鲁画报社版八年级心理健康 4.合理归因助成功 课件(21ppt)

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鲁画报社版八年级心理健康 4.合理归因助成功 课件(21ppt)

资源简介

(共21张PPT)
合理归因
助成功
认真倾听,
积极参与,
坦诚交流,
相互尊重。
热身游戏——穿针引线
1、游戏规则:
①同桌两人为一组,一位同学拿针,一位同学拿线,在5秒钟内将线穿过针孔。
②开始前两人都必须将手放下,老师说“开始”两人同时拿针和线,老师说“停”时拿针的同学必须放手。
③每一轮结束两人快速总结原因,准备下一轮游戏。
2、寻找游戏中成功和失败的原因。
游戏结果如何?你能谈谈成功或者失败的原因吗?如果再给你们一次机会,你们会怎样做?
归因指个体根据有关信息、线索对自己和他人的行为原因进行推测与判断的过程。
归因
含义
小归因,大不同
我国哲学家冯友兰曾讲过一个故事,一小儿走路,为一石所绊倒,此小儿必大怒而恨此石;但一成人为一石所绊倒,则并不怒,不恨此石……
这次成绩和期望的一样,甚至超出了自己的预期,很棒,很理想!
A、一分辛苦一分收获啊。
B、课堂听课效率高,时间安排合理。
C、太幸运了,大部分题目都做过。
D、刚换的这个老师教学方法很适合我, 看来我的“小宇宙”要爆发了。
E、我的基础牢固,在学习上还是有潜力的啊!
这次成绩不好,退步很大。
A、很多题目老师都没讲过,我从来没见过啊!
B、我天生就不是学习的材料。
C、这一阵儿学习有些浮躁,太放松了。
D、这段时间生病耽误了一些功课,得抓紧补上。
E、总是熬夜,搞得白天上课没精神,得不偿失啊!
思考:
1、他们是如何归因的?
2、他们的归因方式对其情绪和行为有何影响?
3、你如何看待他们的归因?
是指那些有利于我们产生努力的愿望,对未来充满希望,促使我们愿意投入学习、产生积极力量的归因方式。
合理归因
维纳把成功或失败主要归结为:四方面因素
努力
四方面因素
运气
能力
任务难度
知识窗:维纳的归因理论
归因类别 成败归因向度
因素来源 可控性 稳定性
内 外 可控 不可控 稳定 不稳定
能力
努力
任务难度
运气












回顾反思,分享感受
一般情况下,都要先从自己内部找原因,激发自我责任感,不要一味埋怨外部环境,但也不要一味自责。
要尽量找自己可以改变的原因,不要过多归因于不可改变的原因。
要培养积极的思维模式,客观分析影响你成败的原因,不要主观臆断。
课堂延伸:
努力是帮助我们实现心中美好愿望的重要因素,对于接下来的学习生活,我们该如何去努力?该如何付诸行动?
我的承诺书
姓名: 目标:
从此刻开始,我要努力做到:
1.
2.
3.
4.
···
我的誓言
我以青春的名义宣誓:
我拥有青春,我拥有梦想!
即使成功远在天边,我也要勇往直前
即使失败就在眼前,我也要坚守信念
梦想在我手中,我将超越自己,超越极限

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