资源简介

(共24张PPT)
课堂约定
认真倾听
真诚分享
小组合作
在古希腊有一个古老的传说，很久以前，人类曾拥有一种威力无比的神力，但人们不知道珍惜和利用它而造成巨大的损失。这惹怒了地位崇高的造物主勃拉玛，他决定剥夺这种神力并将它藏在一个难以被发觉的地方。
于是他召集众神商议将神力藏在什么地方保险，有的神建议，将它藏在最高的山峰顶上，但勃拉玛认为再高的山峰也挡不住人类取回神力的决心；有的神建议将它藏在海洋深处，勃拉玛仍然不同意，他认为人类迟早都会搜遍海底的每一个角落，将神力取回；还有的神建议将神力藏到大地深处，这个建议也被否定了。
最后，勃拉玛想到一个主意并得到众神的一致同意：把神力隐藏到人的内心深处。
请问这种被藏起来的神力是什么？
威力无比
隐藏在心中
潜能
思考探究
影响主人公潜能发挥的因素？
无法超越的50码
100码+160磅
潜能
一、限制潜能发挥的因素？
二、有助于潜能发挥的因素？
过去经历
Brock作出判断的依据
蒙住眼睛的目的？
避免自我设限
没有人事先了解自己有多大的力量，直到他试过以后才知道。
——歌德
激发潜能——敢于尝试
敢于尝试
请你估计自己一分钟可以击掌多少次？请写在纸上。
敢于尝试
请你计算自己一分钟可以击掌多少次？也写在纸上。
敢于尝试
比预期的次数多，如何做到的？
比预期的次数少，记录此刻的感受？
实际结果小于期待？
?感觉自己只能做到这样了
感觉：难过、失落、挫败……
?思考能够更加接近自己目标的方法？
别让负面情绪限制你对自己能力的判断
敢于尝试
突破自我限制
？
激发潜能
教练的暗示
对了，
就是这样
（13次）
加油！
（15次）
别放弃！
（23次）
不要停！
（3次）
继续！继续！
（48次）
老师
同学
父母
自己……
谁可以给我积极暗示
自我暗示——动作篇
积极的自我暗示语
2、我具有强大的力量；
3、不断尝试，总会有进步；
1、我相信自己具有无限的潜能；
我再也不偷懒了
我变得越来越勤快了
努力学习就不会退步
努力学习就会进步
知识运用
①写下一个你很想实现的目标，要有难度，要十分具体，要有衡量“目标达成”的标准
②
实现愿望后你将获得的利益？至少写出三条
③努力过程中需要弥补哪些差距？可能遭遇哪些挫折？至少写出三个差距和三种挫折
④针对这些挫折，给自己设计积极的自我暗示语
用积极的自我暗示激发潜能
2、掌握恰当的时机，反复巩固；
3、用心投入。
1、选择恰当的自我暗示方式；
知识运用
请以小组为单位，
设计一个具有积极作用的动作
1、敢于尝试
2、积极的自我暗示
课堂总结
怀疑时，翻看一分钟鼓掌给你的感受；
迷茫时，翻看自己写下的目标；
退缩时，翻看自己的获益事项；
困难时，用自我暗示语激励自己继续努力

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