资源简介

(共26张PPT)
青春在悄悄地敲门
浙江教育版 七年级上
新知导入
男孩
调查表
1.你是几岁时身高开始突增的？
2.你出现喉结了吗？
3.你有没有出现遗精？
4.你觉得你是不是进入青春期了？
5.你有没有突然感到很烦躁的时候？
6.你有没有喜欢过哪个女孩？你为什么会喜欢她呢？
7.你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？
新知导入
女孩
调查表
1.你是几岁时身高开始突增的？
2.你乳房开始发育了吗？
3.你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己吗？
4.你觉得你是不是进入青春期了？
5.你有没有突然感到很烦躁的时候？
6.你有没有喜欢过哪个男孩？你为什么会喜欢他？
7.你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？
新知讲解
第六课
青春在悄悄地敲门
合作探究
阅读教材P37-38思考问题：
1.小武的身体发生了什么变化？还会发生哪些变化？
发生在自己身上的一切是否正常？平时需要注意些什么？
小武出现了遗精。遗精是一种正常的生理现象，健康男性都会发生。
合作探究
当男性进入青春期后，生殖系统渐渐发育成熟。在雄性激素的作用下，睾丸发育产生精子，附属性腺分泌精浆，两者合成精液。
当体内的精液达到一定量后，就会自然排出体外，即所谓的“精满则溢”，也就是我们常说的“遗精”。遗精在睡梦中发生，称为“梦遗”；清醒时发生遗精，称为“滑精”。
男孩第一次遗精一般在12~16岁。到18岁时，大约97%的健康男性都有过一次以上的遗精经历。遗精是男性生殖腺成熟的标志。正常未婚男性每月遗精1~2次甚至多次，都是正常的生理现象。
2.和莉莉发生一样的事该怎么办？问问自己：
我曾经或在思考类似的问题
我曾经与别人（父母、老师、朋友等）
交流过这些话题。
我曾经阅读过这方面的书籍。
合作探究
阅读教材P37-38思考问题：
莉莉，为你月经初潮（第一次来月经）而感到高兴！这是一个值得纪念的日子，是你人生道路上的一个里程碑。
合作探究
月经是女性生理发育变化的正常现象，表明卵巢开始成熟。不过初潮时，卵巢只达到成熟时质量的30%，初潮之后的半年到一年，月经不能按规律每月来潮。
月经初潮的年龄，每个人并不相同，一般为10~16岁。随着人们物质水平的提高，月经初潮有提前的趋势，女孩早至9岁来潮时也不必焦虑。但如果8岁即遇月经初潮或超过17岁尚未来潮，就应去请医生诊疗了。
月经的周期是由卵巢分泌的黄体酮和雌激素刺激子宫内膜变化引起的。这种变化可分为增殖期、分泌期和行经期。
行经期一般为3~7天，出血总量为20~100毫升。由于经血是身体正常新陈代谢的产物，因此来月经并不会伤害身体。一些女性来月经时身体会不适，这属于正常现象，不必焦虑和烦恼。
新知讲解
不宜多吃食盐
不宜多喝茶
不宜饮酒
不宜吃油炸食品
不宜吃生冷饮食
不宜剧烈运动
不宜吃辛辣食物
女性月经期间注意事项
新知讲解
小组活动
讨论：人的生长发育分为几个时期？
以小组为单位，把你带来的照片进行交流，猜猜看照片上反映的是你生长发育的哪个时期？各个时期有什么特点
婴儿期 幼儿前期 幼儿期 童年期 青春期 青年期
新知讲解
认识青春期生理变化的特点，懂得悦纳自己
0~1周岁
1~3周岁
3~6、7周岁
6、7~
11、12岁
18~25岁
10岁左右
~20岁左右
人体第一个生长发育高峰
人体第二个生长发育高峰
新知讲解
青春期
人体从童年向成年过渡的人生关键时期。
一般是从10岁到20岁
在这一时期，人的生理和心理都会发生
显著的变化。
新知讲解
试一试，你能写出多少男生、女生青春期相关的变化
男生 女生
不同变化 声音变得低沉，长出胡须、喉结、腋毛和阴毛，还会出现遗精现象 腋部和小腹部长出了体毛，乳房也逐渐大起来，还会来月经
共同变化 身高、体重增长
新知讲解
青春期形态发育：
身高突增，体重增加。
青春期功能发育：
肌肉力量增加、
心脏收缩力提高、
肺活量增大、
神经系统更大分化和发展。
青春期身体变化
新知讲解
青春期性发育主要包括：
生殖器官的生长、第二性征的发育
第二性征：
在雄性、雌性激素的刺激下表现出来的，
生殖器官以外的性别差异。
注意青春期卫生
新知讲解
讨论：
1.说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。
2.男、女孩在开始发育的年龄上有什么不一样？
一般男生比女生晚两年。
