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2021秋道德与法治七上教材小栏目问题解答
第一单元　成长的节拍
第一课　中学时代
第1课时　中学序曲
第一框　中学序曲
教材第2～3页（1）上了中学，你觉得长大没有？
（2）你对中学生活有哪些期待？
提示：（1）初中生活对我们来说是一个新的起点。进入中学，我们会发生很大的变化，我们的身体会长高，会出现第二性征，我们的心理也会逐步成熟，但是中学生还属于未成年人，还有很多需要学习的地方，所以从生理的变化来看，我们是长大了，但是从心理变化上看，我们还没有长大。
（2）希望学到更多的知识，结交更多志同道合的朋友，能够参加一些有意义的集体活动等。
教材第3页请用不同的词语，和同学分享你对中学生活的初步感受。
提示：可以结合自己的实际感受回答。比如，我对中学生活的初步感受是：温暖、快乐、困惑、孤单、焦虑、茫然等。
教材第4页（1）你在校园里还有哪些发现？
（2）你的初中生活与小学相比有哪些变化？
提示：（1）可以从所见所闻、内心感受、听课感受、学校管理方式等方面回答。比如，同学们不再像小学时那样，在校园里追逐打闹，而是井然有序地进行各项活动；每节课学到的知识更多了，需要认真地记笔记；等等。
（2）可以结合自己的实际情况回答。比如，学习的课程越来越多样化，老师和同学的数量增多，课外活动增多，考试的频率增加，等等。
教材第5页1.请查阅相关人物的资料或采访身边的人，记录他们对中学时代的回忆，并写下自己的发现和思考。
提示：答案具有开放性，可以调查三位不同年龄段的人，让他们分别谈谈自己的想法。比如，爷爷、爸爸、哥哥等。
人物一记录爷爷：中学时期，国家比较贫困，上中学的人很少。爷爷的兄弟姐妹共有六人，只有爷爷上了中学，爷爷很珍惜这来之不易的学习机会。当爷爷看到当时的祖国经济落后、科技落后的状况时，爷爷立志成为一名科学家。于是，爷爷每天都会早起晚睡，认真学习。多年后，爷爷的梦想终于实现了。
人物二记录爸爸：中学时期，国家处于改革开放初期，人们的生活水平慢慢提高了，爸爸和他的兄弟姐妹四人都能够上学了。他们互相激励，共同进步，经过多年的努力学习，他们都考上了自己喜欢的大学。
人物三记录哥哥：中学生活，让哥哥不仅学到了很多知识，而且培养了多种兴趣爱好，更结识了许多志同道合的朋友。
我的发现和思考：不管是爷爷、爸爸，还是哥哥，不管他们处于什么样的时代或者学习环境，他们都非常努力地学习。我一定要向他们学习，珍惜现在良好的学习条件，努力学习科学文化知识，成为国家栋梁。
2.（1）你最想挑选哪类礼物？你希望盒子里装的是什么样的礼物？
（2）它会给你的生活带来什么变化？
提示：（1）我最想挑选的礼物是“新的机会”。我希望盒子里装的是班干部的竞选机会。
（2）变化一：我不会再睡懒觉，每天第一个到教室给同学们开门；下午放学后也不会第一个离开教室，要等同学们都走后我锁上教室的门再走。变化二：体育课上搬运体育器材，我不会再像以前那样懒散，会积极地配合老师上好体育课。
教材第6页小学生活有快乐，也有遗憾。进入中学，你打算如何弥补这些遗憾？
提示：根据自身实际情况回答即可。
我的遗憾
我的打算
在学习生活中
没有拿到过“三好学生”荣誉称号
努力学习，不懂就问，争取拿到“三好学生”荣誉称号
在人际交往中
不善于交流，知心朋友很少
多与他人交流，多交挚友
在课余生活中
课余时间，没有多看书
经常到书店购买适合中学生看的课外读物，多看书，增长知识
在家庭生活在
没有自己洗过衣服，没有自己打扫过房间
自己的事情自己做，星期天在家帮助父母做一些力所能及的事情
教材第7页你读过这份书单中的哪些书？你有信心在初中阶段读完这些书吗？与同学一起完善这份书单。
提示：可以结合自身实际情况回答，如我读过《三国演义》《西游记》《论语》《老人与海》等。我有信心在初中阶段把这些书读完。
教材第8页　（1）请结合自己的实际情况，写下初中阶段自己想要完成的几件事。
（2）与父母进行一次沟通，听听他们希望你在初中三年完成的事情。
（3）请思考：哪些事情必须现在做？哪些事情可以将来去做？哪些事情需要一生去做？
提示：（1）根据自身实际情况回答即可。比如：当班干部，为班级做贡献，同时锻炼自己的能力；选择一两个喜欢的运动项目（如篮球、跑步），并长期坚持下去；养一只小动物，奉献自己的爱心；坚持写日记，记录自己的成长脚印；利用节假日到喜欢的地方旅行；等等。
（2）可以和父母来一次深入的交流，认真听听父母对我们的期望。比如，父母希望我们在初中三年完成的事情有：拿到“三好学生”的荣誉称号；努力学习，考上重点高中；读30本国内外名著，提高自己的文化涵养；等等。
（3）必须现在做的事情：完成规定的学习任务，接受规定年限的义务教育，遵守学校的纪律，按时完成老师布置的作业等。
可以将来去做的事情：参与航天科技研究，支援边疆建设等。
需要一生去做的事情：读书、锻炼身体、学习等。
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第二框　少年有梦
教材第8页　（1）你的梦想是怎样的？
（2）如果梦想不能实现，梦想还有意义吗？
提示：（1）根据自身实际回答即可，梦想要积极向上，充满正能量。比如，我想大学毕业后，支援西部建设，为西部发展贡献自己的力量。
（2）即使梦想不能实现，梦想还是有意义的。梦想是我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。即使梦想不能实现，但是通过努力实现梦想的过程也会是我们宝贵的财富。
教材第10页　（1）瑞恩的梦想是什么？他的梦想给自己和他人带来了什么？
（2）你从他的故事中获得怎样的启发？
提示：（1）瑞恩的梦想是给非洲的孩子们挖一口井。他的梦想给自己带来了不断努力的动力，而且鼓舞了很多人。在他的感召下，“瑞恩的井”基金会成立。2003年初，“瑞恩的井”基金会已经为非洲挖了七十多口井，使非洲的许多孩子喝上了干净的水。
（2）我从瑞恩的故事中获得的启发是：少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。只要我们不懈努力，遇到困难多思考，积极面对，就能不断地进步和发展。：
教材第11页关于“梦想与现实”有以下几种观点，请你辨析与澄清。
提示：第一种观点是正确的。要实现梦想，就要有实际行动，需要付出艰辛的努力，努力，是梦想与现实之间的桥梁。
第二种观点是错误的。这一观点只看到了梦想与现实之间的差距，没有认识到努力是梦想与现实之间的桥梁。只要努力，梦想就有可能和现实相交，梦想就有可能成为现实。
第三种观点是正确的。梦想与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。有梦想，就有希望。
第四种观点是片面的。现实与梦想之间有一定的差距，但是只要我们坚持努力，即使过程再艰难，梦想也有可能实现。如果我们不将梦想落实在具体行动中，只是空想，那么，我们的梦想就会常常被现实打败。
第五种观点是正确的。这一观点正确认识到梦想与现实之间是有差距的，但同时又认识到经过努力，梦想是可以实现的。
教材第11～12页　（1）从中国人航天圆梦的历程中，你得到怎样的启示？
（2）实现梦想需要付出努力，但付出努力就一定能实现梦想吗？
提示：（1）要想实现梦想，就要培养努力的生活态度，有坚定的信念和对梦想的不懈追求。（2）付出努力不一定能实现梦想，但是不付出努力一定不能实现梦想。我得到的启示是：梦想的实现不是一帆风顺的，需要一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，实现梦想，需要坚持，需要付诸行动、不怕失败。
教材第13页在生活中，你会为实现梦想付出怎样的努力？
提示：答案具有开放性，根据自己的实际情况回答即可。示例：
①未来三年里，我最大的梦想是考上重点高中。
②为了实现梦想，我需要培养的品质包括吃苦耐劳、自立自强、坚忍不拔等。
③我需要做的准备是勤学好问、脚踏实地。
④我目前可以开始的具体行动是认真听讲，做好笔记，多做练习，养成良好的学习习惯。
【名言赏析】
教材第6页苟日新，日日新，又日新。
点拨：出自中国儒家经典——《大学》，意思是如果能够一天新，就应保持天天新，新了还要更新。这启示我们要不断激发自己的潜能，实现自我超越。
教材第8页千里之行，始于足下。
点拨：出自《道德经》，意思是千里的行程，是从迈第一步开始的。这启示我们要珍视当下，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
教材第11页海天相吻的弧线，可望不可即，折磨着你那进取的心。
点拨：出自流沙河《理想》，意思是海天相接之处虽美丽却无法到达，正如梦想一般美好，可是现实却又困难重重，难免让人心生畏缩。这启示我们为了实现梦想，需要将努力落实在具体行动中。
教材第12页理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在理想的光辉之中。
点拨：出自巴金，意思是理想不会抛弃任何一个努力追求它的人，只要你不畏艰难地去追求，永不放弃，那么，你离成功就不远了。这启示我们追求理想（努力）是一种生活态度。
教材第12页功崇惟志，业广惟勤。
点拨：出自《尚书·周书》，意思是取得伟大的功业，是由于有伟大的志向；完成伟大的功业，在于辛勤不懈地工作。这启示我们，努力，需要立志，需要坚持，需要落实在每一天的具体行动中。
教材第13页恰同学少年，风华正茂。
点拨：出自毛泽东的《沁园春·长沙》，意思是同学们正值青春年少，风华正茂。这启示我们要充满朝气、富有活力，怀揣梦想，扬帆起航。
第二课学习新天地
第一框　学习伴成长
教材第14页　（1）你认得这两个字吗？在你看来，①至⑦各自表达什么意思？
①___________　②___________　③___________　④___________　⑤___________
⑥___________　⑦___________
（2）我们共同认可的解释是：__________________________________________
提示：（1）认得。这两个字分别是“学”和“习”。①学　②用手拿着　③犯错误　
④学校、学堂　⑤幼儿、儿童　⑥习　⑦学过后再反复地练习，使熟练
（2）通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。
教材第15页　（1）他们是在学习吗？为什么？
（2）你经历的学习有哪些？和同学一起讨论，看谁想得最多。
提示：（1）他们是在学习。因为初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。例如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处等。
