鲁画报社版九年级心理健康 3.我的规划树 课件(28ppt)

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鲁画报社版九年级心理健康 3.我的规划树 课件(28ppt)

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(共28张PPT)




小游戏:开火车
一个个地名,就是一个个目的地。一辆辆出发的列车,就是我们人生的方向。乘车有目的地,人生也要有规划。
我的规划树
讲一讲:毛毛虫四兄弟的故事
大毛
二毛
三毛
小毛
大毛:根本就不知道这是一棵苹果树,没有目的,不知终点;没想过什么是生命的意义,为什么而活着。
毛毛虫四兄弟的故事
二毛:很快发现了一棵苹果树,找到一个大苹果后马上扑上去大吃一顿……可是当它吃完抬头才发现,另一根枝干上的苹果比刚才这个大得多。
毛毛虫四兄弟的故事
三毛:它知道自己想要的就是最高处的那个大苹果,为此它制订了一个完美的计划,还准备了一个望远镜观察苹果,终于,苹果成熟了,它出发了……
四只毛毛虫的故事
小毛:小毛和三哥一样,也准备了望远镜,但它的目标并不是一个大苹果,而是一朵含苞待放的苹果花。它用望远镜观察的是到达苹果的距离,它计划着最佳出发时间……
四只毛毛虫的故事
大毛:根本就不知道这是一棵苹果树,没有目的,不知终点;没想过什么是生命的意义,为什么而活着。
二毛:很快发现了一棵苹果树,找到一个大苹果后马上扑上去大吃一顿……可是当它吃完抬头才发现,另一根枝干上的苹果比刚才这个大得多。
三毛:它知道自己想要的就是最高处的那个大苹果,为此它制订了一个完美的计划,还准备了一个望远镜。终于,苹果成熟了,它出发了……
小毛:小毛和三哥一样,也准备了望远镜,但它的目标并不是一个大苹果,而是一朵含苞待放的苹果花。它用望远镜观察的是到达苹果的距离,它计划着最佳出发时间……
分享感悟
如果把我们的人生看成毛毛虫,那苹果就是我们的人生目标,爬树的过程就是我们为之努力和奋斗的道路。
凡事预则立,不预则废。成功的人生需要正确的规划,有规划的人生才更容易成功。
现场调查:
你有自己的人生理想了吗?
正确的人生规划有助于我们
了解自己的努力方向和行为目标,
了解自己实现目标应具备的条件,
以及如何做好准备实现目标,
并最终更好地实现自我价值。
小剧场:
我的未来不是梦
思考:如果要实现自己的理想,需要怎样去做呢?
分享感悟
冥想未来人生
画一画
我的规划树
用树根表示为实现人生目标要去做的事
分阶段制定目标:眼前、三年后、四年后
用树干和树冠表示人生不同时期的目标
这棵繁茂的大树正在你的内心生根发芽。在今后的学习和生活中,你要坚持自己的目标和规划,并要投入时间和精力努力去实现。记住:
有投入,才能有收获;有付出,才会有回报。
想一想:
执行规划的好办法
小贴士:
1.人生规划要分阶段制定,要注意弹性,这样自己在遇到困难或变化时可以有喘息和修正的机会。
2.可以找父母或好朋友监督,让他们记录自己的表现,随时反馈情况。
3.用写日记的方式每天跟踪自己设定的目标,每日三省,可以写自己的付出和收获,也可以写自己的懒惰与失败。
4.给自己找一个榜样或一个竞争对手,激励或鞭策自己向目标奋进。
心 灵 有 约
更好地认识自我
尽早制定人生规划
更加理性地思考自己的未来
更加努力的付诸行动
我的规划树
国之栋梁
他们从小就有一个“飞天的梦想”
(当一名出色的宇航员)
数学家华罗庚
世界冠军——邓亚萍
我知道我的未来不是梦,
我认真的过每一分钟,
我的未来不是梦,
我的心跟着希望在动,
我的未来不是梦,
我认真的过每一分钟,
我的未来不是梦,
我的心跟着希望在动,
跟着希望在动。

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