《身体素质与游戏》(教案) 体育与健康六年级上册 人教版(表格式)

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《身体素质与游戏》(教案) 体育与健康六年级上册 人教版(表格式)

资源简介

《身体素质与游戏》教案
任课教师:
年级:六年级
人数:40人
教学
内容
1、身体素质练习
2、
游戏




1.通过练习,使学生身体素质得到全面发展。
2.发展学生上下肢、腰腹力量和身体协调素质。
3.培养学生在运动中注意安全的意识,增强自信心,吃苦耐劳,克服困难、团结互助的精神。
重点
用力顺序及出手角度
难点
上下肢用力协调
教学环节
教师活动
学生活动
组织形式
时间
开始部分
1.师生问好。
2.宣布本课内容:
掷实心球和耐久跑
3.安排见习生。
4.慢跑
5.徒手操:肩绕环运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、踝腕关节
1.体委整队,检查汇报人数。、
2.指定地点集合,向老师问好。
3.学生听讲,按要求活动。
成四列横队
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO

要求:精神饱满,注意力集中
10分钟




一、身体素质练习
1.
身体素质练习分为四个项目:仰卧起坐、跳绳、蛇形跑、篮球投篮
2.教师讲解每个项目的要求并示范、强调安全要求。
3.组织学生分组练习(分成四组,每组一个项目,每个项目5分钟,循环进行)
3.教师巡回指导,纠正错误动作。
二、游戏(两人背夹球)
比赛规则:两人背夹球往前跑,若途中掉落,则捡起球从掉落的地方开始往前跑。途中不得用手托住球。最先到达的为第一名(以速度来取决)
教师:
1、教师讲明比赛方法与规则。
2、提示安全事宜
3、教师鼓励获胜组
1.学生认真听讲。
2.在组长的带领下按要求认真完成练习。
3.学生听从指挥练习
要求:注意安全,认真体会每个动作的要领
1、学生按规则与要求进行比赛。
2、体会互相配合、游戏的快乐
3、自我评价、相互评价
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO

1.
X
X
X
X
X
X
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X
X
2.
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
3.






(二)组织:
xx
xx
xx
xx
要求:
1.遵守规则,注意安全。
2.
相互合作,积极参与
20分钟
10分钟
结束部分
1.集合整队
2.放松
3.小结
4.归还器材
5.师生再见
1.集合整队
2.按教师要求放松
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO

5分钟
场地器材
实心球
海绵垫子
心率图
课后小结

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