（2）答案具有开放性，可以根据自己的实际情况来回答。比如，我经历的学习有：暑假在父母的店里帮忙；参加学校组织的夏令营活动；参加学校社团的“义卖”活动，给贫困地区的学生捐钱捐物；参观博物馆和科技馆；等等。
教材第16页　同是一次春游，同学们各有不同的收获。他们的收获分别是什么呢？
提示：左一的小女孩收获了历史知识；左二的小男孩收获了快乐的心情；右一的小男孩收获了友情；右二的小女孩探索了自然界的奥秘，培养了自己的实践能力。
教材第17页　（1）每个人都要学习吗？
（2）长大成人以后，我们还需要学习吗？
提示：（1）学习伴随着我们的成长，每个人都要不断地学习。
（2）长大成人以后，我们还需要学习。学习没有终点，我们终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
教材第18页　（1）你想过自己为何而学吗？
（2）两个同学一组，相互探问对方，并对对方的回答进行追问。
提示：（1）根据自己的实际情况回答即可。例如，学习是为了掌握更多的科学文化知识，懂得做人的道理；学习可以让我们处理好人与人、人与自然及人与社会之间的关系；学习能够帮助我们正确地认识自己，形成正确的价值观念；等等。
（2）根据具体情境进行回答，答案具有开放性。
教材第19页　你认为学习是什么呢？
提示：我认为学习是一种获得知识、交流情感的方式，是人们日常生活中必不可少的重要内容。
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第二框　享受学习
教材第20页　（1）与同学分享自己的感受。
（2）学习是你想做的事情吗？如果不是，怎样让学习成为自己想做的事情？
提示：（1）可以根据自己的亲身经历回答。比如，做自己想做的事情时：开始的时候，信心满满；遇到困难的时候，努力解决；有人反对的时候，听取意见，分析利弊；事情做完以后，开心、兴奋。做自己不想做的事情时：开始的时候，没有兴趣；遇到困难的时候，想放弃；有人反对的时候，犹豫不决；事情做完以后，佩服自己。
（2）答案一：学习是我想做的事情。在学习中我能获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
答案二：学习不是我想做的事情。我会努力培养对学习的兴趣，享受学习中的快乐，把学习变成自己想做的事情。
教材第21页　1.在过去的学习经历中，你有哪些快乐的体验？进入初中以后，又有哪些让你快乐的体验？在未来的学习中，你希望的快乐是什么？请分别写或画在下面对应的区域内。
提示：可以结合自己的实际情况回答。比如，过去：小学的时候，我考试得了满分，我感到很高兴；英语口语发音很标准，老师经常让我领读。现在：进入初中后，我在写作比赛中获得了一等奖，我感到非常骄傲。未来：我希望在未来的学习中能够解决各种难题，结交更多的朋友等。
2.你有过类似的经历吗？如果有，说说你当时的感受。
提示：可以根据自己的实际情况回答。比如，我有过类似的经历。有一次，在做数学练习题的时候，我好长时间都想不出正确的解题方法。我把自己知道的公式全都用了一遍还是解不出来。当时我很伤心，觉得自己很没用，晚饭也没有吃，一直在思考这道数学题。后来我换了一种解题思路，很快就解出来了。我很兴奋，内心的激动之情久久不能平复。
教材第22页　（1）你有哪些学习的困扰？
（2）面对这些困扰，该怎么办呢？
提示：（1）根据自己的实际情况回答即可。例如，学科增多了，如何合理分配各科的学习时间；老师的教学风格各有特点，如何尽快适应老师的教学风格；等等。
（2）树立正确的学习观念，感受学习的乐趣；探索适合自己的学习方法，尽快适应老师的教学特点；等等。（言之有理即可。）
教材第23页　（1）比较这两幅图有哪些不同。
（2）造成这些不同的原因可能有哪些？
（3）回顾自己的一周，你的时间去哪儿了？你该怎样有效利用时间？
提示：（1）这两幅图的不同之处是：低效学习者和高效学习者在时间的安排上是不一样的，低效学习者总是无计划、无自律能力，高效学习者通常有计划、有自律能力。
（2）造成这些不同的原因可能是：对学习的兴趣不一致；没有属于自己的学习计划；没有科学的学习方法；等等。
（3）根据自己的实际情况回答即可。如这一周，周一到周五白天都在学校上课，晚上在家做作业，周六周日出去玩等。要做到有效利用时间，首先要制订科学的作息时间表，然后根据时间表制订学习计划，把零散的时间充分利用起来。
教材第22～23页　（1）比较这两幅图有哪些不同。
（2）造成这些不同的原因可能有哪些？
（3）回顾自己的一周，你的时间去哪儿了？你该怎样有效利用时间？
提示：（1）两幅图的主要差别在于学习时间安排不同，低效率学习者对重要的事情紧急的事情安排无计划，无规律，而高效学习者则是有计划，有规律，时间安排更合理。
（2）造成这些不同的原因可能在于学习者对事情的认识不全面，学习时没有掌握科学的学习方法，没有形成良好的学习习惯，不会合理安排时间。
（3）例答：回顾自己的一周，我的时间有一部分用在学习上，还有很大一部分用在玩游戏上面。应该遵守以下法则：明确目标，分清轻重缓急；制订计划，写成清单；遇事马上做，现在就做第一次做好，次次做好；专心致志，不要无头无尾；珍惜今天，当日事当日毕；养成整洁和有条理的习惯，养成快速的节奏感；设定完成期限。
教材第24页　（1）总结自己的学习方法，并与同学分享。
（2）整理每位同学的学习经验，形成一本学习方法手册。
提示：（1）我的学习方法有：课前预习，课后复习；课堂上没有听懂的地方主动请教老师或者同学；经常做练习题；及时总结错题；等等。
（2）根据实际情况整理每位同学的学习经验。可以根据不同的学科进行整理，如学习数学的经验，学习语文的经验，学习英语的经验等。也可以根据课前预习、课堂学习和课后复习的经验分类整理。
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【名言赏析】
教材第15页　季夏之月……鹰乃学习。
点拨：出自《礼记·月令》，意思是农历六月，雏鹰开始学习飞翔。这启示我们要懂得学习。教材第22页　知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。
点拨：出自《论语·雍也》，意思是对于学习，了解怎么学习的人不如喜爱学习的人；喜爱学习的人又不如以学习为乐趣的人。这体现了学习兴趣的重要性，启示我们要发现并保持对学习的兴趣。
教材第23页　工欲善其事，必先利其器。
点拨：出自《论语·卫灵公》，意思是工匠想要把工作做好，一定要先让工具锋利。这启示我们提升自己的学习能力，需要掌握一些基本的学习策略及方法。
教材第23页　独学而无友，则孤陋而寡闻。
点拨：出自《礼记·学记》，意思是独自学习，无人切磋，就会变得孤陋寡闻。这启示我们要与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成学习任务。第三课　发现自己
第一框　认识自己
教材第25页　开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学生活。
（1）在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
（2）你对自己展现出来的形象满意吗？
（3）听听同学的意见，他们对你的看法怎样？
提示：镜头一　实验课上，我根据老师的操作提醒在认真地做实验。
镜头二　我和小伙伴在操场上踢足球，配合得非常默契。
镜头三　晚上我在写字桌上完成老师布置的作业。
（1）我在镜头里展现的形象：镜头一，认真、仔细；镜头二，活力四射、阳光开朗；镜头三，刻苦、努力。
（2）满意。
（3）根据实际情况回答即可。
教材第27页　（1）你如何看待小刚对自己的认识？
（2）这样的认识给他带来怎样的影响？
提示：（1）小刚对自己的认识不全面，他只看到了自己的优势，没有看到自己的不足，没有做到正确认识自己。
（2）影响：使他不能正确认识自己，不利于促进自我发展，影响与他人的交往，不利于与他人积极互动。：
教材第28页　你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子，越多越好。
（1）你是从哪些方面认识自己的？
（2）你是怎么得出这些认识的？
提示：答案具有开放性。比如，我觉得自己长得又高又帅；我体育好，是班级里的体育委员；我协调能力好，很喜欢跳舞；我学习很认真，很努力；我的朋友都说我很热情；我的家人经常称赞我乖巧懂事；等等。
（1）我从身体特征和生理状况来认识自己，从个性心理特征来认识自己，从在群体中的关系来认识自己。
（2）我是通过自我评价和他人评价得出这些认识的。
教材第29页　（1）画画像。拿一张白纸，用文字、图画等形式描绘自己，然后折起来，收集在一起。
（2）猜猜看。每人从中抽一张折叠的画像，猜测这是谁的画像并说明理由。第一眼看到这张画像，你想对画像中的人说些什么？最后公布答案。
（3）谈感受。当事人分享：自己满意的部分，不满意的部分；听到别人评价后的感受。
提示：（1）根据实际情况用文字、图画描绘自己即可。
（2）可能是小波。依据：小波独有的画部表情与画像的面部表情很相似。小波，你的活泼和阳光，让我们感受到了生活的美好，愿你继续保持这一优点。
（3）自己满意的部分：对我的性格的评价和我的性格相吻合。不满意的部分：对我的能力、思维特点的评价与我的自我评价不太吻合。感受：对于别人对自己的肯定，内心很欣喜；对于别人给自己指出的不足，内心下定决心一定要改正。
教材第30页　（1）不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？
（2）你觉得“我”该如何对待这些评价？
提示：（1）由于每个人看问题的角度不同，思维方式不同，所以评价也不相同，这是很正常的。对待他人的评价，我们应结合自身进行判断，有则改之，无则加勉。
（2）①对他人的评价应该做到用心聆听。②对不愿意听到的评价，如英语老师说“我”不用功、男同学说“我”骄傲自大、妈妈说“我”很懒、奶奶说“我”太淘气等，“我”应该勇于面对，因为这能让“我”更好地看清自己，进而提升自己。③当听到别人带有贬义的评价时，“我”应该理性思考后，平静拒绝，不让这些评价伤害自己。
教材第31页　（1）通过填写这张图，你有什么发现？
（2）这张图对你有什么启示？请以日记的形式记录下来。
提示：（1）答案不唯一。别人对自己的认识和自我认识有差别。
（2）我们应该通过自我评价和他人评价来认识自己，给自己一个恰当的定位；自我评价和他人评价并不是完全吻合的，存在着一定的差距。
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第二框　做更好的自己
教材第31～32页　（1）你怎么看待晓蓉的累？
