资源简介

(共17张PPT)
1、听到水果的名称（拍一下）
2、听到动物的名称（拍两下）
3、听到家电的名称（拍三下）
4、听到其他名称不用拍
游戏环节：听物拍手：
学习的基石
训练你的注意力
你们看到了什么字母？
除了英文字母外，你还注意到了什么东西？
对字母的注意和对其他事物的注意有什么不同？
注意力
感受
下面将呈现一张图片，请你找一找图中的英文字母有哪些？
有意注意
无意注意
预定目的，有时还需要一定的意志努力的注意。
例如：我们听到上课铃响，立刻走进教室，努力把自己的注意从课外活动转向并集中于教师所讲的内容上。
注意力
感受
没有预定目的，不需要意志努力的注意，是一种朦胧的，不确定的印象。
例如：我们在上课时，突然有个人走进教室，大家就会不由自主得把目光集中在进来的这个人身上，这些心理活动就是无意注意。
下面有15道题目，只要你如实回答这些问题，就能在老师的帮助下正确了解自己的注意力集中程度。（你认为对的打“√”，错的打“×”，记录你有几个“×”
）
⑴听别人说话时，常常不用心或想着别的事情。
（
）
⑵做作业时，常常会想起跟作业无关的事情。
（
）
⑶做作业时，总想急急忙忙完成，再去干另一件事情。
（
）
⑷上课或做作业时，总觉得时间过得特别慢。
（
）
⑸一有担心的事，便觉得时间过得特别慢。
（
）
⑹被别人批评或指责的情景始终不会忘记。
（
）
⑺有时，在一天中会忙这忙那，什么事都想干。
（
）
⑻要干的事很多，却不能专心于一件事情。
（
）
⑼听课时常常哈欠不断。
（
）
⑽说话时，有时不知不觉地说起其他的事情。
（
）
⑾等人时，感到时间长很难熬。
（
）
⑿对刚复习完的功课，会重新读好几遍。
（
）
⒀读书、做作业不能坚持2小时以上。
（
）
⒁一件事情做的时间长了，心里很急躁，希望早点结束。
（
）
⒂学习时能听清别人讲话的内容。
（
）
注意力
测试
注意力
测试
打“×”的计分，数一数你有多少个“×”就有多少分。算好后，请对照下面的标准，一共分为五个层次：　
（1）O～3分注意力很不集中；
（2）4～7分注意力不太集中；
（3）8～11分注意力集中程度一般；
（4）12～13分注意力比较集中；
（5）14～15分注意力非常集中。
注意力
提高
方法一：要有明确的目标（预习、复习）
听一段钟表滴答声
这个游戏给我们的启示是什么？
注意力
提高
任务：边听录音故事，边做简单的四则运算。
12+23+34+45=
25×7+40÷8=
（12+25-7）×8=
7+17+27+37=
人在进行两种以上活动时,
能同时注意不同对象。一心可以二用，但是效率不高。只有对同时进行的几种活动都很熟悉，才能做到一心多用。
注意力
提高
1、故事的名字是什么？
2、这是一个关于美人鱼的故事吗？
3、美人鱼把自己的孩子亲手送给了一对老夫妇？
4、老夫妇亲吻了美人鱼的孩子？
方法二：一心一意
注意力
提高
方法三：排除干扰
用笔写下你看到的颜色
黑色
蓝色
白色
橙红
绿
红色
灰色
紫
金色
棕色
人的注意力容易受到外界其他因素的干扰，如何提高抗干扰能力是提高注意力的关键。
红色
蓝色
黄色
黑色
绿色
蓝色
紫色
粉红色
注意力
提高
请仔细观察所给出的图片，找出其中隐藏的“心”型。
方法四：细心观察法
注意力
提高
方法五：阅读法
选择一段课文,准确朗读,不要多读字、少读字或读错字。如读不准确，就要重来一遍，一直读到准确为止。评判者可以请父母亲，也可用录音的方法，将自己读的声音录进去，然后放一遍，自己核对一下。阅读课文的量可以从少到多。
实战训练：请几个同学来竞赛，读一段课文，看谁的正确率最高。
毛泽东闹市读书
注意力
提高
舒尔特方格是在一张方形卡片上画上
1CM
×
1CM
的
25
个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字
1
—
25
的共
25
个数字。训练时，要求被测者用手指按
1
—
25
的顺序依次指出其位置，同时诵读出声。数完
25
个数字所用时间越短，注意力水平越高。
方法六：舒尔特方格法
讨论与分享
1、这节课的学习，你有什么收获和体会？
2、你有哪些更好的方法来集中注意力？
注意力
提高
如何提高注意力？
克服分心有绝招，目标明确最重要。　
坚定意志杂事抛，自我提醒少不了。
他人监督也很好，身心愉悦不可少。
劳逸结合效率高，享受学习成绩好。
谢谢大家！再见！

展开更多......

收起↑