资源简介

教案（课时计划）
教
学
内
容
一、足球脚内侧传停球技术
二、跑位移动意识引导及素质练习
年级、班级、人数
高二年级
单元课次
第一次课
教
学
目
标
认知目标：通过本次课的学习，使学生明确足球脚内侧传球技术的主要环节，建立正确的技术动作概念。
技能目标:本次课学习后80%的学生能初步掌握足球脚内侧传球的主要技术部分，即脚的支撑选位及击球脚型。
情感目标：培养学生分析、思考、体验及同学间的合作意识，体验足球运动带来的快乐。
重
点
难
点
重点：支撑腿的选位及击球脚的脚型
难点：摆动腿的灵活柔和发力
课的部分
内容、方法
教学步骤与方法
组织与要求
练习
次数
时间
教师活动
学生活动
开
始
部
分
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
一、课堂常规
1、课堂集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、着装检查及见习生情况
二、队列练习
1、踏步走----立定
2、队列反动作口令
一、球性兼热身活动
1、上下肢活动
2、压腿活动
3、展膝活动
4、后摆小腿
5、脚下搓揉球
6、移动球性练习
7、简易小游戏
（小足球用脚内侧踢、踢来踢去锻炼身体）
脚内侧传停球技术动作要领：
(左脚支撑为例)
1、踢球前的上步（即助跑）：采用稍侧身稍斜线助跑
2、支撑脚选位：支撑脚落地在球的左侧15—20cm处，脚尖大约在球心位置，支撑腿稍弯曲，身体稍稍后倾。
3、踢球腿的摆动及脚触球的部位：展膝大腿带动小腿，小腿动作要积极，利用脚内侧平面击球的后中部。
4、停球：初步采用脚底停球
二、体验练习方式：
二人组上一步支撑踢固定球练习
二人组(原地)慢跑上步支撑踢固定球练习
二人组脚内侧传停球练习
4、脚内侧传接球技术简单应用及跑位意识引导
四、夹球跳素质练习
规则：双脚脚内侧夹球，采用立定跳远动作向前行进越过障碍，整个过程手不要接触球。
每人一球练习
每组一球接力
集队收器材
放松操
上肢
下肢
韧带拉伸
2、讲评及课后作业
3、下课
1、教师观察学生动态（教师整队）
2、上课、同学们好
3、课的内容、任务、及学生技术学习任务
口令指挥、纠错演练
2、教师口令指挥（立正、向左、右转）
教师简易讲解并有节奏型领做
教师示范、讲解
1、教师要求上步（稍大）积极主动
1、2、3点：教师讲解示范
教师讲解示范
教师指挥练习
教师示范
指挥练习
（观察纠错）
教师示范
指挥练习
（观察纠错）
3、教师讲解示范
巡视纠错并展示
4、教师讲解练习程序及安全等事项、
巡视纠错
教师讲明规则并指挥练习示范、强调运动安全
同上
同上
1、教师领做
2、语言讲评
3、宣布下课
1、体委常规整队
2、呼应问好
3、认真听取教师所讲内容及要求并积极思考
认真听、思考执行
2、注意力集中依反口令执行
学生认真理解模仿尝试跟做
学生尝试参与体验
1、2、3、4点：
学生观察思考并理解
二、学生模仿练习
1、2尝试练习模仿教师练习
3、学生模仿练习，原地上步及慢跑上步支撑击球
4、学生模仿练习、体验技术应用及移动跑意识
认真理解锻炼方式、积极思考参与
同上
同上
1、学生跟做、参与
2、学生积极参与互动
3、回收器材
一、组织形式：
四列横队密集队形
要求：
1、集队快、静、齐
2、集中精力、精神饱满、积极思考
二、组织与要求
组织：整体依口令踏步移动
成体操队形
要求：
集注意力
队形整齐
节奏一致
1、2体操队形：
组织：队形如上图
体操队形
要求：动作有幅度有节奏、身体协调配合、充分活动关节
组织：
讲解示范采用集队队形
要求：
稍侧身积极上步（稍大半步）
支撑脚选位合理
3、摆动腿展膝、大腿带动小腿，灵活积极触击球后中部
4、脚底成斜面停球、脚跟离地不宜超过球的的直径。
二、组织（1、2）
体操队形（同上图）
要求：练习
思考
纠错
继续巩固练习
组织：
距离3—4米
。
要求：支撑选好位、摆动脚发力柔和、击球脚型固定
组织：
距离6—8米
。
要求：体验反思技术应用、跑动积极、注意安全
组织：纵队接力
要求：积极参与、注意练习安全
同上
同上
组织：1、体操队形
要求：尝试模仿、积极参与
组织2、集队队形
要求：认真自评
3、按次序回班级
1次
2次
2次
4
8拍
1次
2次
1次
10\
15次
10\
15
次
10\
20
次
每人
10\
20
次
4次
1
次
1
次
4
8
拍
2分
钟
1分钟
1分钟
5分钟
2分钟
1分钟
4分钟
4分钟
5分钟
5分钟
6分钟
3分钟
1分钟
场地
器材
体育馆
（田径场）
预计练习密度
39%
预计
心率
曲线
教学反思
评
课
“7个一”
是否合格
优点
与分析
不足
与分析
改进
意见

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