（2）你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
提示：（1）晓蓉之所以觉得累，是因为她只看到了对方的优点，盲目地效仿对方，而不能积极地接纳自己的不足，做真正的自己。
（2）可以回答没有类似的经历，也可以回答有过类似的经历。如果有会给我们带来烦恼，让我们对自己失去信心，至怨天尤人等。处理方法：积极地接纳自我，既认识到自己的优点，同时，也接纳自己的缺点和不足。
教材第33页　1.（1）每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
·有些不完美，如______________________________________________________________，
我能接受，因为________________________________________________________________
·有些不完美，如______________________________________________________________，
我不能接受，因为______________________________________________________________
（2）接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？
·接受不完美，我会____________________________________________________________
提示：（1）有些不完美，如个子矮，皮肤偏黑，我能接受，因为我没有改变这些不完美的方法和技巧。
有些不完美，如语言表达能力差，身体素质不好，我不能接受，因为我可以通过练习和锻炼改变这些不完美。
（2）接纳自己的全部很难做到。接受不完美，我会保持乐观的心态，鼓足勇气面对不完美的自己，增强自己的智慧。
2.你赞同下面哪个同学的看法？
提示：我赞同中间那个女同学的看法。我们要正确对待别人的意见，别人的意见不一定全部正确，我们应该客观冷静分析，经过理性思考后再做出决定。不能盲目地听取别人的意见，也不能完全否定别人的意见。左侧男同学的观点是不尊重别人评价的表现。固执地坚持自己的观点，是骄傲自大的表现，不利于正确认识自己。右侧男同学的观点虽然认识到他人评价对认识自己的重要性，但是“做不到”，也不利于正确认识自己。
教材第34页　你能帮助他们解答困惑吗？
提示：要解答他们的困惑就要认识到任何事物都处在连续不断地变化当中，人的成长也是一个不断变化的过程。青少年身心的变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，而不是自我否定的理由。我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。
教材第35页　你有哪些改正缺点的方法？
提示：改正缺点的方法有很多，每个人改正缺点的方法不一定一样，可以根据自己的经验来回答。比如，请父母、老师、同学监督自己，或者把需要改正的缺点写在便利贴上，贴在明显的地方，时刻提醒自己等。
教材第36页　（1）请你回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。然后，给自己写一封信，表达对自己的欣赏、喜爱和信心；也可以自制一些书签，把对自己的欣赏或激励写在书签上；或者用其他你喜欢的方式欣赏自己。
（2）请给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
提示：（1）答案具有开放性，回答的内容只要是自己身上的优点、进步的地方、成功的经历即可。
（2）示例：人生的路，有坦途，有坎坷，有欢笑，有苦涩。人生就是要去拼搏，去奋斗，百折不挠，勇往直前，在自己人生的每个驿站留下无悔的记忆。
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【名言赏析】
教材第26页　自知者明。
点拨：出自《道德经》，意思是了解自己的人可谓聪明。这启示我们要学会正确认识自己。教材第26页　认识你自己。
点拨：来自古希腊德尔斐城的阿波罗神庙内的箴言，意思是我们要学会认识自己。这启示我们要学会正确、客观地认识自己。
教材第29页　要想了解自己，最好问问别人。
点拨：意思是我们如果想全面地了解自己，就需要听听别人的意见。这启示我们，他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
教材第34页　役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。
点拨：出自晋代葛洪的《抱朴子·务正》，意思是发挥人才的特长，那么做什么事情都不会失败；不挑剔人才的短处，那么世界上就没有被遗弃的贤才了。这启示我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
教材第36页　路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。
点拨：意思是即使路途遥远，只要我们拥有坚定的信念，就一定能够到达。这启示我们做更好的自己需要历尽艰辛，需要我们一生去追寻。
第二单元　友谊的天空
第四课　友谊与成长同行
第一框　和朋友在一起
教材第38页　上述这些人都可能是我们生活中的朋友。在下面的情境中，你的选择会是谁？请把你的选择涂在上面对应的符号里（可以多选）。
·快乐的事，你最愿意与谁分享？
·心里的秘密，你最愿意向谁倾诉？
·遇到了困难，你最愿意向谁求助？
·你最愿意与谁一起外出游玩？
提示：答案具有开放性，依据自身实际情况做出选择即可。
示例：快乐的事，我最愿意与父母分享；心里的秘密，我最愿意向同伴倾诉；遇到了困难，我最愿意向老师求助；我最愿意与同学一起外出游玩。
教材第39页　（1）在成长的岁月里，哪些朋友曾与我们相伴？请把他们的名字写在下图的相应位置。（图表略。）
（2）你的朋友在年龄、性别、性格、地域、民族、与你的空间距离等方面，在不同时间段有什么特点？
（3）随着年龄的增长，你交友的范围、与朋友的活动内容有什么变化？
提示：（1）根据自身实际情况，把不同时间段的朋友的名字填在图中的相应位置即可。
（2）根据自身实际回答即可。比如，朋友的年龄由幼儿园时期的同龄人变为小学、初中时期各个年龄段的都有；朋友的性别由幼儿园时期的同性伙伴变为小学、初中时期的男孩女孩都有；朋友的性格由幼儿园时期的开朗变为小学、初中时期各种性格的都有；朋友的地域由幼儿园时期同一个城市变为小学、初中时期的全国各地都有；朋友的民族由幼儿园时期的汉族变为小学、初中时期的多个民族的都有；与“我”的空间距离由幼儿园时期的周边变为小学、初中时期的全国各地甚至全世界的都有。
（3）交友的范围变得越来越广，包括多年龄段、多地域、多民族的朋友；与朋友的活动内容变得越来越丰富，如一起去运动、学习、购物等。
教材第40页　（1）随着年龄的增长，寻找友谊更难了吗？
（2）你会因为怕麻烦而拒绝友谊吗？为什么？
提示：（1）没有。随着年龄的增长，我们认识的人会越来越多，只要我们真心对待他人，获得友谊的机会就会越来越多。
（2）不会。如果我想真心交朋友，就不会怕麻烦，朋友之间的“麻烦”反而会增进彼此的了解和友谊。
教材第40～41页　（1）朋友对你有哪些影响？请完成自己的“朋友影响力”图：在中间的圆中写上你的名字，在周围的圆中分别写上朋友的名字、朋友对你的影响及影响力的大小。（图表略。）
（2）完成了“朋友影响力”图，你有什么发现？
提示：（1）依据题目要求，在图表中的相应位置填上自己及朋友的名字、朋友对自己的影响及影响力大小即可。例如，梦琪对我的影响：使我爱上了阅读；林乐对我的影响：使我对游泳产生了浓厚的兴趣。
（2）我发现朋友对我的影响很大，我的言谈举止、兴趣爱好，甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响，我从朋友的身上学到了很多知识。
教材第42页　你有过类似的经历吗？说说你和朋友的故事，并谈谈感受。
提示：有。一次意外使我的手臂受了严重的伤，短期内不能拿笔，也无法上学。这时，我的朋友说：“怕什么，还有我啊。”从此以后，他每天下课后都来家里给我辅导功课。三个月下来，我的功课不但没有落下，在考试中竟然取得了比平时还好的成绩。感受：有朋友真的很好，我们的一生都不能缺少朋友，我们要好好珍惜身边的朋友。
教材第43页　你同意这个观点吗？结合自己的交友经历谈谈感受。
提示：同意。我的好朋友亚楠身上有很多闪光点，她热爱学习的精神给我很大的影响。在课堂上，她认真听讲；在课外，她也会经常抽时间去图书馆看书。她的这种热爱学习的精神让我十分佩服，也很欣赏。和她交往久了，她看书时我也忍不住跟着一起看，久而久之我也养成了爱看书的习惯。和她在一起，我学到了很多知识，学习成绩一直稳步提升。
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第二框　深深浅浅话友谊
教材第44页　（1）在友谊中，什么特质是重要的呢？请选择你认为最重要的三项，并将选中的部分涂上自己喜欢的颜色。（图表略）
（2）与同学分享后，你发现哪些特质赢得的支持率较高？请把它们填写在下面的横线上。
提示：（1）结合自己的实际情况回答即可，如我认为在友谊中，忠诚、信任、理解这三种特质最重要。
（2）平等　信任　忠诚　帮助
教材第45页　1.（1）结合自己的经历，谈谈你如何理解“我”心里的滋味。
（2）帮助朋友，是否意味着自己会受到损失？
提示：（1）“我”心里的滋味肯定是酸涩的。因为每个人都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。在帮助朋友的时候，“我”也希望得到朋友的关心和帮助。如果自己一味地帮助朋友却得不到对方的理解，我们心里就会产生不平衡感，长此以往，不利于友情的发展。
（2）不是。因为真正的友谊是不应该在乎得失的，并且当我们真诚帮助朋友时，会使朋友感受到我们对他的关怀，有利于友情的稳固，在我们遇到困难时，朋友也会真诚地帮助我们。
2.古人云：“君子之交淡如水。”也有人说：“多个朋友多条路。”你如何看待这两种观点？
提示：“君子之交淡如水”是说君子有高尚的情操，他们的友情像水一样纯洁而不掺入任何功利性的杂质。他们的交往纯属友谊，长久而亲切。因此，只有这样的友谊才能经得住时间的考验和风雨的洗礼。“多个朋友多条路”体现了一种功利性的交往，这种人交友的目的是从别人那里得到帮助，而不是为了建立真正、纯洁的友谊。所以，坚持这种观点的人不会获得真正的友谊。
