资源简介

小 篮 球
教学目标 1、认知目标：通过教学，使90%以上的学生初步理解原地双手胸前传、接球的动作方法。2、技能目标：通过练习，使70%以上的学生初步学会双手胸前传、接球的技术动作。3、情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强集体荣誉感和团结协作的精神。 场地器材 篮球场一块篮球：人手一个
教学内容 1、 篮球——原地胸前双手传、接球2、 低蹲运球接力赛
重点难点 重点： 传球（蹬地、伸臂、拨球）；接球（迎球、缓冲、护球）。难点： 全身协调用力；手指拨球。
教学流程 课堂常规—准备活动—熟悉球性—原地胸前双手传、接球—游戏—放松操—评价
顺序 时间 教学目标 教学内容 教师教法 学生学法 次数 强度
1 2分钟 培养良好的身体姿势，提高学生注意力。 课堂常规（安全教育） 调动学生积极性，统一指挥，语言引导。 集合整队（图1）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 1次 低
2 4分钟 激发学生对篮球的兴趣和热情，并充分热身，培养学生良好的性格。 二、篮球韵律操1、头部运动2、肩、肘部运动3、体转运动4、伸展运动5、腿部运动6、膝部运动7、踝、腕关节运动 教师和学生一同进行准备活动，教师口令提示 准备活动（图2）X X X X X X XX X X X X X XO O O O O O OO O O O O O O1、注意力集中2、精神饱满3、动作规范、优美 2X8拍 中
3 7分钟 引导学生对篮球的兴趣，在玩的过程中达到熟悉球性的作用。 三、熟悉球性1、双手面前拨球2、双手体前地滚球3、单手体前地滚球4、沿双脚滚“8”字 带领学生做球性练习，语言激发学生对篮球的兴趣。 熟悉球性（同图2）★学生模仿教师进行自主练习 每组5~6次 中
456 17分钟5分钟3分钟 1、初步学习原地胸前双手传、接球的基本动作和方法，提高学生对球的控制能力。2、传、接球时，使学生能够灵活转换身体的重心。3、自我尝试，提高学生的学习主动性4、培养学生互帮互助的精神，学生练习中，体会传、接球的发力顺序和完整的动作。5、提高传球的力度和准度，同学间的配合能力增进师生感情，培养团队协作精神。增强学生的腰腹和下肢力量，培养不怕苦的精神 四、原地胸前双手传、接球技术动作1、传球：图示2、接球：图示五、游戏：低蹲运球接力赛游戏说明：每组第一名学生拿一个篮球保持低蹲姿势运球绕过终点标志物后原路返回，如果中途站立运球将从站立的位置从新开始将交接给下一名学生，依次进行，首先完成队为胜。规则：1.不得干扰其他组进行；2.运球时必须保持低蹲姿势，不能中途站起。六、素质练习：收腹跳10次 1、教师讲解、示范（1）手型（2）准备姿势（3）传球口诀（手型）后腿蹬地，臂前伸，手腕外翻，指拨球。（4）接球口诀迎球缓冲保护球。2、身体重心转换练习（前、后）；3、学生徒手模仿传、接球练习，强调重难点。4、两人一组，一人持固定球，另一名同学做完整的传、接球动作，相互指导。5、两人一组，相距3~4米进行传、接球练习、个别组进行展示，教师讲评，教师巡回指导并强调重难点。1、讲解游戏规则和方法2、安全教育3、鼓励并提醒学生。组织学生进行素质练习 1、练习队形：体操队形（图1）★学生认真听老师讲解动作要领。★仔细看老师动作示范★学生积极思考2、★听老师口令练习3、★听老师口令练★学生原地徒手模仿练习。4、练习队形：在图2的基础上，一、三排同学后转，一二排结合，二四排结合。5、练习队形：分散游戏：练习形式 x x x xx x x xx x x x1、按规则参与游戏2、分组比赛学生集体练习 1次5~6次5~6次6~7次6~7次1次1次 低低中中高高中
7 2分钟 在欢乐的气氛中调整身心 七、放松练习 1、带学生做放松操2、语言提示、激励 学生放松身心 1次 低
预计运动负荷：中 平均心率：120—130 次/分 预计练习密度：60+5 %
教师课后小结 预计生理曲线图 1701601501401301201101009080 5 10 15 20 25 30 35 40
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