资源简介

行进间体前变向换手运球
指导思想
以《体育与健康课程标准》为依据，落实“立德树人”的教育任务，树立“健康第一”的指导思想，遵循运动技术动作形成规律，结合水平四学生的认知能力和技能水平，以探索“体能素质与运动技术相长的教学”
进行了本单元教学计划的设计。通过本单元的教学培养学生对篮球的运动爱好，逐步养成锻炼身体的习惯，提高学生的健康素质；注重激发学生的情感体验和合作意识，增强学生的自信心，培养学生自主学习、克服困难的意识，提高学生的实践能力和发展性学力，
学情分析
篮球是学生喜爱的运动项目，高一学生的总体水平参差不齐，尤其是一部分男生和女生，基本没有篮球基础，主要表现在球性不熟，掌控球的能力稍低，学习积极性不高，在一定程度上增大了教学难度，教学中要关注和加强对这部分学生的指导。体前变向换手运球这项技术动作复杂，要求控制球的能力高，较难掌握，给教学带来一定的困难，而技术学习存在一定的枯燥性,在教学中如何让技能学习与乐趣学习相结合，使教学内容融于玩中学，调动学生学习的积极性和主动性，达成本课教学目标，是重点突破的方向。采用小组学习、分层递进等教学模式，师生共同营造良好的课堂氛围。
教材分析
篮球体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲,由于其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控球能力及手脚的协调配合能力。
教学流程
教学常规――热身运动：慢跑、球操――学习体前变向换手运球――课课练：技术与体能相长――创意小组练习――交流练习――伸展放松操――小结
场地器材
布置
篮球场1块，45个篮球，标志物20个
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　球笼
安全防范
措施
1.用球比较多，教师提醒学生运球时，要抬头观察场上情况；防止球在地上滚动，绊倒发生意外。并强调学生要控制好球。
2.运球练习时，容易发生身体碰撞，强调充分利用场地，拉开空间。
学习
目标
1.学生能采用篮球“体前变向换手运球”技术过3--4个障碍；基本掌握体前变向换手运球技术要领。
2.发展力量、速度、灵敏和协调等体能。
3.通过观察培养学生的自主学习、合作学习的能力；相互学习，共同提高。
重点
跨步、转体、探肩护球、低重心
难点
转体与变向的衔接；加速动作协调连贯
教学
内容
篮球——体前变向换手运球
课的
部分
学习内容
步骤与方法
组织与要求
时间
次数
开始
课堂常规：
1.师生整理队伍，检查人数。
2.师生问好。
3.宣布课的内容
4.提出要求
5.安排见习生。
1.教师提前到场，准备与检查器材；
2.接受体育委员报告，向学生问好！
3.教师对篮球文化导入，激发学生对行进间体前变向换手运球的学习兴趣。
4.课堂安全教育提示
×××××××
×××××××
×××××○○
×××××○○
△
要求：态度端正，精神饱满，注意力集中
2
1
准
备
1、绕场运球慢跑
2、球操：
1）手指上下点拨球
2）单手持球伸展
3）颈、腰绕环
4）胯下“8”字绕球5）单手前拉后推
6）单手左右横拉球
7）双手体前左右换手运球
1.教师引导学生进行热身运动，
听口令做：高低运球、左右手运球
2.教师口令指挥
3.教师指导参与
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×××××××
△
×××××○○
×××××○○
控制好球
积极参与热身运动，在快乐中体会快乐健康体育
8
2
4
8
基
本
1.原地体前变向换手运球：1－3拍变向换手运球
2.体验练习：
行进间体前变向换手运球
学生沿着直线运球，当到标志物时变向换手，运到终点；直线运球回起点依次类推，体会变向换手运球。
组织指导学生练习
2.教师口令指挥：1－2－3－变
（左右变换练习）
教师讲解练习内容：提出如何突破障碍问题
2.组织学生分组练习
3.教师巡回指导
4.教师巡视各个小组过程中讲解示范动作（分小组集中讲解并示范）
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×××××○○
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△
要求：控制好球，左右手交换，着重体会拍球转体动作，找准手触球部位。
分四组进行直线练习
要求:
1.学生在自主、合作、探究性中学习。2.认真练习、积极参与
2~3
6
4~6
4~6
基本
3.“之”字形行进间体前变向换手运球（提高难度）
重点：蹬跨、转体、探肩护球，降重心，变向后高重心加速。
4.课课练：
半场快速体前变向换手运球
5.创意小组练习
并展示
6.
组际交流：各组轮换练习
1.教师讲解示
2.组织学生分组练习
3.教师巡回指导，纠正学生错误动作
1.教师讲解示范，
2.组织学生分组练习
3.语言提示，激发学生练习兴趣。
1.教师讲解练习方法及要求。
教师语言引导与过渡，并做好小组辅导。
巡回指导
4.组织学生进行演示练习
1.教师讲解练习方法及要求。
2.组织学生尝试各组的练习
3.
教师语言激励
分四组同时进行练习
1.学生按要求有序地进行练习，注意间隔距离。
2.
认真练习，体会动作，加强组内合作交流。
分四组进行练习
1.积极参与，按要求有序地进行练习，注意间隔距离。
2.
往返过程中要求2次变向换手运球
要求：1.小组讨论练习路线、图形设计，可以是圆形、之字、夌形、扇形等
2变向换手，上步连贯，速度快，动作协调
练习队形同上
要求：
各组轮换要有序地进行练习，注意间距。
4
5
5
2~3
4~6
4
4
1~2
结束
放松练习
师生互评
3.师生再见
4.回收器材
1.师生在音乐伴奏下进行互动放松
2.引导生学生自评、互评，教师鼓励学生课后加强练习
3.布置回收器材
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×××××××
×××××○○
×××××○○
△
要求：放松要自然、轻松、欢快
5
1
1
场地
器材
篮球场1块，
篮球45个，
标志物20个
预计
心率曲线图
竖：脉搏
横：时间
210190170150130110907050o51015202530354045
预计
练习密度
55%+5

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