教材第46页　1.（1）文中的“我”对友谊的期待是什么？
（2）为什么“我”和小美的友谊变淡了？
（3）淡了的友谊还有必要维持吗？
提示：（1）期待友谊能够天长地久。
（2）因为小美没有正确认识和处理友谊与竞争之间的关系，认为竞争不是你输就是我赢，没有做到相互理解、尊重和宽容。
（3）友谊是双方的事，需要共同维护。任何一方不为维护友谊而努力，就没有必要继续维持。
2.（1）竞争会伤害友谊吗？
（2）如果朋友赢，是否就意味着自己输？
提示：（1）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
（2）不是。我们应该明白参与竞争的目的在于超越自我，开发潜能，激发学习动力，提高
学习效率，取长补短，共同进步。当朋友赢的时候，我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，会收获更多，所以在一定意义上我们并没有输。
教材第47页　（1）作为小川的好朋友，“我”应该怎么做？
（2）答应小川的要求才算是他的好朋友吗？
（3）应该为朋友做任何事情吗？
提示：（1）“我”应该拒绝小川的不合理要求，与小川进行沟通交流，使小川认识到自己的错误，并及时改正自己的不良行为。
（2）不是。小川所提的要求都是不合理的，当朋友误入歧途的时候不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
（3）不应该。友谊不能没有原则。我们应该明辨是非，如果朋友要求我们做的事情违反道德和法律的要求，我们应该予以拒绝并及时制止他的不良行为。
教材第48页　检视自己对友谊的认识，看看自己是否“够”朋友。
·你对朋友的情谊会改变吗？
·你会跟自己的朋友竟争吗？
·你与朋友交往有哪些原则？
·……
提示：①友谊可以为我们带来快乐，使我们在精神上得到满足；可以使我们互相帮助，互相关怀，在相处中体验积极的情感。所以“我”对朋友的情谊不会改变。
②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能做到在竞争中互相帮助，取长补短，彼此激励，我们都会收获更多，所以“我”会跟自己的朋友竞争。
③例如：真诚、理解、信任、包容等。
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【名言赏析】
教材38页　以文会友，以友辅仁。
点拨：出自《论语·颜渊》，意思是真正的君子用道义去交朋友，通过交友培养仁德。这告诉我们要树立正确的择友观。我们要以共同的志趣和价值观为标准，结交品行正直、思想端正、有学识、有品位的朋友，互相学习、互相磨砺，共同提高。
教材第43页　友直，友谅，友多闻，益矣。
点拨：出自《论语·季氏》，意思是与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。这说明朋友的熏陶、濡染力量是很大的，结交贤良的朋友对我们有益，结交坏朋友则十分有害。这启示我们结交朋友要慎重，要选择益友。
教材第47页　仁者如射：射者正己而后发；发而不中，不怨胜己者，反求诸己而已矣。
点拨：出自《孟子·公孙丑上》，意思是仁者（的行为）就如比赛射箭：射箭的人先要端正自己的姿势，然后放箭；射不中，不怨恨赢了自己的人，只是反过来在自己身上找原因罢了。这告诉我们要加强自身修养，如果不如别人，不要怨恨，而要从自身寻找原因，做到自我反省和激励，我们会收获更多。
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第五课　交友的智慧
第一框　让友谊之树常青
教材第49页　你们是如何成为朋友的？
·我们住得近，天天一起回家。
·在球场上认识的。
·吵了一架之后。
·那次聊天，发现我们的经历很相似。
·……
你的回答是___________________________________________________________________
提示：答案具有开放性，结合自身的交友经历回答即可。比如，我们是通过一次请教数学题认识的，我们是在参加一场生日聚会的时候认识的。
教材第50页　（1）交朋友，任何时候都需要主动吗？
（2）交朋友，怎样做才算是主动？
（3）我采取主动，但是对方不理我，这是不是很尴尬？
（4）小强一直内向又安静，他能不能交到朋友？
提示：（1）朋友相交是一种精神的相遇，是双向的。在与朋友的交往中，我们需要主动寻找友谊、呵护友谊，但并不意味着任何时候都要主动，而应该注意交友对象、时间和地点等。
（2）敞开心扉，开放自己，主动表达。
（3）朋友相交，贵在真诚。要想获得友谊，就要主动寻找朋友。主动同对方打招呼是讲文明、有礼貌的表现，对方可能会因为主观或外界的客观因素而没有理自己，这不会尴尬。
（4）能。每个人身上都有吸引别人的地方，别人与你交往时，只要你真心相待，友好地表达自己的好感，别人也愿意与你做朋友。
教材第51页　1.（1）你认为哪种方式能够使小鹏和朋友的友谊更长久？
（2）如果你要对朋友好一点儿，你会怎么做？说说你的理由。
提示：（1）答案不唯一。比如，倾听他的烦恼，做一名善解人意的倾听者；帮他学习，共同进步；等等。
（2）答案不唯一。比如，在他取得好成绩的时候，我会真诚地祝福他；在他遇到困难的时候，我会积极地为他想办法，共同面对困难；等等。理由是呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。
2.（1）“我”该怎么做呢？
（2）朋友之间需要保持距离吗？
提示：（1）当朋友需要我时，我会认真倾听，给予帮助；当朋友不想说时，我不会追问，会给朋友留有一些私人空间。
（2）每个人都是独立的个体，每个人都有自己的隐私。呵护友谊，需要学会尊重对方，给朋友留有一些私人空间，把握好彼此的界限和分寸。
教材第52页　你和朋友发生过冲突吗？如果有，请写出自己的故事，不要写上自己的名宇。然后请同学一起讨论：在与朋友发生冲突时，应如何处理？
提示：答案不唯一。如果发生过冲突，可以写下冲突的经过，然后和同学讨论如何正确地处理朋友间的冲突。处理冲突时，应该与朋友多沟通、多协商，学会宽容，勇于承担自己的责任，本着求同存异的原则，找到合理的解决途径。
教材第53页　1.（1）左图中小清的说法，你能接受吗？
（2）右图中小玲的做法，你能接受吗？如果不能接受，你会怎么办？
提示：（1）不能接受。小清的这种说法没有做到换位思考，只是忙于表达自己的想法，伤害了朋友的自尊心，不利于友谊的呵护。
（2）不能接受。因为小玲的做法侵犯了朋友的隐私权，会伤害到朋友。我会选择结束和她的友谊。
2.有人说：“对众人一视同仁，对少数人推心置腹，对任何人不要亏负。”请和同学一起探讨对此观点的看法。
提示：结交朋友，建立友谊，需要我们敞开心扉，主动表达。现实生活中，我们不可能和所有人都成为朋友，所以我们要学会同多数人和睦相处，以诚相待所有人。
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第二框　网上交友新时空
教材第54页　你如何看待这些同学在网上的交往？这样的交往可能给他们带来怎样的影响？
提示：我们利用网上交往解决了许多现实生活中的问题，但网上交往也有许多烦恼。开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。
教材第55页　1.吴凡为什么会有两个不同的档案？
提示：吴凡在现实世界中性格内向，不喜欢与人交往，他将与他人交往、渴望建立友谊的想法转移到了互联网上，希望在网上自由地表达内心的快乐、烦恼、孤独、痛苦，舒缓压力，拓展交往圈。所以吴凡会有两个不同的档案。
2.（1）互联网让人与人之间的关系更接近吗？
（2）吴凡的网友消失的原因可能有哪些？
（3）网上的交往可以当真吗？
提示：（1）互联网开启了通往世界的又一个窗口，让我们认识新的朋友。但是由于网上交往的虚拟性特点，有时却关闭了与他人沟通的心灵之门，使彼此的关系不能更接近。
（2）答案具有开放性。比如，网友密码被盗，无法找回账号；网友家里遇到变故，他没法经常上线了；两个人闹矛盾，对方把他拉黑了；等等。
（3）因为网上交往具有众多的不确定因素，所以，网上的交往不能完全当真，交往中要注意个人信息安全。
教材第56页　（1）你会把自己的照片放到网上吗？
（2）“线上朋友”可以变成“线下朋友”吗？请说说你的理由。
提示：（1）会或不会。
（2）①可以。理由是可以认识更多的朋友，扩大自己的交往圈等。②不可以。理由是网上交往具有虚拟性等特点，将“线上朋友”变成“线下朋友”存在一定的安全隐患。
教材第56～57页　（1）你如何看待这些回帖？
（2）你的建议是什么？
（3）请教父母、老师，听听他们会给出怎样的建议。
提示：（1）小饭、冰冰、小小、米多的观点都具有一定的合理性。①网上交往具有虚拟性，网友的信息资料的真实性有待确认，如果盲目和陌生网友见面，会存在一定的安全隐患，尤其是女孩子更应该小心。②与网友见面还意味着原来网上交往的那种神秘感与好感可能会在彼此见面之后消失，综合考虑后，选择不见网友具有一定的合理性。③如果决定和网友见面，我们也一定要提高自我保护意识，不能单独约见网友，可以告诉父母，在他们的陪同下与网友见面。与网友见面后也不能毫无保留地把真实信息都告诉对方。
（2）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响。如果网友确实对自己的学习和生活产生积极影响，在做好一定的保护措施后，可以和网友见面，但是不能毫无保留，对于自己的家庭住址、联系方式等信息要注意保密。
（3）答案具有一定的开放性，从慎重交友、提高自我保护意识等角度提出建议即可。
教材第57页　网上交往与现实交往有什么不同？
提示：
网上交往
现实交往
交往持续时间
持续时间长
持续时间短
共同活动内容
广泛
具体
交往形式
线上交往
见面交往
有心事的时候更想找谁倾诉
隐私问题希望找网友倾诉
更想找现实中的朋友倾诉
沟通优势
超越了时空限制，扩大了我们的交往领域、对象
范围小
在一起时的放松程度
很放松、心情愉快
不够放松、有所顾虑
对自己的帮助
舒缓压力、放松情绪
现实中的朋友帮助更大、更现实
最需要他的时候
下线
现实中的朋友站在身边
亲密程度
虚拟的亲密
亲密程度更高
教材第58页　（1）做个小调查，了解中学生网上交友的普遍程度、网上交友的动机、网上交友的标准、网上交友的方式、网上交友的时间、网上交友的影响，并写出一份简单的调查报告。
（2）收集中学生网上交友不慎，给自己或家庭带来负面影响甚至伤害的典型案例。结合这些案例，对中学生如何结交网友提出具体的操作性建议。
提示：（1）答案具有开放性，学生可以做一个简单的调查，了解中学生网上交友的情况。调查报告如下表：
调查题目
关于中学生网上交友的情况调查
