资源简介

中小学教案(水平四)
课 题 中考一轮应试——投掷实心球；素质练习，游戏竞赛-1 第 4周第1课时
教 学三 维目 标 认知目标：通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；大部分的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法。技能目标: 通过练习，提高实心球的投掷能力。情感目标：激发学习兴趣，发展身体协调性。培养学生集体行动，练习投掷时注意安全，培养参与意识、集体主义意识。
教学重点 课的常规，强调纪律和习惯培养
教学难点 练习时正确的用力方法。
课前准备 教师 准备好情绪，认真处理
学生 着好运动装，检查服饰，考勤集合
教具器材 一块40X20米的场地；大小实心球23个
教 学 与 学 法
教学环节 教 师 活 动 学 生 活 动 安全策略
部分 时间 次数 教学内容
一 2′ 队列练习：1原地转法2行进齐步走3行进间转法4准备活动：自上而下身体各关节。5座位体前屈1）座在地上分腿压韧带2）并腿压 1、课堂常规：A、体育委员整队，报告人数。B、师生问好，安排见习生。C、课的目标及内容。2、队列：A、原地各种转法。B、原地踏步。C、齐步走、立定 一、听口令做练习。1、大家必须一致，表现整体意识，精神饱满，注意力集中。2、动作规范，整齐划一。二、练习图：♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂★ 本课是器械教学，必须要求学生做好准备活动
2′6′ 4X8 游戏：传接练习A..纵队原地转体传接球。从第一位同学依次向后传。B.第一位同学从头顶依次向后传。C.第一位同学从两脚间胯下向后依次传。自抛自接练习A.背后向前抛接（单手）B．左、右胯下抛接（单手 1、教师讲解、示范游戏方法。2、学生分组竞赛。3、点拨、激励。4、主持罚则。比一比：看谁最快！罚则：最后一组做5个俯卧撑。要求：练习时注意手指的感觉。 组织：分组竞赛队形：五路纵队四列横队，按要求进行传递。 教育学生加强游戏规则的运用
教学环节 教 师 活 动 学 生 活 动 安全策略
部分 时间 次数 教学内容
二 25 4X8 投掷练习A．探究性投掷：单手肩上投掷双手头顶投掷单手低手抛掷单手肩上推掷双手向后抛掷 做不同形式的投掷示范。引导学生进行探索。要求：各排必须在教师的口令下统一投掷。小结：提出问题，激发学生思考。 1、教师讲解、示范动作。2、学生自我观察练习：按照图形做迎面的投掷练习。 12m（1）根据示范进行实践。（2）通过实践进行总结，再实践。（3）提高各种投掷动作的协调性。（4）通过练习创造更多的投掷方法。 教育学生加强游戏规则的运用，必须认真遵守游戏规则
素质练习比赛A．坐在垫子上做双手头顶投掷练习B．双脚夹球直腿跳起收腹抛球C．双脚夹球，后折腿抛球，用手接。 练习动作如图示掌握协调用力的方法创意新的练习方法 游戏规则：1、游戏者不许戴手镯之类的物件。2、只能拉不能推。3、在第一声哨响前手不能动。♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂★ 游戏罚则：1、游戏失败者做5个俯卧撑。 教育学生加强游戏规则的运用，必须认真遵守游戏规则
三 5 1 小结：总结本课的优缺点，提出今后注意事项。 1、老师总结本课的优、缺点，提出今后学习注意事项。2、布置课后体育作业。 1、要求同学们回顾今天学习的动作及收获，一定要掌握正确的动作方法。2、下课后，安排学生收回器材。
课堂小结 总结本课的优缺点，提出今后注意事项，身体充分放松。
作业布置 为了我们的身体素质有上升趋势，必须加强力量练习，高抬腿跑：男生每天36”、女生30”个，收腹跳30个
预计负荷 练习密度35 % 平均心率148次/分
教学反思（含学生作业反馈）
注：电子教案中的教学反思，须手写

展开更多......

收起↑