10岁
自我训练
阅读教材41-42页，思考回答问题
如果你是敏敏，你会坚持节食减肥吗？
青春期节食减肥危害大
1.影响身高发育
2.影响智力发育
3.影响月经来潮
4.影响第二性征发育
5.导致缺乏营养素。
青春期不能通过节食方式减肥，平时可以多参加户外活动来帮助消耗脂肪，同时也能提高心肺功能，增强抵抗力。
1
自我训练
2
长痘痘是很多人在青春期都会有的情况，青春痘代表着我们还青春，还有活力，青春无极限！所以不要因为长痘痘就让自己丧失了自信。一个有自信的人才是最美丽的。只要我们平时好好学习，好好睡觉，好好运动，青春痘自然而然会随之消去。
请你给骏骏写封信，让他重拾信心
自我训练
3
1.不要吃生冷或辛辣的食物
2.开水煮红花水泡脚
3.保证充足的睡眠，避免熬夜。
4.用暖宫贴或热水袋热敷腹部，多喝热水，可以得到缓解。
5.疼痛严重时可服用止痛药物，如果疼痛到难以忍受，应该及时就医。
对付痛经你有什么好的建议？
自我训练
参考答案
2
长痘痘是很多人在青春期都会有的情况，青春痘代表着我们还青春，还有活力，青春无极限！所以不要因为长痘痘就让自己丧失了自信。一个有自信的人才是最美丽的。只要我们平时好好学习，好好睡觉，好好运动，青春痘自然而然会随之消去。
3
1.不要吃生冷或辛辣的食物
2.开水煮红花水泡脚
3.保证充足的睡眠，避免熬夜。
4.用暖宫贴或热水袋热敷腹部，多喝热水，可以得到缓解。
5.疼痛严重时可服用止痛药物，如果疼痛到难以忍受，应该及时就医。
拓展了解
有了强烈的独立意识。
我已经长大了，不用你们事事操心！
你的头发太长了，怎么还不去理呢？
青春期心理变化
拓展了解
遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
这孩子感冒了。
爸爸、妈妈！我多么需要你们的照顾啊！
拓展了解
内心世界逐渐复杂，
有的事情不想跟家长交流。
糟了，妈妈回来了。
快把日记藏起来！
课堂总结
“过来人”的教诲
青春期是一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下的基础。
青春期的身心健康能够为一生的健康、生活和工作打下良好的基础。
做好青春期的卫生保健，保持一种健康、积极向上的心态，培养高尚的情操，树立远大的理想。
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心理健康教育第六课 青春在悄悄地敲门教学设计
课题 第六课 青春在悄悄地敲门 单元 一 学科 心理健康 年级 七
学习目标 情感、态度和价值观目标：了解青春期生理、心理变化，基本常识以及注意事项。能力目标：应对青春期带来的变化，健康度过青春期。知识目标：知道如何应对青春期带来的变化，健康度过青春期。
重点 对青春期的认识
难点 青春期生理、心理的变化，及男女同学如何正确交往
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 调查表男孩：1.你是几岁时身高开始突增的？2.你出现喉结了吗？3.你有没有出现遗精？4.你觉得你是不是进入青春期了？5.你有没有突然感到很烦躁的时候？6.你有没有喜欢过哪个女孩？你为什么会喜欢她呢？7.你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？女孩：1.你是几岁时身高开始突增的？2.你乳房开始发育了吗？3.你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己吗？4.你觉得你是不是进入青春期了？5.你有没有突然感到很烦躁的时候？6.你有没有喜欢过哪个男孩？你为什么会喜欢他？7.你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？ 参与调查，思考问题 吸引学生兴趣，引发思考
