资源简介

《体育与意志品质的培养》教学设计
授课时间：
授课地点：
授课教师：
课题
第三章促进心理健康
第四节体育与意志品质的培养
课型
理论课
来源
人教版
普通高中教材《体育与健康》
必修
全一册
课时
40分钟
教
学
内
容
1、意志与意志品质
2、良好意志品质的培养
教
学
目
标
1、了解良好意志品质及其特点。
2、了解体育活动对培养良好意志品质的作用。
3、积极参加体育运动，磨练意志品质。
4、将体育活动中培养的良好意志品质能够迁移到日常生活和学习中。
教学重点
1、意志的概念。
教学难点
1、良好意志品质的培养。
学
情
分
析
意志是青少年正常学习和工作的保障，在青少年阶段能否养成良好的意志品质，对于他们今后的成长是至关重要的。近年来，由于物质生活水平的提高，许多高中学生从小受优越生活条件的影响，缺少艰难环境的锻炼，养成了怕苦、怕累的习惯，意志薄弱，自觉性、坚韧性和自控力差。
教学准备
多媒体课件
教学方法
讲授法、讨论法、自主学习法
教学
过程
师
生
活
动
设计意图
讲
授
新
课
导入新课（2分钟）
出示图片
由上图可知，在困难面前不灰心、不认输、勇往直前是完成体育比赛和赢得体育比赛的关键。这种顽强的精神，心理学上称作是意志。人们在各种活动中，总会表现出一定的意志，以克服活动所遇到的困难和障碍。意志坚强的人在活动中会知难而进；反之，意志薄弱的人，则会遇难而退。所以说，意志对一个人的成长和成才都是十分重要的。
一、意志与意志品质（14分钟）
（一）意志
意志是人们在认识和实践过程中，自觉地确立目标，并根据目标调节支配行动，克服困难，实现目标的心理过程。
1、意志与意志行动
意志是在具有明确目的并与克服一定困难相联系的行动中表现出来的，即意志是通过意志行动表现出来的。
意志与意志力（意志努力）
意志努力即个体自觉而有意识地做出的，以推动个体直接去完成某种行动的努力。它是一切意志行动的核心，是意志过程克服困难的一种特殊的能动状态，它贯穿于整个意志过程的各个环节中。
当堂检测：
选择题：
1、以下属于意志行动的是（
）
A、刘玲同学完成3000米跑步比赛。
B、刘玲同学参与3000米跑步比赛过程中，出现腹痛、呼吸困难、腿脚酸软乏力现象，但依然坚持跑完全程。
2、以下涉及意志力的是（
）
A、我要按照自定计划，每天坚持晨跑。
B、老师要求我们晨跑，我就跑；老师没要求，我就不跑了。
意志品质
意志品质是一个人在生活中形成的比较稳定的意志特征，是个性的重要组成部分。
良好的意志品质：自觉性、果断性、自制性、坚韧性等；
不良的意志品质：易受暗示性、独断性、优柔寡断、冒失、动摇、顽固执拗、任性和怯懦等。
（三）意志品质的特点
自觉性
果断性
自制性
坚韧性
课外拓展：意志力自测量表（略）（10分钟）
?说明：意志力自测量表共20题，凡单题号的题目，每题后面的五种回答，依次记分别为5、4、3、2、1分。凡双题号的依次记分为1、2、3、4、5分。
81—100
意志力很坚强－－要保持
61—80
意志比较坚强
41—60
意志一般－－要努力
21—40
意志比较簿弱－－要锻炼
21—0
意志很弱－－要训练
成功的要诀是意志力!（看视频）（5分钟）
良好意志品质的培养（8分钟）
（一）通过参加运动负荷较大，具有挑战性的体育项目，锤炼抗挫折能力，锻炼意志品质的坚韧性。
（二）通过球类运动或其他体育比赛，锻炼意志品质的果断性。
（三）在参与体育比赛和游戏中，自觉遵守规则，锻炼自制的意志品质。
（四）通过对抗、跨越障碍等有一定难度的体育项目，锻炼勇敢的意志品质。
课堂小结：
课后作业：（1分钟）
1、同学们即将迎来六月份的高中学业水平考试，请你们制定一份在文化学科复习中培养意志品质的计划。
1、首先出示图片，让学生明白良好的意志品质是青少年正常学习和工作的保障，使学生体会到这节课的重要性。
通过课堂练习，让学生更容易理解意志的内涵。
3、放映不同群体或个人在训练和比赛中顽强拼搏、克服重重困难，显现良好意志品质的形象。让学生了解意志品质的重要性。
4、引用心理学测试量表，让学生了解自身意志品质强弱，进一步引导学生学习如何通过体育锻炼培养学生的意志力。
5、通过视频播放名人专家演讲（意志力），让学生进一步认识：什么是意志？意志的重要性。
6、结合图片，配以激励性的文字，让学生身临其境的感知如何通过体育来培养良好意志品质。
7、通过学习体育锻炼培养意志力进一步引导学生迁移到文化学习培养意志力，本课教学内容得到升华。

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