调查对象
某中学100名中学生
调查方法
问卷调查、座谈调查、走访调查等
调查内容
中学生网上交友的普遍程度、网上交友的动机、网上交友的标准、网上交友的方式、网上交友的时间、网上交友的影响
调查结果
90%的中学生都有网友；93%的中学生认为网上交往比较自由，和网友聊天少了现实中的一些拘束；95%的中学生认为只要聊得来，就可以做网友；80%的中学生通过分享日常生活中的小事来建立朋友关系；80%的中学生在网上交友不会花太多的时间；91%的中学生认为通过网上交友，自己的身心得到了放松
收获与反思
网上交友有利有弊，我们应该在提高安全意识的前提下，慎重结交网友
（2）案例略。
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【名言赏析】
教材第51页　交友投分，切磨箴规。
点拨：出自《千字文》，意思是交朋友要意气相投，要能在学习上切磋琢磨，品行上互相告勉。这告诉我们朋友交往，不仅要有共同话题、共同的目标，还要做到互相鞭策、互相帮助，共同进步。这样的朋友会成为彼此成长路上的“加油站”。
第三单元　师长情谊
第六课　师生之间
第一框　走近老师
教材第60页　（1）如果让你形容遇到过的老师，你会怎样描述？
（2）在以上三个不同时期，老师在你心目中的印象有变化吗？
（3）回忆并分享老师对自己成长的帮助。
提示：（1）幼儿园时的老师：耐心细致、温柔体贴。小学时的老师：和蔼可亲、善解人意。现在的老师：幽默风趣、平易近人。
（2）有变化。（根据实际情况回答即可。）
（3）我性格比较内向，在学校里沉默寡言，上课很少举手发言。读七年级的时候，班主任刘老师很快就发现了我的弱点，她找我谈心，安排我做了小组长，鼓励我一定要锻炼自己的表达能力，积极协助老师做好班里的工作，争当一名优秀的学生。在刘老师的支持和帮助下，我逐渐变得开朗起来，每天主动帮助老师收齐作业，上课积极回答问题。刘老师对我的帮助，我终生难忘。
教材第62页　（1）上图从不同角度解读了教师职业。关于教师职业，你还了解哪些？
（2）你如何看待身边的老师？
提示：（1）教师要具有正确的理想信念，忠诚于党和人民的教育事业，自觉把党的教育方针贯穿到教学管理的全过程；要具有高尚的道德情操，热爱教育事业；要具有扎实的专业知识，并将理论知识和教学实践有机结合起来；要具有良好的职业道德素养，做到爱岗敬业、以身作则；要具有强烈的责任心，充分了解学生，做学生的榜样；等等。
（2）①老师是我们学习的指导者和成长的引路人。②老师不仅教给我们知识，而且教会我们做人的道理。③老师对我们的爱是无私的，不求回报的。
教材第63页　（1）比较各自喜欢的老师在风格上的差异。
（2）你如何看待这些差异？
提示：（1）示例：①真实坦诚的老师通过自己的实际行动感染学生，引发学生对老师的由衷敬爱。②见解独到的老师具有感染力和想象力，善于启发学生的思维，培养学生的创新能力。③幽默开朗的老师，能很好地活跃课堂气氛，使枯燥的课堂变得丰富多彩，从而使学生的思维更敏捷，思路更开阔，知识掌握得更牢固。
（2）由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。我们喜欢的老师风格可能不尽相同，我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
教材第64页　当今时代，随着信息技术的发展，学习知识的方式有了很大变化。学习者可以自主选择的空间越来越大，获取知识的渠道越来越多，甚至在某些方面，我们比老师知道得还多。那么，我们还需要老师吗？
提示：需要。随着信息技术的发展，互联网进入千家万户，为人们的学习开辟了广阔的空间，成为人们增长知识的重要途径。但是，老师的工作不仅是传授知识，其不可替代的巨大作用还在于榜样育人。老师教书育人，是人与人之间心灵的沟通，是其他方式无法替代的。
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第二框　师生交往
教材第65页　在与学生交往的过程中，老师扮演着组织者、倾听者、陪伴者等角色。回想你与老师交往的场景，在那些场景中，老师扮演着什么样的角色？请记录在下面的表格中。
提示：
印象深刻的师生交往场景
老师的角色
老师给我们提供了各种获得信息的线索，引导我们在知识的海洋中遨游
知识的引导者
每次上课，老师都创设丰富的教学情境，从而激发我们的学习动力，培养我们的学习兴趣
知识的建构者
老师严格自律，真诚对待学生，用自己的人格魅力和情感渗透培养了我们正确的道德伦理观、价值取向
道德的风向标
……
……
教材第67页　（1）假如你是小奇，你会如何对待语文老师的表扬与数学老师的批评？
（2）你能给小奇提出怎样的建议？
提示：（1）语文老师对我的表扬，是肯定、鼓励和期待，我会把表扬当成前进的动力；数学老师的批评是对我的关心、提醒和劝诫。语文老师的表扬，如同我前进道路上的加油站，我会再接再厉，在写作方面不断进步；数学老师的批评如同防疫站或急诊室，我一定会改正不良习惯，上课认真听讲，把每一门功课都学好。
（2）多从老师的角度看问题，理解老师的良苦用心，认真对待每一门功课；对待老师的表扬要不骄不躁，继续努力；对待老师的批评，要把注意力放在老师批评的内容和用意上，做到有则改之，无则加勉；遵守课堂纪律，听从老师的安排和要求，不做与学习无关的事情；主动和老师沟通，承认自己的错误，采用恰当的方式解决问题。
教材第68页　（1）王亚南的故事对你有怎样的启发？
（2）如果不喜欢某位老师，我们还要尊重他吗？
提示：（1）要尊敬老师，虚心接受老师的教诲。
（2）尊重。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。尽管某些老师的教学风格不是自己喜欢的，但是每位老师在教授学生时都付出了很多的努力和汗水，理应得到我们的尊重。
教材第70页　（1）请回忆老师打动你的瞬间，描述自己的感受，贴在下面的微博墙上。
（2）你也可以通过短信、邮件、书信、便笺、心愿卡等形式向老师表达你的感受。
提示：（1）老师打动我的瞬间：李老师热爱本职工作，常常忘我地工作。一次，李老师身患重感冒，还总咳嗽，声音沙哑。同学们劝李老师去打针，可她为了不耽误我们的期末复习，吃了点药就来为我们上课。讲一会儿咳几声，那咳嗽声像钢针一样，刺痛了我们的心。同学们劝李老师休息一会儿，可李老师只是说：“没事的。”接着又继续讲课。李老师的这一举动，让我感动极了。
（2）例如，通过邮件的形式向老师表达感受。亲爱的老师，您好!还记得您身体不好仍坚持给我们上课这件事吗？我想您已经忘了，因为这些在您看来平凡的小事您做过很多很多。但是这件事给我留下了深刻的印象，一直激励着我不断地努力。您就像辛勤的园丁，时时刻刻为我们浇水、施肥、修剪。老师，您为我们付出了太多，我们难以回报，只能对您说声谢谢，谢谢您对我们的付出。也请您相信，您的付出是值得的，我们不会辜负您对我们的期望，我们一定会掌握好文化知识和技能，提升自己各方面的能力，将来做一个对社会有用的人。
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【名言赏析】
教材第60页　安其学而亲其师。
点拨：出自《礼记·学记》，意思是安于学习，亲近师长。这告诉我们，在学校中，除了要努力学习外，还要与老师建立融洽的师生关系。良好的师生关系可以帮助我们更好地成长。
教材第61页　师者，所以传道授业解惑也。
点拨：出自韩愈的《师说》，意思是老师传授给我们做人做事的道理，教给我们文化知识，解答我们的疑难困惑。这告诉我们，老师承担着教书育人的职责，在我们的成长过程中发挥着重要的作用。
教材第66页　教学相长
点拨：出自《礼记·学记》，意思是教和学两方面互相影响和促进，都得到提高。这告诉我们，教学是教与学的交流互动，师生双方要相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充，在这个过程中教师与学生进行情感交流，从而达成共识、共享、共进，实现共同发展。
第七课　亲情之爱
第一框　家的意味
教材第71页　结合你的生活体验，说说“家”是什么。
提示：根据自身实际回答即可。例如：
家是感情的避风港——“家是最好的疗伤之地，家也是心灵的避难所。”
家是人生的安全岛——“我想回家了。”
家是最安全的地方——“我终于到家了。”
家是让人感觉温暖的地方——“在这里我总能感觉到春天的气息。”
教材第72页　家庭作为社会的细胞，承担着多种功能。结合自己的生活体验，分享你对家庭功能的认识。
提示：经济功能：这是家庭功能的经济基础，包括家庭的各种经济活动，如生产、分配、交换、消费、理财等。
生育功能：家庭是法定的性生活场所和人口繁衍的基本单位。
赡养、扶养和抚养功能：家庭承担着赡养老人、扶养和抚养子女的功能。
情感交流功能：家庭必须满足成员的感情需求，以维持家庭的整体性。
教育功能：家庭是一个人终身学习的学校，人人都会受家庭文化的影响。
社会化功能：家庭是孩子社会化的主要场所，它是一个小群体，在这里，群体成员享有很多面对面接触的机会。孩子从家庭成员身上学会语言、社会行为和技巧等，从而能适应社会。
教材第73页　你从春运时人们拥挤的身影和喜悦、期盼、焦灼等多样的神情中感受到怎样的情感？你有这样的经历吗？谈谈你的感受。
提示：感受到人们对家、对家里亲人的深情与厚爱。如实回答是否有这样的经历。如：有，在参加一次夏令营活动的时候，我离家一周，当时特别想家。
教材第74页　（1）收集我国传统文化中广为流传的“家规”“家训”。
（2）分析这些“家规”“家训”的内容，说说哪些内容应该继承并发扬光大，成为新时期的家风。
提示：（1）①诸葛亮的《诫子书》：夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！②东方朔的《诫子书》：明者处事，莫尚于中，优哉游哉，与道相从。首阳为拙，柳惠为工。饱食安步，以仕代农。依隐玩世，诡时不逢。是故才尽者身危，好名者得华；有群者累生，孤贵者失和遗余者不匮，自尽者无多。圣人之道，一龙一蛇，形见神藏，与物变化，随时之宜，无有常家。
（2）我国传统文化中广为流传的“家规”“家训”，很多都值得我们现代人学习。例如：静以修身，俭以养德；为人处世要合乎中道；等等。
教材第75页　（1）从以下两个方面，讨论中华文化中“家”的意义。
·查一查“家”在中国古代文学中有哪些写法，探讨文字背后的意义。
·选择自己熟悉的一门外语，从中找出与汉语的“家”相对应的一些词语，通过分析比较这些词语，探讨中华文化中的“家”有哪些意义。
提示：（1）下面是“家”的不同写法，如图：
