人教版(中职)心理健康 4.2 挖掘潜能 掌控学习 课件(18张PPT)

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人教版(中职)心理健康 4.2 挖掘潜能 掌控学习 课件(18张PPT)

资源简介

(共18张PPT)
第四章 学会学习 终身学习
第二节 挖掘潜能 掌控学习
课程框架
一、等待挖掘的“潜能金矿”
二、助你成功的“策略翅膀”
一个装满水的杯子,能够放多少个回形针,而水又不至于溢出呢?5个、10个、20个······数一数最后放了多少枚回形针。
(一)了解潜能 突破极限
(二)拓宽视野 发掘潜能
(三)唤醒潜能 多彩人生
一、等待挖掘的“潜能金矿”
(一)了解潜能 突破极限
一、等待挖掘的“潜能金矿”
潜能是那些现在我们尚未发觉的,但通过努力即将表现出来的能力
每个人都拥有某方面的潜能,勇于突破自己的极限,见证潜能的巨大力量
(二)拓宽视野 发掘潜能
一、等待挖掘的“潜能金矿”
不同人的潜能各有差异,即“各有所长”
智力是多元的,心理学家加德纳认为人类
有八大智能
◆ 语言智能 ◆ 音乐智能
  ◆ 逻辑—数学智能 ◆ 人际交往智能
  ◆ 视觉—空间智能 ◆ 自我认知智能
  ◆ 身体—运动智能 ◆ 自我观察智能
(三)唤醒潜能 多彩人生
一、等待挖掘的“潜能金矿”
人类左右脑的功能不同,我们对左脑的开发远远多于右脑
挖掘潜能的一种重要途径是开发右脑
(三)唤醒潜能 多彩人生
一、等待挖掘的“潜能金矿”
开发右脑的几种方法
◆ 图像联想
◆ 大声朗读
  ◆ 音乐冥想
◆ 肢体活动
课程框架
一、等待挖掘的“潜能金矿”
二、助你成功的“策略翅膀”
(一)职校学习 新的开始
(二)学习风格 各有差异
(三)自我管理 掌控学习
二、助你成功的“策略翅膀”
二、助你成功的“策略翅膀”
(一) 职校学习 新的开始
相比先前学习,职校学习新的特点
◆ 自主性
◆ 专业性
  ◆ 实践性
二、助你成功的“策略翅膀”
(二) 学习风格 各有差异
学习风格,是我们一贯表现出来的学习方式和学习倾向
每个学生都有自己独特的学习风格
二、助你成功的“策略翅膀”
几种不同的学习风格
◆ 视觉—空间型
◆ 语言型
◆ 身体—运动型
  ◆ 逻辑—数学型
(二) 学习风格 各有差异
(三)自我管理 掌控学习
二、助你成功的“策略翅膀”
有效管理时间
◆ 列出计划
◆ 按事件性质安排时间
◆ 确定有规律的学习时段
  ◆ 利用零碎的时间
◆ 给任务排序
◆ 学会说不
◆ 立即行动,避免拖延
二、助你成功的“策略翅膀”
(三)自我管理 掌控学习
养成良好的学习习惯
◆ 找出不良习惯及危害
◆ 设计新习惯建立的方案步骤
◆ 反复多次重复练习
健心活动——不良学习习惯大家谈
通常,我们对于自身存在的不良习惯意识不到,需要别人指出。
请进行小组讨论,每个同学写下自己不良的学习习惯,并和组内其他同学讨论哪些好习惯可以替代,然后每组请一位同学代表发言总结本组的讨论结果。
请每个同学都能积极地改正自身不良的学习习惯,找出可替代的好习惯。     
心理驿站——学习风格小测试
视觉型
得分___
听觉型
得分___
运动型
得分___
请大家测试一下自己是哪种学习风格的人?
三种类型中,哪种类型的得分最
高,表示你就是哪种类型的学习者。
课后思考
你认为可以通过哪些方法去开发你的潜能?你觉得自己可能拥有哪方面的潜能?你觉得自己目前的学习风格适合自己吗?

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