高中体育与健康人教版全一册《足球脚内侧踢球》教学设计

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高中体育与健康人教版全一册《足球脚内侧踢球》教学设计

资源简介

足球脚内侧踢球
任课教师:
上课地点:校足球场
上课时间:
班级人数:40人
教学内容
足球脚内侧踢球
教学目标
知识与技能:通过教学,75%的学生能掌握脚内侧踢的技术。
过程与方法:通过不同的练习方式及游戏的形式,激发学生对足球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力
情感态度与价值观:培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的良好品德。运动中注意安全!
重点
脚内侧踢球动作的连贯与协调用力。
难点
支撑脚的站位的合理性与击球点的准确性。
课的部分
教学内容
运动负荷
教师活动
学生活动
组织队形与要求
次数
时间
强度




一、课堂常规:
1、集合整队、清点人数
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、安全教育
二、准备活动
①慢跑(足球场半场两圈)
②徒手操:(4X8拍)
1、扩胸运动
2、体转运动
3、腹背运动
4跳跃压腿
5、侧压腿
6、膝关节运动
7、手腕、脚踝运动
2
3分钟
5分

中等
中等
1、师生问好
2、足球运动趣味性大,观赏性强,是当之无愧的世界第一大体育运动,而足球的脚内侧踢球技术,则是足球运动当中运用最多的传球技术,其重要性不言而喻。
1、领跑,口令、口哨监督队形
2、口令领做,巡视纠正错误
3、要求学生动作到位、语言提示。
1、向教师问好?
2、学生认真听
要求:快、静、齐,体现体现精神面貌。
1、成两路纵队,跟老师跑
2、保持队形,完成热身
3、按老师要求完成动作
成四列横队站立,如下图:
○:学生
:教师
○:学生△:教师
课的部分
教学内容
运动负荷
教师活动
学生活动
组织队形与要求
次数
时间
强度




三、学习足球脚内侧踢球技术。
脚内侧踢球技术要领:支撑脚踏在球的侧方约15厘米处,脚尖指向出球方向,膝关节微屈,踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转,小腿加速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行,踝关节紧张且脚型固定,用脚内侧击球的后中部,将球踢出。口诀“一转、二翘、三平行”
练习方法
无球练习
(1)原地练习:支撑脚不变,大腿不动,小腿向后折叠,前摆击球。体会“一转、二翘、三平行”
(2)上一步练习,动作要领同上。
2、有球练习
(1)两人一组踢固定球练习
(2)两人一组互相踢球练习,两人相距4米左右
(3)两人一组精准踢球练习
1
1
1
3
5
6
68分钟
中等
1、向学生展示脚内侧传球完整动作,让学生建立动作表像。
2、安排学生进行尝试练习。
提问:同学们。你们在练习中出现了什么问题?每一排为一组,以小组为单位进行组内讨论。
4、教师做正确示范,并讲解动作要领。
安排学生进行无球球练习,并巡回指导。学生自己检查脚型
6、安排学生进行有球练习。教师巡回指导
(1)两人一组踢固定球练习,踩球同学监督练习同学的脚型是否正确
(2)两人一组互相踢球练习,两人相距4米左右,注意支撑脚的脚型和踢球脚的动作要领
(3)两人一组精准踢球练习
学生认真观看示范动作,仔细思考动作技术要领。
2、两人一组,前后相距三米,左右相距两米进行传接球尝试练习。
学生尝试总结练习时出现的问题,并汇报。
学生仔细看教师示范,并根据教师的动作示范与讲解来尝试解决练习过程中出现的问题。
5、学生原地做无球练习,严格按动作要领完成
6、两人一组,一人踩球,另一人踢球。每人十次后轮换。
7、学生两人一组,前后相距四米,左右相距两米进行传接球练习。
8、两人一组精准踢球练习,两人中间倒放一个栏架,两人所传球必须从栏架内穿过
:学生
:教师
要求:前两排学生蹲下,后排插空
:学生
:教师
课的部分
教学内容
运动负荷
教师活动
学生活动
组织队形与要求
次数
时间
强度








五、足球射门游戏(激情世界杯)
游戏规则:
1、学生并站成四列纵队。足球与球门相距四米。
2、每组各选出一名射门高手。
3、学生用蛙跳和俯卧撑的形式进行接力,最后一名学生用脚内侧踢球的方法射门,先踢进球的队为获胜队。
结束部分
1、集合整队
2、放松调整
3、课堂小结
4、收拾器材,师生再见
5、下课,体育委员归还器材
1
1
5分钟
2分钟
中等
教师示范游戏玩法并讲解游戏规则,组织学生进行游戏。
游戏过程中组织纪律,并语言提示射门同学脚内侧传球的动作要领(直助跑、支撑脚位于足球侧方、脚踝用力、用足弓部位踢球中后部)
语言鼓励学生
5、宣布获胜队伍,游戏结束后得分少的队伍在下课后帮助教师回收器材。
带领学生进行放松(揉腿,拍腿)
总结本节课的知识点(学习了脚内侧踢球的技术要领,通过无球练习、有球练习和精准射门练习来巩固技术动作要领)
表扬课堂上积极学习的同学
师生再见
认真听教师讲解游戏规则
进行游戏时观看体育挂图并注意踢球要领。
游戏时,根据教师的语言提示进行游戏。
4、通过教师的鼓励,积极的进行练习。
5、游戏结束后最后完成游戏的队伍在下课后帮助教师回收器材。
在教师的带领下认真放松肌肉
跟着教师回顾本节课所学习的知识点
学生认真听取教师意见
师生再见




成四列横队站立,如下图:
教师




足球场地一块
足球20个
栏架10个
标志物20个
教学效果预设
运动密度
运动负荷
平均心率
练习密度
中等
110——130次/分
30%+5%




1、如有学生出现身体不适时,应迅速拨打120并管理好学生纪律同时通知领导。
2、当学生练习不积极或者因学不会动作而焦躁时,应积极鼓励学生,引导他认真学习。




今天这节课我们学习了脚内侧踢球技术,(脚内侧踢球的技术要领,通过无球练习、有球练习和精准射门练习来巩固技术动作要领)
希望通过大家的认真学习和用心体会技术动作要领,争取在足球的运球能力方面和控球能力方面都能有所提高。个别学生掌握的不是很好,希望课下多加练习。

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