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（2）英语中与汉语中“家”相对应的词语有home、family、household、door等。“家”的意义是非常丰富的。比如，家是人们安居乐业的场所；家是我们生活的地方；家是远方游子渴望的归宿；小“家”是个人的家，而大“家”就是指国家。
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第二框　爱在家人间
教材第76页　（1）在家庭中，你爱所有的亲人吗？为什么？
（2）你是因为他们特别爱你，你才爱他们的吗？
（3）翻翻自己和家人的照片，选择你最喜欢的几张，说说你的感受。
提示：（1）爱所有的亲人。因为家里充满了浓浓的亲情，每个亲人都是我们最亲近的人，他们会陪伴、见证我们的成长。
（2）不是。
（3）可以从相册中找出几张有意义的照片与同学分享。比如，四岁的时候，爸爸把“我”举过头顶，妈妈为兴奋的我们拍照。当时，感觉爸爸好高，力量很大，能把“我”高高地举起等。又如，全家福的照片，里面不仅有爸爸妈妈，还有爷爷奶奶、叔叔婶婶、哥哥姐姐等亲人，一家人在一起好开心啊！
教材第77页　找一位你认为重要的家人，尝试和他一起完成以下任务。
提示：找一位你认为重要的家人，和他一起完成下列任务即可。一般是爸爸妈妈，或者是爷爷奶奶等。
教材第80页　（1）类似的“碰撞”，在你的生活中有吗？请选择两三件，记录下来。
（2）想起这些，你心里的感受是怎样的？
提示：（1）有过。比如，爸爸答应周日陪“我”去图书馆看书，可是他临时出差了，“我”感到有些失落，认为爸爸答应自己的事情没有做到。但是“我”又能理解爸爸，为了这个家，他每天辛苦上班，实在不容易。又如，天气有些变冷了，妈妈让“我”多穿一件衣服出去，可是我觉得不需要，妈妈就没完没了地唠叨，虽然“我”感到很烦，但还是听从了妈妈的建议。
（2）虽然有时候会感觉父母很唠叨或者对父母做的一些事情不太理解，但是“我”从心里还是认为父母是为了“我”好，为了这个家好，心里还是暖暖的。
教材第80～81页　（1）结合下面的情境，填写内容。
·放学回到家，父母常说的一句话：______________________________________________
·告诉父母自己受到表扬时，父母通常会说：______________________________________
·说起和好朋友发生矛盾时，父母通常的态度和语言：______________________________
·感冒发烧时，父母的表现：___________________________________________________
·考试“考砸”了，父母一般会这么说：___________________________________________
·周末想和同学去看电影，父母的态度：___________________________________________
（2）在上述情境中，父母更关注哪些问题？你希望父母更关注哪些问题？与父母交流时，你期望得到什么，而父母经常给予你什么？按照这些提示，完成表格。
（3）审视表格中填写的内容，反思自己可以从哪些方面改善或增进亲子关系，并与同学交流分享。
提示：（1）答案具有开放性，不唯一，仅供参考。
①宝贝，放学了啊，快喝杯水休息下，或者宝贝，今天学的什么呀？
②我相信你就是最棒的，继续加油，我们争取做得更好。
③通常会询问我事情的经过，然后告诉我有哪些地方做得不对，会告诉我要主动与朋友和好等。
④会很着急，带着我去医院检查、治病。
⑤没事的，我们这次分析总结一下原因，找出问题和解决办法，争取下次考好。
⑥有时候会同意我和同学去看电影，但是有时候会说周末需要上辅导班，不允许我去看电影。
（2）表格的内容要根据个人情况进行填写，下面答案仅供参考。
关注的问题
关注的重点
交流的方式
采取的态度
父母
学习成绩
考试的分数
面对面直接交流
居高临下、命令式
我
朋友、追星
兴趣爱好
直接交流或网络留言
消极面对
（3）结合表格填写的内容回答，围绕与父母差异较大的方面改善或者增进亲子关系。
教材第81页　（1）如果你是小强，你会怎么做？以小组为单位，分别扮演小强和妈妈，进行情境表演。
（2）反思同学们的表演，看看哪些结果是自己所期望的。
（3）讨论自己怎样表达才能让亲子沟通更顺畅。
提示：（1）答案具有开放性。比如，我会将外套从妈妈手中接过来，然后穿上；也可能会摔门而出；也可能会比较不情愿地接过外套拿着出门；等等。
（2）期望的结果根据同学们的实际表演情况而定。只要是能够理解父母的爱，接受这件外套的做法都是可以的。
（3）注意语气和态度，一定不要吼叫，不要抵触；注意用词；注意把握时机；等等。
教材第83页　以“爱要这样来表达”为主题，组织一次体验活动。
提示：爱要用心写出来。具体做法建议：把对父母的爱和谢意，通过一封信表达出来。
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知识点三　让家更美好
教材第83页　结合下面的图示，说说现代家庭还有哪些特点，在空白框中列出你观察到的现象。
提示：比如，每个成员都有对身心健康有益的业余爱好，关心世界和国家大事，尊敬和爱戴长辈等。
教材第84页　结合以下场景，说一说：你经常使用哪些方式和家人沟通？你更喜欢哪些方式？为什么？
提示：比如，我经常和父母一起阅读图书或者我经常和父母一起跑步，锻炼身体；一起制作手工艺品，交流制作经验。我更喜欢视频聊天及和父母一起阅读图书。因为视频聊天能超越地域的限制看到对方，而与父母一起阅读图书可以让彼此精神上得到升华。
教材第85～86页　你会做哪些家务？你会主动参与家务劳动吗？分享你做家务的经历和体会，并给自己的处理能力打打分吧！
提示：略。
教材第86页　针对家庭状况及父母的工作情况，和父母一起制订孝敬爷爷奶奶和姥爷姥姥的计划。
提示：答案具有开放性。比如，每个星期给爷爷奶奶和姥爷姥姥打一次电话，或与其视频聊天；每年会去家在外地的爷爷奶奶、姥爷姥姥家各一次；平时会从网上给爷爷奶奶、姥爷姥姥购置一些生活用品；等等。
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【名言赏析】
教材第74页　孝悌也者，其为仁之本欤！
点拨：出自《论语·学而》，意思是孝敬父母，友爱手足，是仁道的根本。这告诉我们，孝敬父母历来被看作最基本、最重要的德行，我们要从自身做起，从一言一行做起，践行这一中华民族的传统美德。
第四单元　生命的思考
第八课　探问生命
第一框　生命可以永恒吗
教材第88页　（1）说说你所知道的“最长的生命”。
（2）我们的生命可以永恒吗？如果不可以，为什么？如果可以，它将会怎么实现？
提示：（1）相传陈抟从唐朝活到了宋朝，享年118岁。
（2）不可以。因为死亡是我们每个人都无法抗拒的生命发展的自然规律；如果说生命可以永恒，应该是精神信念上的生命对人类文明传承的永恒。
教材第89页　（1）在上面的生命故事中，两个女孩表达了哪些共同的感受？
（2）她们的分享使你对自己的生命有了哪些新的认识？
提示：（1）生命来之不易，我们在生命过程中会遇到许多危险的情况。
（2）生命来之不易，它是大自然的奇迹。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，在这一点上我们是幸运的。我们应该珍惜生命，让每一天都过得充实，不辜负美好的青春年华。
教材第91页　1.（1）“每个人的最终结局都是死亡，那为什么我们还要活着？”你的回答是什么？
（2）孔子说：“未知生，焉知死？”你同意这种说法吗？说说你的理由
提示：（1）虽然我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律，但我们仍然要感激生命的获得。因为只有活着，我们才可以体会人生的酸甜苦辣，人生才有意义。不能因为死亡是人生不可避免的归宿而灰心丧气，相反，我们应该更加珍惜短暂的生命，绽放生命的精彩。
（2）同意。如果活着的道理还没有弄清楚，就去想死去以后的事情，这其实是自寻烦恼。我们应该向死而生，珍惜当下，让自己拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。
2.你的出生给你的家庭带来了什么？
提示：给家里带来了幸福的“烦恼”，爸爸妈妈为了照顾我开始忙碌起来；给家庭带来了快乐；我们家族后继有人了；等等。
教材第92页　从下面的情境中你分别看到了些生命的传承关系？
提示：左侧情境是职业的传承，中间情境是民族文化的传承，右侧情境是血脉的传承。
教材第93页　请尝试制作一张你的家族图谱。
提示：略。采访家里的老人，根据自己家庭的实际情况制作即可，也可以向长辈借阅家族的族谱编写。
第二框　敬畏生命
教材第93页　说说上面图片中的人们为什么要这样做。
提示：人们通过这些活动表达对逝者的尊重和对生命的敬畏情怀。
教材第94页　这场地震牵动着亿万人民的心弦。对此，你的感受是什么？
提示：在自然灾害面前，生命是脆弱的；生命是宝贵的，我们要珍惜生命，敬畏生命等。
教材第94～95页　（1）查阅上面照片中人物的资料，分享他们的故事。
（2）国家为什么要设立“中国医师节”？
（3）这个节日对每一个中国人有什么意义？
提示：（1）故事略。
（2）医师和医务人员是保障人民健康、推进健康中国建设的重要力量，国家设立“医师节”，有助于营选全社会尊医重卫的良好氛围，加快推进健康中国战略深入实施。
（3）有利于启发每个人对生命的思考，我们要对生命充满敬畏，对医护工作者表示敬意。
教材第95页　（1）搜集并与大家分享“新时代最可爱的人”的感人故事。
（2）为什么钟南山等人被人们称为“最美逆行者”？
提示：（1）故事略。
（2）①他们珍视生命、敬畏生命，尊重他人生命。②他们勇敢担当，积极承担社会责任，不怕牺牲，无私奉献。③他们意志坚强，敢于直面挫折和困难，不言代价与回报。④他们见义勇为，品格高尚，当他人遇到困难，积极伸出援助之手。⑤他们心怀爱国之情，牢固树立国家利益至上的理念。
教材第97页　（1）上述四个情境分别带给你怎样的感受？
（2）你能从上述不同的情境中发现哪些共同的态度？
提示：（1）为孕妇让座体现了对他人的关爱，给我带来的是感动；搀扶腿脚不方便的同学让我感受到同学间真挚的友谊；给失明艺人物质帮助体现了小男孩的爱心，让我感受到善良；为敬老院老奶奶讲故事是对长辈的关怀，让我感受到温暖。
（2）他们都做到了不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
教材第98页　请与同学分享对上述观点的看法。
提示：我们只有对生命存有敬畏的情怀，才能勇敢地面对人生，知道自己应该做什么，不应该做什么；才会谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
