资源简介

篮球：判断与突破的练习方法教学设计
指导思想
思维能力是智力的核心，本课诱导学生积极思考，观察判断，促使学生通过思维活动去获得知识掌握技术和技能，并体现“学以致用”的教学思想，追求课堂教学质量，找准关键点，围绕让学生学准、学会、学乐和学热，促进学生技术、体能及运用能力的提高。
二、教材分析
突破是篮球中一项非常实用的技术，是篮球的基础，它能带来更好的投篮空间，要想更好更快地突破对手，除了要有好的控球能力，还需要准确的判断能力，既通过自己控球节奏的变化判断对手的身体重心变化，通过自己真假动作的合理运用来判断对方防守的位置，丰富判断经验，提高突破能力。本课强调用结构化的知识和技能解决复杂、真实运动情境中的问题，着重要解决的问题是判断与突破，能准确判断对手的身体重心及位置从而合理快速完成突破，在课堂教学中循序渐进，层层递进，不断变换练习条件，让学生逐步接近实战的练习提高突技术、体能、并把所学的技术运用到实践之中。
三、学情分析
本课教学对象为高二年级选修篮球的学生，他们热爱篮球，有一定的篮球基础，有较好的身体素质,他们有较强的团队精神，渴望通过对抗或者比赛展示自我。经过前面的学习大部分同学初步掌握了几种突破的练习方法，并能够在消极防守完成。但是在实践中运用不是很合理，特别是思维方面还只是停留在表面现象，不能很好的带着问题去思考去提高去解决。至此，本课倡导学生积极思考，开发学生思维能力，让学生始终带着问题去练习。
四、教学目标
1.认知目标：认识到判断与突破在篮球比赛中的重要性与作用。
2.技能目标：
75%同学在突破中能准确能判断防守队员的站位及身体重心的变化迅速完成突破，50%的学生在突破基础上并能衔接好突破上篮；提高学生应变能力及发展学生的下肢力量。
3.情感目标：感受篮球乐趣，体验成功增强信心，培养学生敢打敢搏的精神。
五、重点难点
教学重点：判断准、突破快
教学难点：对球的控制
六、教学策略与手段
本课教学中运用启发激励、合作学习、自主学习、比赛等教学模式，引导学生练习，丰富课堂内容，增加趣味性，提高教学效果。
七、教学流程
1.开课导言：教师用简练的语言激发学生学习欲望，交代课的任务、课中要求。
2.热身练习：通过两人合作向前冲游戏，运球合作闯关游戏，达到热身的目的，也把主教材的准确判断与快速突破等元素融入到准备活动。
3.判断与突破：运用三种及以上方法突破障碍物—--突破消极（单脚跳或者单臂）防守同学----突破积极防守同学上篮或传球-----比赛等环节，逐步增加难度，提高学生技术、体能和运用能力。
4.体能练习：通过跳跃（横跳与纵跳）、俯卧撑等练习不断提高学生的体能。
5.调节评价：强调运动后的肌肉拉伸放松，针对本节课教学内容掌握的情况以及课堂表现作简要评价。
八、安全防范
教师在课前强调安全和规则意识，准备活动充分，练习中保持好间距，有序组织教学，比赛环节准备避免推拉等行为。
《篮球：判断与突破的练习方法》课
时
计
划
授课教师
黄仁春
学
校
嘉兴市第五高级中学
班
级
高二篮球
人
数
32人
单元课次
7---5
学习内容
1.篮球：判断与突破的练习方法
2.体能练习
学
习
目
标
1.认知目标：认识到判断与突破在篮球比赛中的重要性与作用。
2.技能目标：75%同学在突破中能准确能判断防守队员的站位及身体重心的变化迅速完成突破，50%的学生在突破基础上并能衔接好突破上篮；提高学生应变能力及发展学生的下肢力量。
3.情感目标：感受篮球的快乐，增强信心，体验成功，培养学生敢打敢搏的精神。
重难点
1.重点：判断准、突破快
2.难点：对球的控制
课
的
部
分
学
习
内
容
学练标准
组织形式与
安全措施
练
习
时
间
练
习
次
数
准
备
部
分
1.课堂常规
1.1体委整队
1.2师生相互问好
1.3交代任务与要求
2.准备活动
2.1向前冲
2.2大闯关
1.快齐静、精神饱满
2.能在两人徒手合作、运球合作中判断防守对方的站位与身体重心变化快速穿越防区，成功率50%以上。
1.组织队形：
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
▲
安全提示：控制间距
2.每组成两路纵队
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
安全提示：避免推拉动作
5
5
5
设计意图
通过面对防守同学两人合作快速穿越及闯关练习，提高学生观察分析判断能力，让学生带着问题练习，启发思维。
基
本
部
分
1.判断与突破
1.1各种不同的突破方法过障碍物练习
1.1面对障碍物90%以上同学能运用三种以上不同的突破方式。
1.1组织队形：
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
安全提示：保持间距，
有序练习
3
5
设计意图
简单环境下的判断与突破，巩固与提高突破的技术，掌握练习方法。
基
本
部
分
1.2突破防守队员后上篮
1.2.1突破单脚跳防或单臂防守同学衔接上篮
1.2.2突破积极防守同学衔接上篮
1.2面对防守队员（从消极到积极）能判断对方的站位与身体重心变化选择合理突破方法
1.2组织形式：
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
安全提示：保持间距，
避免相撞
5
10
设计意图
变换练习条件，增加练习难度，接近实践运用，
让学生进一步提高思维能力，判断与突破能力。
基本部分
1.3三对三比赛
1.3能运用突破得分或突破分球得分
1.3组织形式：
三对三半场比赛
安全提示：避免防守失位后推拉动作
5
N
设计意图
以比赛的形式，增加练习的趣味性，在实践中理解判断与突破的价值。
基本部分
2.体能练习
2.1跳跃障碍物
2.2俯卧撑
2.按照练习要求与标准完成相应练习。
2.组织形式：
分组练习
安全提示：保持间距，
控制重心
4
2
设计意图
强化腿部及手臂力量练习，发展体能，增强身体的对抗性。
结束
部分
1.放松
2.总结
3.收回器材
1.身心放松，调整呼吸
2.总评本课
3.放到指定地点
1.组织队形：
四列横队体操队形
安全提示：身心放松
2
1
场地
器材
2片篮球场
35个篮球
20个障碍柱
预计练习密度
1.密度：60%
2.负荷：较大
3.平均心率：120±5次/分
4.最高心率：155±5次/分
教学反思
本课遵循循序渐进的原则，从合作向前冲游戏---运球合作大闯关游戏----运球过障碍物----突破单脚防守同学----突破积极防守同学及衔接投篮---三对三比赛等环节，由易到难，层层递进，让学生逐步到达学会技术、发展体能及运用技能的目标。课堂中采用学生合作练习、自主练习、游戏比赛等环节培养了学生团结协作、敢打干敢拼精神。同时在教学中面向全体学生，关注学生的个体差异，发挥体育骨干带头，确保学生个个都有所进步，有所收获。

展开更多......

收起↑