资源简介

《持纸球侧向投掷》教案
执教：
班级：二（2）班
学生人数：48
人
地点:学校操场
时间：
教学
目标及重难点
1、通过学习《持纸球侧向投掷》,使大部分的学生初步掌握持轻物投掷中的侧向方法投掷的动作要领。
2、通过游戏《看谁投得准》,加强学生在投掷时加快挥臂速度和注意出手高度的练习。（教学重点）
3、通过设计游戏练习，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。（教学难点）
教
学
内
容
持纸球侧向投掷
器材
纸球:50个；体操垫4张;
主要内容：持轻物投掷《持纸球侧向投掷》
游戏：《看谁投得准》
安全措施
学生按照老师创设的教学场景《持纸球侧向投掷》进行练习，不可以乱丢纸球.
教学程序
学习内容
教师指导
学生活动
场地设计
设计的意图说明
热身部分
10′
一、引入学习内容
1、欢乐集合（整队、检查服装和人数、师生问好、队形队列练习）
2、引入学习内容
3、徒手体操：头部运动、肩关节、扩胸运动、体侧运动、膝关节运动、手腕踝关节运动、整理运动
一、课堂常规
1、集合;检查服装人数;
2、宣布本课的学习内容.
二、热身运动
组织学生慢跑篮球场2圈.
2、徒手广播体操:身体各关节部位操
3、辅助练习:双人对撑练习,双人压肩练习.
一、课堂常规
1、队形队列练习。
如图2
二、热身运动
1、根据教师所设计的场地进行慢跑热身.
2、体操队形散开.
3、辅助练习:认真观察老师的示范,共同练习双人对撑和双人压肩练习.
如图1
一、热身运动
如图1
1、学生在老师的带领下进行热身慢跑.
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图2
1、徒手体操(各关节部位操)
2、辅助练习:双人拉肩
持纸球侧向投掷
15′
一、持纸球侧向投掷
1、老师讲解示持纸球侧向投掷动作要领.
动作方法：前后脚站,右手持纸球向侧后方引伸,右腿微曲后右脚蹬地,转体,挥臂,将纸球经肩上向上前方远处掷出.
难点：学会肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂的投方法.提高动作协调、连惯性.
3、分组练习:根据老师的口令进行练习.
一、持纸球侧向投掷
1、教师讲解并示范动作要领.
2、学生示范动作.
3、组织学生练习.
4、教师在练习中做好指导工作.
5、纠正学生动作.
6、表扬学生动作
1、认真听老师讲解并观察动作。
2、学生示范
3、学生练习如图3
要求:根据老师所讲的重点练习,在练习过程中,不可以乱丢纸球,根据老师指挥来练习.
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图3
练习时,按照老师的指挥,在指定的场地进行练习.
采用分组的训练.
游戏：看谁投得准10′
游戏:《看谁投得准》
1、全班分成8个小组,看那个小组在最快的速将纸球击中球板.(速度快,全组击中率高为胜)
游戏:《看谁投得准》
老师讲解游戏规则.
提前设计游戏的场地
组织学生进行练习.
1、认真观察.
2、分组进行游戏.
1、学生认真的按老师设计的比赛场地进行比赛.
放松,评语
5′
1、放松操
(配乐：找朋友)
2、、小结
3、布置家庭作业(跳短绳2组每组80次)
利用课外活动练习跳绳。
4、回收器材
1、老师带领学生做放松操。
2、评语,收器材.
1、与教师一起做放松操
2、自我总结
3、谈感受、体验。
1、体操队形散开
2、收拾器材。
课后小结及反思
平均心率
120-140次/分钟
预计生心理负荷曲线
全课预计练习密度
45%
基本部分练习密度
40%
心理负荷
良好
3

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