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【名言赏析】
教材第88页　水火有气而无生，草木有生而无知，禽兽有知而无义，人有气、有生、有知，亦且有义，故最为天下贵也。
点拨：出自《荀子·王制》，意思是水与火能够存在，但没有生命；草木有生命但没有知觉；禽兽有知觉但不知道道义。人能存在、有生命、有知觉，而且有道义，所以是天下最宝贵的。这启示我们生命是大自然的奇迹，每个人的生命都是幸运的。
教材第90页　人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
点拨：出自罗曼·罗兰，意思是生命是不可逆的。这启示我们应该珍惜生命，不浪费有限的时光。
教材第90页　人生天地之间，皆白驹之过隙，忽然而已。
点拨：出自《庄子·知北游》，意思是人在天地之间生存，就好像白马跑过一个缝隙时，忽然一闪就过去一样。这启示我们生命很短暂，要好好珍惜。
教材第95页　仁者爱人。
点拨：出自《孟子·离娄下》，意思是仁者是充满慈爱之心，满怀爱意的人。这启示我们应该自觉地珍爱他人的生命。
教材第95页　推己及人。
点拨：出自《论语·卫灵公》的“己所不欲，勿施于人。”意思是用自己的心意去推想别人的心意，设身处地地替别人着想。这启示我们必须承认别人的生命同样重要，要自觉地珍爱他人的生命。
教材第97页　善是保存和促进生命，恶是阻碍和毁灭生命。
点拨：出自生命哲学家史怀泽。这句话的意思是善良会促进生命的发展，邪恶则会阻碍生命的发展，甚至毁灭生命。这启示我们不应该漠视他人的生命，要谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
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第九课　珍视生命
第一框　守护生命
教材第99页　（1）上面同学的讨论涉及生命的哪些方面？
（2）结合你的经历，说说守护生命需要注意哪些方面。
提示：（1）涉及爱护身体和养护精神两个方面。
（2）守护生命，要注意保持身体健康，如我经常参加体育锻炼，所以身体很健康；守护生命，要掌握一些基本的自救自护方法，如我积极参加学校组织的逃生演练；守护生命，要养护精神，如我经常读一些优秀的文学作品，丰富自己的精神世界。
教材第100页　结合自己的经验，说说你的看法和建议。
提示：看法：我们的生命以身体为基础，守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式。不健康的生活习惯不仅不利于身体健康，也会对学习产生消极影响。
建议：我们的兴趣爱好不能影响身体的健康，应该在保证正常休息的情况下，发展自己的兴趣爱好，养成良好的生活习惯，培养健康的生活方式。
教材第101～102页　（1）结合已有的学习和生活经验，收集相关资料，探讨应对以下灾害或灾难的自救自护方法。
（2）结合上面的方法，进行一次灾害或灾难发生时的自救自护模拟演练。
提示：（1）发生火灾：
①迅速逃生，不要贪恋财物。
②要冷静观察着火地点、周围环境和火情。
③不要盲目跟随人流，不要相互拥挤，应沿着室内墙面或地面上的疏散指示标志和安全出口标志，进入疏散楼梯并迅速撤离到安全地带。
④逃离火场时，决不能乘坐普通电梯。
⑤逃离火场时，为防止烟雾中毒和窒息，应该用湿毛巾、口罩等捂住口鼻。
⑥要注意互救。
发生交通事故：
①车祸发生时，应沉着冷静，保持清醒的头脑，千万不要惊慌失措。
②万一被抛出驾驶室或车厢，应迅速抱住头部，并缩成球状就势翻滚，其目的是减少落地时的反作用力，减轻头部、胸部的损伤。
③当翻车已不可避免，需要跳车时，应用力蹬双脚，增大向外抛出的力量和距离，不能
着翻车的方向跳车，以防跳出后又被车辆重新压住。
发生地震：
①如果来不及从建筑物中撤离，要充分利用建筑物内有利于避震的地方进行紧急避险。
②如果在室外遇到地震，决不能跑进建筑物内避险，更不能在高楼下、桥下、狭窄的胡同等危险的地方停留。
③应远离变压器、电线杆、路灯、广告牌等容易倒塌和坠落的物体，选择在开阔地带避险。（2）具体模拟演练略。需要注意寻找的场地是安全的环境，同时要有老师或家长在场，防止意外的发生。
教材第102～103页　（1）在集中营里，女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景？
（2）人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”？
提示：（1）因为在艰苦的环境和生活中，费利德没有放弃对生命的美好追求，她想让孩子们发现生命的美好，让孩子们看到希望，她不想让孩子们生活在恐惧中。
（2）在恶劣的生活环境下，虽然孩子们的身体受到了拘禁，但他们的精神是自由的。这些绘画作品体现了孩子们对美的追求，体现了生命的力量，维护了生命的尊严，是对生命的坚持，还有生命中那始终不曾泯灭的“爱”与“希望”。
教材第103～104页　你参加过这些或类似的活动吗？说说你的体验和感受。
提示：如实作答。如参加过。参加这些活动，我感受到了辉煌灿烂和博大精深的传统文化，丰富了我的历史文化知识，提高了我的个人素养。参加这些活动让我更加热爱祖国，深深体会到作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，我们离不开优秀传统文化的滋养。我要立志在今后的成长过程中发扬和守护中华优秀传统文化。
教材第104页　（1）查阅相关资料，了解艾滋病传播的方式，谈谈如何预防艾滋病。
（2）结合自己的日常生活和学习，想想你在爱护身体和养护精神方面，有哪些值得肯定的地方？还有哪些地方需要调整和改进？
提示：（1）艾滋病传播的方式有性传播、血液传播和母婴传播。预防：①我们青少年应自尊自爱、洁身自爱。②我们青少年要学会自我保护的知识，如注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣裤；在输血、抽血化验、注射时要注意安全和卫生；不共用毛巾、牙刷和刮须刀；不去消毒不严的诊所医院打针、拔牙、针灸或手术；不到消毒不严或不消毒的理发店去理发或美容；发现艾滋病人要立即报告，进行隔离；对病人的血液、分泌物、排泄物及生活用具进行严格消毒；等等。
（2）①在爱护身体方面，值得肯定的地方：勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具；经常开窗通风；不挑食，不暴饮暴食；生病后及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药等.需要调整和改进的地方：我不喜欢运动，应该每天保证一小时的体育锻炼；我对自己家庭成员的健康了解不够，不知道是否有家族遗传病史，应该通过家长了解，进行身体检查；我一般不做身体检查，应该定期到正规医院进行体检；等等.②在养护精神方面，值得肯定的地方：每天都阅读书籍.需要调整和改进的地方：除了阅读之外还要涉猎广泛，如参加音乐会、观看话剧等；多发现生活中的美，以欣赏的眼光看待周围的事物，关爱身边的人；等等。
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第二框　增强生命的韧性
教材第105页　1.（1）在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？
（2）这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？
提示：（1）比如，期中考试成绩不理想，因为玩网络游戏而耽误写作业被爸爸训斥，十字路口闯红灯被交警叔叔教育。
（2）考试成绩不理想让我认识到自己在学习上的不足，促使我更加努力学习；爸爸的训斥使我意识到自己的错误，我下决心不再犯类似的错误；交警叔叔的教育让我知道了遵守交通规则的重要性，从那以后，我再也没有闯过红灯
2.（1）你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？
（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。
提示：（1）我认为上面三个情境都是挫折。因为它们让人感到伤心、难过、孤独等。
（2）身体素质不好，经常会生病；和同学关系不好；和父母吵架。
有的同学认为是挫折，有的同学认为不是挫折，根据实际情况回答即可。因为每个人看问题的立场和角度不同，所以对同一个问题会有不同的意见和理解。
教材第106～107页　（1）请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。
（2）面对挫折时，你会采取哪些行动？
提示：（1）惊慌、烦恼、焦虑、沮丧、气馁、着急等。根据自己的实际情况选择即可。
（2）正确对待挫折，认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分；及时调整自己的状态，避免负面情绪的蔓延；以积极的眼光看待挫折，认识到挫折也有积极的一面，会使我们获得更加丰富的生活经验。
教材第107页　从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？
提示：爱迪生勇敢面对挫折的事迹说明，挫折对我们来说是有价值的。挫折往往是成功的先导，挫折并不可怕，只要我们从挫折中吸取教训，将挫折看成自己生命成长的一部分，及时调整自己，正确对待挫折，坚持下去，最后就会取得胜利。
教材第108页　结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动。
提示：（1）答案具有开放性，可以结合自身的情况回答，如考试成绩不理想，眼睛近视度数越来越高等。
（2）面对挫折，我容易产生的消极念头是感觉很失败，很无奈，有时候会想哭等。
（3）可以有意识地转移注意力。产生消极的念头时将注意力转移到其他事物或活动上去，如做自己平时感兴趣的事或到风景秀丽的野外散步等。
（4）以考试成绩不理想为例。①外部因素：对老师的教学风格不适应；学校周边的环境太嘈杂，很难静下心来学习；社会上流行的“读书无用论”的影响；受周围成绩不好的同学的影响。②内部因素：从小学开始，学习成绩就不稳定；学习方法不对；迷恋网络游戏。
（5）老师的教学风格、社会上流行的“读书无用论”的影响是短期内不能改变的。对此，我会积极调整自己的学习方法，适应老师的教学风格；坚信读书会有远大前程，不被“读书无用论”影响。
（6）学校周边的环境、周围成绩不好的同学的影响、从小学开始成绩就不稳定、学习方法不对、迷恋网络游戏是可以改变的。对此，我会向学校和教育主管部门反映，要求改善学校周边的环境，创设良好的学习环境；我会与周围同学互帮互助，共同提高学习成绩；我会多向老师和同学请教，改进自己的学习方法，稳步提升学习成绩；我会努力告别网络游戏，不再入营业性网吧，并请老师和家长监督自己。
