资源简介

前滚翻教学设计
内容： 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
目的： 1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生单、双脚连续跳的方法，发展学生的弹跳力。
（一）、准备部分
一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：
1、队列游戏。
听口令练习
2、专项准备活动：徒手操
组织 "1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。[w#ww.z&zste%p.co@m~]
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。[来源^*:&中教%网~]
5、学生站四列横队。
6、学生认真听讲，注意观察。
7、听从指挥注意力集中。
8、学生充分活动各关节。[来*@源:zzs^te%p.~com]
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
（二）基本部分
一、技巧：
（前滚翻）蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。
重点：两腿迅速蹬直；
难点：团身紧。
1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。
2、教师做完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。
7、尝试做前滚翻直腿坐起。 [来&#源%:中国^教~育出版网]
二、游戏：
（跳垫子游戏；）
规则：[来源:中@国教^育~出版*网%]
1、必须前一个完成之后下一个才能开始。
2、垫子倒后要扶起后再跳。
每队三床垫子 [中国教育出%#*~版网^]
1、教师布置的场地练习。
2、教师的指导下，学生进行跳跃练习[来源:zzst%ep^.c@om~*]
3、教师给学生个别指导。
4、学生认真听讲动作方法和要领。
5、学生集体练习。
6、学生分组练习。
7、学生自我创编练习。
（三）结束部分
一、放松练习；
二、小结本课；
三、布置课外练习内容，宣布下课 呈四列体操队形
" 呈四列体操队形 "1、总结本次课的情况。
2、布置课外练习内容。
3、下课。
" "1、跟着老师的要求进行放松练习。
2、下课。[www.z^z&s@~]
场地器材： 垫子12块 [中国教育出%版网^@*&]
预计练习密度：35℅

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