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生活的
乐观解释
北师大版
高中三年级
第八课
在挫折中奋起
主体活动
主体活动
乐观的人在每一次灾难中看到的是希望，
悲观的人在每一次希望中看到的是灾难。
追求成功的人，
往往把成功的原因归因于自己的能力，
而把失败的原因归结于自己努力不够、方法不对。
为幸福加油，
我是最棒的！
大腦
请问,你成功靠的是什么?
之,个体倾向于把成功归因为自已的务力或能力,而
失败归因为运气等外部因素。
俺成功靠的是俺的聪明才智.
这种归因错误称为自我服务偏见
靠的是俺的拼博精神,
你怎么看待你
曾经有过的失败
那是俺的运气不好。
你为什么要乞讨,而不自食
其力呢?
俺自幼家境贫寒,没钱上学
俺运气不好,没有背景,又没有靠
山,
-2N
任何自我评价都包含有自我辩护
俺不乞讨又能干什么,这个世
界太不公平了
3
NLP
我做不到
到目前为
止,我尚
未能做到X
五步R图法
R心
1.困境
2改写
因为我过去不懂YY
我学会Yy
我要学会Yy,
所以到现在为止,我
我便能做到X.
我要。。
尚未能做到X
3因果
4假设
5未来

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