教材第110页　（1）在老师的帮助下，查阅有关资料，根据自己的情况，有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有效方法。
（2）越王勾践卧薪尝胆，张海迪身残志坚、在逆境之中拼搏进取……你还知道历史上有哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？与同学一起分享。
提示：（1）根据自身实际情况选择即可。①合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。②移情法：在自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的环境。③目标升华法：把怒气和悲痛化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求。
（2）感人故事：贝多芬被称为世界音乐史上的“乐圣”，但他一生中经历了太多苦难和挫折。中年时失聪，这对他来说是毁灭性的打击，但他没有自暴自弃，创作出了《命运交响曲》《欢乐颂》等名曲。贝多芬在苦难和挫折面前，始终没有屈服，没有放弃热爱音乐的心，他说：“我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服！”
收获：面对挫折，我们不应该自暴自弃、迷失方向，而应该发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
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【名言赏析】
教材第109页　天行健，君子以自强不息。
点拨：出自《周易》，意思是天（即自然）的运动刚强劲健，相应地，君子处世，也应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息。这启示我们在面对挫折时应该自强不息，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对苦难的勇气和坚强的意志。
第十课　绽放生命之花
第一框　感受生命的意义
教材第111页　（1）采访你生命中三个重要的人，请他们说说活着是为了什么。
（2）你的答案是什么呢？
提示：（1）采访我的爸爸，他说，活着就是要为子女创造良好的生活环境，抚养他们长大成人，为社会建设贡献力量。采访我的班主任老师，他说，活着就是为了教授学生科学文化知识，使学生掌握做人的道理，全面发展，成为国家的栋梁。采访我的同学，他说，活着就是要对社会有所贡献，为他人带来快乐。
（2）为了家里的亲人，为了祖国美好的明天，为了让生命变得有意义。
教材第112页　谈谈你的思考，并和同学交流分享。
提示：“不要为别人而活”是一种追求个人发展的思想。勇敢地去追随自己的心灵和直觉，能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，这样的一生是值得的。“只有为别人而活的生命才是值得的”是指人的价值只能在社会中实现，评价一个人的价值要看他对社会的贡献。当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来，这样的一生是值得的。
教材第113页　（1）下图中的流水代表你的生命线，在开始的地方贴上你出生时的照片，在最后贴上你最近的照片。在你的生命历程中，曾经发生过哪些重要的事情？请在生命线上找到一个点，标明发生的时间，在浪花里用简短的语言描述发生的事情。
（2）这些经历对你的生命有怎样的意义？
（3）与同学分享生命故事。在这些不同的生命故事中，你想到了什么？
提示：（1）根据自身实际情况回答即可。发生的重要事情可以写出生、第一次说话、第一次进入校园、结交第一个朋友等。
（2）出生宣告了我人生历程的开始；第一次说话使我开始掌握与人交流的能力；第一次进入校园使我开始接受更多的知识，为以后的发展打下基础；结交第一个朋友让我开始具备与人相处的能力；等等。
（3）故事一：一次地震后，一位父亲失去了他所有的亲人，于是，这位父亲便加入了抗震救灾的队伍，每次，只要废坡下有声音传到他的耳朵里，他就会跑过去，不论情况有多么危险，他都会去帮助在地震中受伤的人。很多人说他是因为失去了亲人，控制不了自己的情绪。但是，他认为这样做是在与死神作斗争。每当他救活一个人，他就打败了一次死神，让更多的人活了下来。
故事二：丁秀兰是一位在平凡岗位上默默耕耘的医务工作者。面对“非典”病魔，她没有什么豪言壮语，只有坚定的眼神和匆忙的脚步。生前，她没有引起人们太多的关注，身上少有耀眼的光环，甚至没有多少人留心过她在一线付出的种种辛劳。她只是在日常生活的一点一滴中，忠实地履行着救死扶伤的职责。
在这些故事中，我认识到每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。
教材第114页　1.（1）在这项志愿服务中，几位志愿者获得了怎样不同的意义？
（2）这样的志愿活动对你会有怎样的意义？
提示：（1）回报社会、得到奖章、获得荣誉和实现人生价值。
（2）通过参加这样的志愿活动，我可以不断地学习，锻炼自己的社会实践能力、与人沟通和团结协作的能力，为社会贡献自己微薄的力量，让自己的人生更加丰富多彩。
2.你是自己生命的导演。将来的你，会有怎样的生活呢？请你选择将来的某个年龄阶段，尽可能具体地描述那个阶段自己的情况，如家庭、学业（事业）、财富、人际关系、健康、情感、休闲、社会服务……
提示：答案具有开放性，可以展开充分想象。比如，在大学阶段的我会掌握专业知识技能，通过做兼职使自己更加深入社会，养成良好的生活和学习习惯，通过运动来强健体魄，通过研究生入学考试；30岁的我已经结婚生子，有了一份稳定的工作，过着富足的生活，有几个知心的朋友，身体健康，空闲时会和家人一起去旅游，定期参加志愿者活动；等等。
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第二框　活出生命的精彩
教材第115页　1.在生命成长过程中，我们会和许许多多人相遇。他们曾经有过怎样的经历？又有哪些生命故事？请选择你认识的一个人，将他对生命的热情、努力活出生命精彩的故事记录下来。
·主人公的姓名：______________________________________________________________
·主人公的重要事迹：__________________________________________________________
·对我的生命启示：____________________________________________________________
提示：选择自己身边的人即可。比如，我的邻居王叔叔。
他出生在农村，家境贫困，父母不同意他读书，认为读书没有用。但是他没有放弃，靠着自己勤工俭学，坚持读书学习，最终以优异的成绩考上了一所重点大学。毕业之后，他独自创业，成为当地小有名气的企业家。他还资助了许多因家庭贫困而上不起学的孩子，帮助他们实现了大学梦。
每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。面对生活的困境与难题，要敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，不断充盈自己的生命，让生命的色彩更加绚烂。
2.（1）同是16岁的中学生，生活环境不同，在他们身上却有相同的地方。请你说说他们的相同点是什么。
（2）你期待自己到16岁时将会是怎样的。
提示：（1）16岁的他们都凭借自己的努力，为社会、为他人做出了自己的贡献，都在不同的生活经历中收获了人生经验，感受到了人生的充实和生活的意义。
（2）16岁的我正在高中读书，既要保持良好的学习成绩，又要做到德、智、体、美、劳全面发展，积极参与实践活动，孝敬父母，尊敬师长，为考取理想的大学而努力学习。
教材第116页　和同学交流如何让生命充盈？
提示：热爱学习，让知识充实自己的头脑；博览群书，学习前人的崇高美德；乐于实践，参加一些公益活动；亲近大自然，闲暇时去外面的世界开阔眼界。
教材第116～117页　（1）如果你遇到这种情况，将会如何选择?
（2）如果你遇到这种情况，很想帮忙，但有急事需要做，你会怎么办?
提示：（1）主动上前帮助摔倒的男子。
（2）向路人求助，并拨打120急救电话。
教材第117页　传递生命的温暖，你愿意为此做些什么？
提示：根据个人实际回答即可。比如，我愿意为生病耽误学习的同学补课；我愿意为山区的孩子捐赠一些书籍；我愿意到社区的孤寡老人家里帮他们做家务，陪他们聊聊天；等等。
教材118页　了解保尔·柯察金的故事，想什么会这样理解生命。
提示：保尔·柯察金是病愈后，在烈士墓前缅怀烈士时对生命的价值进行思考的。因为他自己经历过多次生死的考验，也目睹过无数战士为革命事业献出生命，这段名言可以说是他光辉一生的写照，所以他会这样理解生命。
教材第119页　铁路巡守员和大客车司机都工作在平凡的岗位上，为什么人们认为他们是“最美”的？
提示：因为他们虽然默默无闻，但是坚守自己的岗位，面对环境和生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，在平凡的岗位上做出了不平凡的事。当他们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的召至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。他们通过实际行动，实现了生命的价值，获得了生命的意义。
教材第120页　（1）请你寻找合适的时间，采访身边的老人，请他们讲讲他们10岁、20岁、30岁、40岁、50岁……一路走来的人生故事。
（2）通过采访，你对人生的感受有了哪些变化？把它们写下来。
提示：（1）略。注意提前确定要采访的老人，约定采访的时间和地点，做好一系列准备工作。然后根据采访对象的具体实际情况记录即可，要求真实、生动、贴切。
（2）在这之前，我总是认为，要实现自己的人
生价值，就要做一些惊天动地的大事，让别人都记住自己。现在，通过采访，我认识到平凡的人生也是有意义的，虽然我们可能不会像伟人一样做出惊天动地的大事，但面对生活的艰难考验，只要我们不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

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