通用版高三心理健康 高考压力的调节 课件(15ppt)

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通用版高三心理健康 高考压力的调节 课件(15ppt)

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(共15张PPT)
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高考
我来了
高考压力的调节
适度的焦虑在特定的时刻,能够推动你前进,而又不会引起你抵触甚至放弃。它能够调动你最佳的状态,抓住你的注意力,
促使你超越自己的现状达到理想的未来。
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不去拼奖学金,不去过没试过的生活,整天挂着qq,刷着微博,逛着淘宝,玩着网游,干着我八十岁都能做的事,你要青春干嘛?
新东方董事长俞敏洪在毕业典礼上的发言
大家都获得了优异的成绩,我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心,我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年,你们十年干成的我干二十年,你们二十年干成的我干四十年。如果实在不行,我会保持心情愉快、身体健康,到八十岁以后把你们送走了我再走。
除了(演)《玉观音》后歇了三个月,十年来,我几乎再没有休息过一天,这比小时候练舞,比在部队种地、赶猪、掏阴沟
要累得多。
不读书
不吃苦
你要青春干什么
减压有方
积极的心理暗示
一切都是
最好的安排
生物钟调整




过去不等于未来
成功来源于行动
我要学习
十万火急
愈战愈强
斗志昂扬



0学习压力过低学习压力适中
习压力过高

人活着

所以叫人类
我美了美了
醉了醉了
高考,加油!
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