资源简介

《实心球》教学设计
任课教师： 年级：初一　 时间：40分钟
课题 实心球 水平目标 水平四 课型 新授课
学习目标 认知目标：通过实心球的教学，使学生掌握基本要领。 技能目标：通过后仰引臂，蹬地挥臂将实心球掷出的学习，让80%的同学能掌握投掷实心球的动作要领。 情感目标：让学生体会到成功的喜悦，增强学生吃苦耐劳的精神和安全锻炼的意识。
课 前 学 法 指 导 动作要领 双手头上持实心球，后仰引臂，蹬地挥臂将实心球掷出。
重难点 重点：后仰引臂 难点：协调发力
流程 导学内容 教师主导 学生活动 组织形式及执行情况 时间及次数
开始部分 体育委员集合整队，清点人数。 师生相互问好，宣布教学内容及安全教育。 安排见习生。 队列队形练习。 听取体育委员报告人数。 在教学中强调安全。 精神饱满，声音洪亮。 四列横队集合 图（一） 2.要求： 快、静、齐 精神饱满 3.认真听口令。 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ×××××××× ×××××××× ★ 图（一） “♀”：男生 “×”：女生 “★”：体育委员
准 备 部 分 热身慢跑。 徒手操（七节） 双手持足球跪姿后仰传递（游戏） 一路纵队，教师带领学生围绕体操垫绕“S”型侧跨跳练习。 教师口令并提醒学生。 教师领操和口令指挥。 提醒指挥学生纠正动作，达到准确性。 教师讲解方法与规则 。 学生成四路纵队跪在垫子上。 排头同学双手持球后仰，将球依次传到下一位，最尾同学接球后再后转依次传回。 2.传球的同学应怎样才能更好地将球传给后面的同学？（教师提问） 1.学生一路纵队。 2.绕过垫子，侧跨跳过垫子。 3.在老师的提示，示范下进行练习。 路线图（2）所示。 成体操队形，徒手操练习 图（三） 提示学生动作到位，达到各关节、韧带活动开为目的。 4X8拍。 1.组织形式 图（4） 2.方法：双手持足球后仰传递给下一位同学。 3.要求：不能移动垫子，不能转身。 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ 图（二） 组织形式： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ×××××××× ×××××××× ★ 图（三） 要求：动作整齐、到位 ○ ○ ○ ○ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ ○：足球 图（四）
基 本 部 分 垫上跪姿掷实心球。 前后开立双手上掷实心球 能力提高和目标达成阶段 能力与兴趣 A．双手俯卧推实心球前进。 B．俯卧撑 要求： 教师多方位讲解示范该动作。 跪在垫上，双手持球于头部上方。 后仰引臂，收腹挥臂拨指，将球掷出。 教师巡回指导提醒，及时纠错。 示范讲解：前后开立，后仰引臂成反弓，双脚蹬地收腹挥臂拨指将实心球掷出。 跪姿的基础上加腿蹬地的协调发力。 统一口令进行练习。 纠正指挥。 教师设置目标，检验各组完成目标情况。 完成较好的学生，教师点评，引申出决定实心球的远度还有出手的速度和角度。 学生再次体会，为下节课打下基础。 教师讲解练习方法及示范。 要求：双手推实心球成俯卧身体展直后再完成下一次。 俯卧撑：要求下去后胸触实心球后撑起。 1.学生成四排面对面。 如图（5） 2．教师口令，学生练习 上举实心球 后仰引臂 收腹挥臂将实心球掷出 3．男生掷后再女生，统一口令后拾球。 两列横队面对面投掷 图（6） 统一口令进行投掷，投掷完后统一口令进行投掷图（6） 无球的队员应退到安全线后。 两队横队，面对面投掷。图（7） 统一口令进行指挥。 学生明确目标达成。 学生成两列横队。图（8） 身体基本展开就可以做下一个。 俯卧撑要求尽量能触球。 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ 图（五） 要求： 学生有序进行练习 注意安全 安全线 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 投掷线 投掷线 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 安全线 图（六） 安全线 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 投掷线 目标线（女） 目标线（男） 投掷线 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 安全线 图（七）
结束部分 放松活动。 调整呼吸。 抖动和捶打上下肢肌肉。 讲评和总结。 收捡器材。 宣布下课。 教师提醒捶打部位。 教师提醒和表扬相结合，并希望学生以后多加强上肢和腰腹力量练习。 宣布下课，与学生再见。 学生围成一个圈。图（9） 在老师的提醒下完成放松活动。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ××××××××× ××××××××× 图（八） 图（九）

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