讲授新课 一 根据书中故事思考问题：小武的身体发生了什么变化？还会发生哪些变化？发生在自己身上的一切是否正常？平时需要注意些什么？答：小武出现了遗精。遗精是一种正常的生理现象，健康男性都会发生。当男性进入青春期后，生殖系统渐渐发育成熟。在雄性激素的作用下，睾丸发育产生精子，附属性腺分泌精浆，两者合成精液。当体内的精液达到一定量后，就会自然排出体外，即所谓的“精满则溢”，也就是我们常说的“遗精”。遗精在睡梦中发生，称为“梦遗”；清醒时发生遗精，称为“滑精”。男孩第一次遗精一般在12~16岁。到18岁时，大约97%的健康男性都有过一次以上的遗精经历。遗精是男性生殖腺成熟的标志。正常未婚男性每月遗精1~2次甚至多次，都是正常的生理现象。2.和莉莉发生一样的事该怎么办？问问自己： 我曾经或在思考类似的问题 我曾经与别人（父母、老师、朋友等） 交流过这些话题。 我曾经阅读过这方面的书籍。 答：选项自选，莉莉，为你月经初潮（第一次来月经）而感到高兴！这是一个值得纪念的日子，是你人生道路上的一个里程碑。月经是女性生理发育变化的正常现象，表明卵巢开始成熟。不过初潮时，卵巢只达到成熟时质量的30%，初潮之后的半年到一年，月经不能按规律每月来潮。月经初潮的年龄，每个人并不相同，一般为10~16岁。随着人们物质水平的提高，月经初潮有提前的趋势，女孩早至9岁来潮时也不必焦虑。但如果8岁即遇月经初潮或超过17岁尚未来潮，就应去请医生诊疗了。月经的周期是由卵巢分泌的黄体酮和雌激素刺激子宫内膜变化引起的。这种变化可分为增殖期、分泌期和行经期。行经期一般为3~7天，出血总量为20~100毫升。由于经血是身体正常新陈代谢的产物，因此来月经并不会伤害身体。一些女性来月经时身体会不适，这属于正常现象，不必焦虑和烦恼。女性月经期间注意事项：不宜多吃食盐、不宜多喝茶、不宜饮酒、不宜吃油炸食品、不宜吃生冷饮食、不宜吃辛辣食物、不宜剧烈运动三:认识青春期生理变化的特点，懂得悦纳自己小组活动：讨论：人的生长发育分为几个时期？以小组为单位，把你带来的照片进行交流，猜猜看照片上反映的是你生长发育的哪个时期？各个时期有什么特点 青春期生理变化婴儿期0~1周岁 人体第一个生长发育高峰 幼儿前期1~3周岁幼儿期3~6、7周岁 童年期6、7~11、12岁 青春期10岁左右~20岁左右人体第二个生长发育高峰青年期18~25岁青春期：人体从童年向成年过渡的人生关键时期。一般是从10岁到20岁在这一时期，人的生理和心理都会发生显著的变化。四：青春期身体变化试一试，你能写出多少男生、女生青春期相关的变化（填写表格）青春期形态发育：身高突增，体重增加。青春期功能发育：肌肉力量增加、
心脏收缩力提高、
肺活量增大、
神经系统更大分化和发展。青春期性发育主要包括：生殖器官的生长、第二性征的发育第二性征：在雄性、雌性激素的刺激下表现出来的，
生殖器官以外的性别差异。看表讨论问题：说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。答：10岁男、女孩在开始发育的年龄上有什么不一样？答：一般男生比女生晚两年。五：完成P40-41自我训练内容。1.如果你是敏敏，你会坚持节食减肥吗？青春期节食减肥危害大1.影响身高发育2.影响智力发育3.影响月经来潮4.影响第二性征发育5.导致缺乏营养素。青春期不能通过节食方式减肥，平时可以多参加户外活动来帮助消耗脂肪，同时也能提高心肺功能，增强抵抗力。2.请你给骏骏写封信，让他重拾信心：长痘痘是很多人在青春期都会有的情况，青春痘代表着我们还青春，还有活力，青春无极限！所以不要因为长痘痘就让自己丧失了自信。一个有自信的人才是最美丽的。只要我们平时好好学习，好好睡觉，好好运动，青春痘自然而然会随之消去。3.对付痛经你有什么好的建议？1.不要吃生冷或辛辣的食物2.开水煮红花水泡脚3.保证充足的睡眠，避免熬夜。4.用暖宫贴或热水袋热敷腹部，多喝热水，可以得到缓解。5.疼痛严重时可服用止痛药物，如果疼痛到难以忍受，应该及时就医。六：拓展了解：青春期心理变化有了强烈的独立意识。遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。内心世界逐渐复杂，
有的事情不想跟家长交流。 阅读教材，思考问题思考问题，小组讨论讨论对照自身是否有了这些变化观察图表，回答问题看图学习青春期心理变化 由书中的例子来引入注意力回到学习本身，来探究观察照片发现生长发育特点了解生理发展的各个阶段了解青春期男女孩身体变化正确认识青春期心理变化
课堂小结 “过来人”的教诲青春期是一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下的基础。青春期的身心健康能够为一生的健康、生活和工作打下良好的基础。做好青春期的卫生保健，保持一种健康、积极向上的心态，培养高尚的情操，树立远大的理想。
板书 第六课 青春在悄悄地敲门青春期有哪些变化？
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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