资源简介

《基本身体活动---跳跃》教学计划
课题
单摇跳短绳测试
授课时间
课型
新授课
育
人
目
标
1.学科认知：通过考核帮助学生进一步巩固快速跳绳方法。
2.德性育人：通过课堂常规的教育，引导学生自觉遵守课堂纪律，主动积极参与考核，态度端正，心态平和。
3.健康育人：发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，培养学生的自信心以及顽强拼搏、勇于竞争的优良品质，帮助学生养成安全运动的意识和习惯。
教材及学情分析
跳短绳是属于体育与健康课程中民族民间体育教材中的一项自选教材,开展不受场地限制,是每期都必选的教材内容之一。在跳绳单元，最重要的任务是让学生在一年级刚开始就形成正确的动作表象，掌握跳绳的正确动作技术。
通过课堂中并脚跳绳和单脚交换跳绳的学练，既可以发展学生的协调性,灵敏性,提高耐力素质,锻炼学生心肺功能,提高学生的身体控制能力，
同时培养学生观察和模仿的能力以及不惧困苦、团结协作、互帮互助的意志品质，促进学生身心协调发展。
预评价
学生学习态度积极向上，练习时参与度高；
培养学生坚持不懈、顽强拼搏的体育精神。
重难
点
重点:快速协调。
难点：不减速。
教学过程
环节
教学内容
时间
教师活动
学生活动
设计意图
（育人点及育人效果预期）
组织形式场地布置
开
始
部
分
1.课堂常规
集合、整队、检查着装、安排见习生。
2.引入课题
2
1.检查着装，安排见习生。
2.引导学生复习跳跃动作相关知识，宣布本次课的教学内容和目标，并提出课堂要求。
精神饱满、
认真听讲、
遵守纪律、
积极参与
德性育人：养成良好的课堂行为习惯，自觉遵守课堂纪律、维护课堂秩序。
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
准
备
部
分
1.调动学生快速找到自己位置。
2.围绕场地做热身操。
3
教师组织学生快速找到自己位置。
2.教师利用音乐节奏引导学生进行热身活动的练习。
1.学生根据教师的提示快速找到自己的位置。
2.学生积极主动跟随老师一起做热身练习，充分活动身体各个关节。
学科认知：学生能利用学到的找位置方法快速找到自己的位置。
德性育人：学生在热身活动中主动遵守课堂纪律，并做到互帮互助、团结协作。
组织：
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组织：
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基
本
部
分
1、男女生分组测试单摇跳短绳
2、分组游戏
打野鸭子
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1、组织学生练习，以10秒，20秒时间为基准，找准适宜的节奏。
2、口令提示学生正确跳绳方法。
3、组织学生依序测试。
4、登记考试成绩，及时评价，对个别学生单独辅导后再次测试。
1、交待游戏规则，明确分组。
2、强调注意安全文明活动。
3、及时评价活动中的突发情况。
1、按老师要求，单位时间计数跳绳，找准合适的跳绳节奏。
2、小组内考前比试练习。
3、依序考试，登记成绩。
4、4人一组，正确计数，报告老师。
5、认真听取教师点评辅导。
1、游戏时，动脑，灵活避让，反应迅速。
2、组内协作，共同完成。
3、知道安全活动，不击打易受伤部位。
4、正确看待比赛输赢。
1.学科认知：通过考核帮助学生进一步巩固快速跳绳方法。
2.德性育人：通过课堂常规的教育，引导学生自觉遵守课堂纪律，主动积极参与考核，态度端正，心态平和。
3.健康育人：发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，培养学生的自信心以及顽强拼搏、勇于竞争的优良品质，帮助学生养成安全运动的意识和习惯。
体能补偿练习
游戏：双人协同
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教师讲解示范并引导。
2.教师利用口令和音乐激励学生积极参与、坚持游戏。
学生团结协作、相互激励，积极主动进行游戏。
2.学生自觉遵守游戏规则、积极参与、坚持不懈、顽强拼搏。
德性育人：通过游戏的参与，引导学生遵守规则、维护秩序、相互尊重、团结协作、不惧困苦、顽强拼搏。
健康育人：通过体能游戏的练习，学生能掌握体能训练的方法和健康有效的练习方式。
组织：
结
束
部
分
韵律放松操。
师点评练习情况，并引导学生进行小结。
3.师生再见，收还器材。
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1.教师引领学生进行韵律放松操的练习。
2.教师引导学生自主点评、小结本课考核情况，收还器材。
1.认真观察、积极模仿教师放松动作，大胆展示自我。
2.正确面对考核结果，大胆进行考核结果的点评、小结。
3.积极主动协助教师收还器材。
学科认知：通过测试巩固跳绳技术，体验竞争的乐趣。
审美育人：通过指导点评，学生能正确面对教师指导，并提高学生发现美、欣赏美、创造美和表达美的能力。
劳动育人：通过教师引导，学生能主动维护场地、收还器材，树立劳动意识。
组织：
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作业布置
跳绳150次
安全措施
负荷预计
平均心率
130次/分左右
场地
器材
计数绳10根
运动密度
75%左右
教
学
反
思

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