资源简介

(共16张PPT)
本课教学对象为高二年级男生为教
学班级，其生理心理发趋向成熟。具备独立思考，判断，概括的能力。学生积极性高，接受能力快，但对耐久跑这种单调和枯燥的运动项目兴趣不高
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、说教打
1.1教材分析
本课选自《体育与健康》。耐力素质是指人
体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。它是人
体各器官系统和心理素质的综合表现,也是人体
质强弱的重要标志。而提高学生耐力素质的有效
手段是耐久跑,耐久跑技术又是学生最不愿意学
习的运动技能。因此本人把耐久跑的教学,设计
成多种情境和游戏来吸引学生注意,来达到激发
学生学习兴趣的效果
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1.2预期教学效果
预计本节课课堂气氛活跃,师生情感融洽;在学
练中能调整情绪,竞赛中能克服心理障碍,善于合
作,善于调动自身和全组的情绪;提高学生间的人
际交往能力,学会合作与竞争;预计85%以上学生懂
得应用耐久跑技术进行体育锻炼。课的练习密度为
70-80%,运动量为中上等强度。平均心率在140左右,
练习密度为50%左右
3、教学目标
认知目标技能目标情感目标
通过形式
让学生
多样的耐久跑
培养学生
初步掌握耐D)练习,达到墙)团结协作精
久跑的摆臂
神及克服困
及呼吸的方
兴趣,掌握科
难、坚韧不
学锻炼、自我
式
拨的意志品
监督的基本方
质
法
重点、难点
重点·学会正确摆臂动作
及呼吸方式
难点「·控制耐久跑节奏
二、说教法
根据本节课的内容,我在教学过程中运用情
景法、游戏法、比赛法、音乐法进行教学。通过
舞蹈学习技能,提问激发学生兴趣,校园定向运
动的耐久跑形式来调动学生学习的积极性,提高
学习效率,活跃课堂气氛
四、教学过程
课堂常规
活跃身心
恢复身心
积极参与
发展能力
141课堂常规
1、体育委员整队,向教师报告人数
2、师生问好(要求声音洪亮)
3、导入:师问:“你们喜欢跑步吗 ”得
到的答案是不同意的,教师在学生的嘈杂声中用
那么通过这节课学习你会喜欢上跑步,如果你喜
欢跑步,那么通过这节课学习你会体会到跑步的
另外一种乐趣!
设计意图丿通过这样具有挑战和悬念的导
入,激发学生的好奇心提高学生学习的兴趣和效
率
,42活跃身心
在熟悉的音乐《亚洲雄风》中,教师带领学
生一路纵队进行无规律慢跑,在跑动的过程中教
师提醒学生,今天我们的路线可是不确定的,请
大家一定要正确跟牢前面的同学,千万不要掉队
哦!
设计意图通过这样的语言激起学生的好
胜心,能更好的完成接下来的练习

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