资源简介

教学内容：排球正面双手传球
授课老师：
课时：2
授课对象
：高一学生
人数：
场地器材：
排球
15个
教学目标
认知目标：通过学习排球正面双手传球发展学生的协调性、灵敏性
技能目标：通过学习80%的同学可以基本掌握传球技术
情感目标：培养学生克服困难、团结互助的精神
教学重难点
重点：传球时的手型、击球点
难点：上下肢的协调配合以及在比赛中的应用
组成
教师活动
学生活动
组织形式与要求
准备部分
（2分钟）
集合整队
检查服装
宣布本节课教学内容
安排见习生
集合快静齐
核查服装服仪
认真听老师宣讲本节课内容
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（图1）
基本部分
（38分钟）
热身活动：排球场慢跑、徒手操
正面双手传球示范与讲解。（如图2）
3、①原地模仿②传固定球③自抛自传④你抛我传，老师随堂纠正。（②④如图3）
认真做热身活动身体充分拉伸
2、认真观摩老师传球的示范以及重难点。
（易犯错误：①击球点太前或过高，采用直腿站立（不蹬地）向远距离传球的办法改进②拇指朝前。采用掌心相对，拇指食指两个手指传球的方法改进③传球时手僵硬、出手快，无缓冲控制。采用传篮球的办法。）
3、①原地模仿练习②两人一组，一人持球一人准备姿势传球，10次×2组③自抛自传④你抛我传，两人一组，距离2米左右，一人抛球，一人做传球动作10次x4组
（图2）
①准备姿势：正对来球半蹲姿势，双手自然抬起放松置于脸前②击球手型：触球时两臂弯曲两肘适当放开手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对成“一”字③击球点：额前上方一球距离④击球动作：传球利用蹬地伸膝向上展体和伸臂，拇指食指中指负担球压力，无名指小拇指辅助控球，触球时手指手腕一定程度紧张，手臂身体协调用力，击球后重心前移。
口诀：额前击球很适当，触球手型半球状，蹬地伸臂指腕弹，指腕缓冲控方向。
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（图3）
结束部分
（5分钟）
放松小结
归还器材
布置作业
完全放松，反思自己课堂学习情况
协助老师归还器材
课的密度
预计运动负荷
平均心率：110-130次/分
练习密度：45%
教学反思
传球过程中部分同学持球现象严重，应有针对的强调传接球的击球时间

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