抱小腿，低头团身练习
3、坐式团身练习
4、仰卧团身练习
5、前后滚翻练习
6、腹部、颈部夹包前后滚翻练
7、在帮助下练习前后滚动
8、独立完成前后滚动练习
9、小组评价
18
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
时间
强度
四
激
发
兴
趣
二、游戏：
（炸油条）
规则：
游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
每个队员的比赛次数相等。
其他队员喊加油。
组织：
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
师讲解游戏要求和规则。
生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
生认真听讲游戏规则。
生练习比赛。
比赛。
9
中
○
○
○
○
五
恢
复
身
心
一、整理放松
二、小结；
三、下课
四列横队。
1、师生同练
2、总结本次课的情况。
3、下课。
1、师生同练
2、认真听讲，精神饱满。
3、下课。
3
小
场
地
设
计
垫子21块
四个标志桶
运动量与练习密度
平均心率110-130次/分
密度30℅-40℅
3

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