资源简介

《竞走》教学设计
授课年级：四年四班
人数：40
人
课的类型：新授
授课教师：授课时间：
教学内容
1、竞走
2、躲避球
教学目标
1
知识目标：通过练习建立正确的竞走动作技术概念，形成清晰表象
2
技能目标：初步掌握竞走的技术动作，发展学生的耐力、柔韧和协调性
3
情感目标：逐步形成克服困难的意志品质和团结协作的精神
重
点
两脚落在同一条直线上，送髋，脚跟过渡到前脚掌
难
点
身体协调配合
教学准备
躲避球2个
呼啦圈41个
安全教育
课前教师进行检查服装、场地、器材。练习中多提醒安全，同伴互帮互助。
结构
学习内容
师生活动
组织形式与要求
时间
次数
强度
导入与热身（开始部分7/8分钟）
一、课堂常规
1、整队
报告人数
2、师生问好
3、原地三转法
4、宣布上课内容，提出要求
5、安排见习生
二、热身：图形跑
三、身体拉伸徒手操
1、导入课题
2、提出目标与要求
让学生明白学习任务及应达到的目的
3、教师带领学生进行热身
4、跟老师一起活动身体，避免受伤
组织队形：
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♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
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▲
要求：快、静、齐
精神饱满
力度适中
2分钟
5/6分钟
1次
2次
4×8拍
小/中
实践与提高（基本部分26/27分钟）
一、看谁走得远
规则：听到鸣哨声后，第一排同学开始每人走十步，最远的同学举手示意，第二排以此类推
二、竞走：1、老师做原地扭髋的动作，让学生猜猜是哪项运动中的动作
2、竞走动作要领
三、游戏：躲避球
规则：分成均等2组，每组再分圈内和圈外比赛，注意安全
一、师生总结出走得远的原因
1、根身高和腿长有关系
2、跟向前送髋加长有关系
二、教师边简述动作要领，边做慢动作示范。（三面示范）
要求：学生认真听，用心记，不懂就问。
三、游戏时教师裁判
比赛同学注意安全！比赛的队员坚守规则，积极踊跃。
体会运动带来的快乐！
一、组织练习：
1、原地送髋模仿
2、练习一、手臂侧平举--走
3、练习二、手臂前平举--走
练习时老师巡回指导，纠正。找生出列展示并给予鼓励二、练习队形：
♀♀♀♀♀
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要
求：互相学习
互相鼓励
注意安全
2/3分钟
18分钟
5/6分钟
多次
反复练习
每组1/2次
中/大/中
调节与放松（结束部分5/7分钟）
一、集合队伍
二、放松身心
三、总结与评价
四、布置作业
五、归还器材
六、宣布下课
师生再见
一、学生四列横队集合
二、跟着老师一起放松身心（做呼啦圈，放松髋关节）
三、总结时多鼓励学生
四、组长带领归还器材
五、师生再见
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▲
5/7分钟
小
全课密度：35%
基本部分密度：45%

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