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(共18张PPT)
“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；……总之，他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
—— 马克思
经商失败
竞选众议员失败
恋人死去
精神崩溃
竞选州仪长失败
争取国会提名失败
竞选参议员失败
竞选众议员失败
竞选副总统失败
竞选参议员失败
22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 （岁）
当选总统
林肯的竞选之路
你怎么才考了0分，别上学了！
老师为什么批评我呢？
我再也不上…课了
考试不及格后
请说说自己经历的挫折，并谈谈自己受挫时的感受。
每个人都遭遇过挫折，面对相同的挫折大家可能采取不一样的应对方式，哪一种方式更有效，更合理呢
挫折情景
大家讨论的应对方式
我的应对方式
考试不好
被好朋友误解
挫折情景
第一、消极态度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；
第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者。
挫折是客观存在的，
人生并非处处美好、舒适。
想象快乐，丢掉烦恼。
挫折具有两重性
给我们的身心造成打击和压力，带来烦恼和痛苦
能使我们经受考验，成为迈向成功的转折点
保持良好的想象
中学生在学习和生活中应根据自己的实际情况，确定具体可行的方案。
用美好的东西驱走烦恼
培养积极乐观的人生观
挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前动力
用乐观的态度，来调节自己的情绪
发挥想象，创建美好的心理环境
情绪反应总是在一定的社会情景中产生
转移注意力，
消除不良情绪
世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。烦恼对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。
——巴尔扎克
我以青春的名义宣誓：
即使失败就在眼前，
我也要坚守信念，挑战极限；
我保证
为了自己的微笑，努力拼搏每一天；
我保证
为了美好未来的到来，再苦再累我也无怨；

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