通用版高一心理健康 人际交往 课件(16ppt)

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通用版高一心理健康 人际交往 课件(16ppt)

资源简介

(共16张PPT)
我们的约定
相互尊重
正性相对
认真参与
积极交流
保护与保密
黑板上画了两个圆,分别请两位同学蒙上眼睛在圆内补上眼睛、鼻子、嘴巴,要求其中一位同学自己完成,其他同学不能发出声音;另一位同学可以寻求其他同学的帮助。
蒙眼作画
热身游戏
比较两幅画的质量,从中能得到什么感悟?
健康不可缺少的“维生素”
——人际交往
交往是人类必然的伴侣!
——马克思
一个没有交际能力的人,犹如陆地上的船,是永远不会漂泊到人生大海中去的。
心理学实验:人能承受多少孤独?
1954年,美国有位心理学家在普林斯顿大学里,做过一个孤独对人影响的实验。他请一些大学生中的志愿应试者单独住进一间与他人隔绝、悄然无声的封闭小屋里。里面放有各种食物,尽可以自由吃、喝、睡,但不能与任何人交往,也不能看任何书籍。应试者只要在实验室住上4天即可获得一笔相当丰厚的酬金。这些应试者刚开始时轻松自在,可是两天后所有的应试者开始拼命地敲打墙壁,要求出来。当他们重回"人世"时,个个神情痴呆,表情麻木,动作的协调性和灵活性大大降低,并且经过一段时间后才完全恢复。
孤独实验场景示意图
通过这个实验我们明白了:一个人一旦脱离了社会群体,失去了社会交往,就会产生孤独感和恐惧感,给人的生理和心理健康带来严重的破坏。
心理体验
请在纸上简要的描绘出未来你与人交往最理想的人际状态,可以用语言文字进行辅助。
我的人际交往现状
若“10”代表你在脑海里看到的理想状况,“0”代表人际交往最糟糕的状况。那么现在你的人际交往状况可以被评为几分?
0
10
如果我们想要达到或接近理想中人际交往状态,我们应该怎样做?
思考:
(1)待人真诚坦率;
(2)重视、信任并认可他人;
(3)学会主动倾听;
(4)设身处地替他人着想;
(5)礼貌待人;
(6)热情开朗、心胸宽阔;
……
人际交往的科学方法
小组讨论
1、当你和朋友观点不同时……
2、当朋友无心的话刺痛了你时……
3、当你和朋友之间产生误解时……
心灵收获
在我们生活当中会有很多现实问题,使我们无法达到理想的交往状态,
不能完全放松、舒适,不能彼此之间毫无戒备,今天很多同学都提了宝贵建议,如果每个人都能前进一小步,我们的关系都会得到改善。
我要大声说出来
你好,我是?
我想和你交朋友,我会真诚对待我们的关系的,请接收我!

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