资源简介

(共30张PPT)
做
更
好
的
自
己
第三课
发现自己
教学目标
1，知道积极接纳自我是理性和智慧的选择；
2，学会欣赏自己；
3，掌握做更好的自己的要求
知识导学：
1、接纳欣赏自己的原因（为什么）
2、如何学会接纳自己？
3、如何学会欣赏自己？
4、怎样做更好的自己？
5、激发潜能的途径？
东京残奥会已经闭幕，观看视频感人的100秒瞬间，我们应该向他们学习什么？
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
①如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。
②我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。我们没必要追求和别人一样，我们应该做最好的自己。
我们每个人都是独一无二、不可替代的，在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象会越发清晰。
1.为什么要接纳与欣赏自己？（为什么）
①世界上没有完全相同的两个人。
②我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
③随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
一、接纳与欣赏自己
人无完人，学会接纳不完美的自己
1、怎样接纳自己？P33
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也要接纳自己不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
葛优曾被评为“影帝”
有人说葛优不好看，葛优却自嘲地说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛
。”
潘长江自嘲自己的身高：浓缩的都是精华。
马云曾被嫌丑：长成这样有什么前途。
我长的不丑，只是比较特别，像外星人而已。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要智慧和勇气。
1、如何接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部；
既接纳优点，也接纳不完美
既接纳性格，也接纳身材、相貌
既接纳现在，也接纳过去
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
欣赏自己
在完全接纳自己之后，我们还要学会
我的优点有哪些？
我做出过哪些努力？
我为班级和同学做出的贡献有哪些？
欣赏自己的独特
欣赏自己的优点
欣赏自己的努力
欣赏自己为他人的奉献
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
请同学们尝试从以下几方面欣赏自己：
我的独特：
我的优点：
我做出的努力：
我为班级和同学做出的奉献：
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
如何欣赏自己？
2.怎样欣赏自己？
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；
②欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人；
③欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
我要飞得更高
接纳和欣赏自已是不是就能成为更好的自已呢？如果不能，我们又应该怎么做呢？
讨论
小组讨论探究与分享
你能帮助他们解答困惑吗？
活动要求：
①每组一个任务，找出解决的办法，限时5分钟
。
②每组的组长记录小组建议。
③每组选派一名代表发言。
陈景润
著名的数学家陈景润，大学毕业分到一所中学教书。由于语言表达能力差，教书吃力，被评为不合格教师。后来他发现自己擅长科研，并且自己比较喜欢数学，就专心致力于数学的研究，1966年发表《表达偶数为一个素数及一个不超过两个素数的乘积之和》（简称“1+2”)，成为哥德巴赫猜想研究上的里程碑。
①做更好的自己，就要扬长避短。
“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”
译：
用人的长处，就没有做不好的事，避开人的短处，世上就没有没有用的人。
有缺陷的水桶
有只水桶有条裂缝，主人即使把桶盛满，回到家也只有半桶水了。这只有缺陷的水桶对主人说："每天你打的水都要从我身上漏掉一半，你不如换一个新桶，把我扔掉吧。"
主人没说什么，只是在下次打水时让水桶留意他走过的小路，只见沿路开遍了美丽的鲜花!
???
主人告诉这只水桶，就是因为它会漏水，所以，他便在路旁撒下花种，这样有裂缝的水桶反而成了最方便也最有效的灌溉工具。
世上没有有缺陷的“水桶”，
只有使用位置放得不对的"水桶"。
香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说：“大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在紧张的时候尤其厉害，但这并不影响我唱歌、演戏，现在，我为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成绩。”
周迅的故事给我们什么启示？
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
拥有细胞
140亿多
5亿本
100倍
40种语言
12个博士学位
只用了1%--10%
人的大脑是一个拥有丰富宝藏的空间.经科学家实验证明,人的大脑拥有的潜力惊人。
思考：人的大脑拥有的潜力惊人，我们该怎么做？
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
　
“获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
　　11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。
　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作，
30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。
挑战不可能——中国骄傲
激发潜能的途径有哪些呢？
②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要.
③积极合作，与他人共同完成任务.
①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域.
④、更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
他们的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何认识他们的？
(1)做更好的自己，就要扬长避短。
(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。
(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
(4)做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
5.怎样做更好的自己？
接纳与欣赏自己
我要飞得更高
接纳自己原因
怎样接纳自己
要扬长避短
要改正缺点
要激发潜能
怎样欣赏自己
本
课
小
结
做更好的自己
与他人共同生活中不断成长
1.“经验、环境和遗传造就了你的面目,无论是好是坏,你都得耕耘自己的园地,你都得弹起自己的琴弦。”这句话告诉我们的道理是(
)
A.每个人的生理特征是可以通过自己改变的
B.要学会接纳自己,并努力做更好的自己
C.学会欣赏他人、模仿他人,才会使自己的体态、容貌更漂亮
D.每个人的体态、容貌都是后天可以塑造的
课时练习
B
2.在学校举行的芭蕾舞比赛中,琳琳以微弱的差距屈居亚军。赛后她说:“我的表现也不差,但今天夺取冠军的菲菲的确发挥得比我好。”琳琳的话说明她(
)
①善于接纳自己
②能够正确欣赏自己
③心态比较乐观
④特别善于解
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
A
3.下列与“学会欣赏自己”寓意相一致的是(
)
A.苔花如米小,也学牡丹开
B.量小失众友,度大集群朋
C.明日复明日,明日何其多
D.书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
A

展开更多......

收起↑