资源简介

(共10张PPT)
蹲踞式起跑
一、开始部分
1、宣布本节课的内容任务及目标。
2、提出课堂要求及注意安全事项。
3、安排见习生。
二、准备部分
复习健身操《青春修炼手册》热身导入新课
三、基本部分
1、指图口诀讲解蹲踞式起跑动作要领
三、基本部分
2、动作要领展示，学生模仿
各就位
预备
跑
三、基本部分
3、学生练习实践
1、自喊口令自练
2、师徒结对互练
3、小组展示
三、基本部分
4、难点突破
采用“搭桥”形式训练起跑后
逐渐挺身过程
三、基本部分
5、游戏检验教学效果
规则：两名同学前后距离50厘米，采用蹲踞式起跑在教师组织下进行20m追逐跑。
三、结束部分
1、播放音乐“踏浪”，师生共做放松操，调整身体状态。
2、对本节课进行小结，提出希望和要求。
组织：四列横队成体操队形
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☆
矿
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