资源简介

《排球—正面双手垫球》课时教案
年级 七年级 人数 42 课时 2 教师
内容 主题 排球—-正面双手垫球 重点 垫球瞬间两臂要固定，垫球时用前臂手腕关节以上10cm左右的两小臂桡骨内侧击球。
难点 触球时上下肢配合协调发力。
学习 目标 认知目标： 通过教学全班80%左右的学生能了解双手正面垫球的技术要领，并熟记于心。 技能目标： 通过教学全班70%左右的学生能基本掌握技术动作在垫球时方向准确。 情感目标： 通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。
课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 1 ￤ 2分钟 1、体育委员整队 并汇报人数 2、师生问好 3、宣布课的任务 4、安排见习生 1 ￤ 2分钟 要求：⑴整队快、静、齐 ⑵明确学习任务
二 5 ￤ 7分钟 1、准备部分： ①慢跑 ②徒手操（头部运动，扩胸运动，振臂运动，体转运动，腹背运动，弓步压腿，侧压腿，活动手腕脚踝）4x8拍。 专项准备活动（肩部绕环，拉肩） 全体学生复习无球模仿练习 2 ￤ 3分钟 1 ￤ 2分钟 1 ￤ 2分钟 小 小 小 教法：教师领跑 学法：学生成一列纵队跟随跑 要求：学生间不拉扯 避免身体碰撞 教法：教师发口令, 提示各动作要点 要求：节奏一致 动作幅度由小到大。 通过练习使学生各关节活动充分 教法：教师领做、提示动作要点 学法：学生模仿练习 要求：动作正确，节奏明确，注意力集中
三 19 ￤ 20分钟 5 ￤ 6分钟 2、基本部分： 1进行垫球学习：在学生对无球动作已经掌握的情况下，结合球进行下一步学习。主要掌握垫球部位与击球点。 2（小组自主合作练习：全体学生2人一组，一人拿球一人做固定球练习，教师巡回指导。） 3（学生两两相对间隔2-3m，一人拿球，进行拋垫练习） 3、游戏——垫球接力： （全体同学以小组为单位站成纵队站立，每组派出一名同学抱球冲刺到标志物位置自垫5次后抱住球加速跑回到出发位置，再将球递给下一位同伴，依次接力。小组每人完成一次。最终用时最少的小组获得胜利，其余小组每人10次下蹲。） 5 ￤ 7分钟 5 ￤ 7分钟 5 ￤ 7分钟 5 ￤ 6分钟 中 中 下 中下 中 教法：讲解示范，点明要领 插，夹，压，提，蹬，跟。 学法：认真听讲，仔细思考 要求：纪律良好，小组长认真负责 教法：教师安排学生练习，并巡回指导。 学法：小组合作，互相配合，体会动作。 要求：练习认真，纪律良好，注意安全。 教法：教师安排学生练习，并巡回指导。发现问题及时叫停，再次讲解。 学法：小组合作，互相配合，体会动作。 要求：练习认真，注意安全。 教法：教师讲解游戏规则，分配各组人数与器材并组织游戏 学法：了解游戏规则，互助练习 要求：纪律良好，气氛活跃，注意安全
四 4 ￤ 5分钟 3、结束部分： 放松练习 教师做传垫相间动作，提高学生对下次课的憧憬 小结讲评、布置作业 整理场地、归还器材 4、师生再见 4 ￤ 5分钟 小 教法：教师领做讲解要求，语言诱导 学法：集体练习 要求：积极参与、身心放松 学法：自评互评 要求：积极参与讲评
场 地 器 材 篮球场：全场 气排球：25个 球 框： 2-3个 标志物：30个 展板：2张 安 全 保 障 1、检查器材、合理布置场地、严密组织教学 2、检查服装、做好准备活动 3、练习时保持合理间距，避免受伤 4、加强安全教育，强化自律意识

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