篮球传接球技术 教学设计-2021-2022学年高中体育与健康人教版(2019)必修全一册

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篮球传接球技术 教学设计-2021-2022学年高中体育与健康人教版(2019)必修全一册

资源简介

传接球技术教学设计
一.指导思想
篮球运动属于技能主导类的同场竞技运动项目,它有着“更快、更高、更准”的特点,而传接球技术在篮球运动中属于最基本的一项技术,也是最至关重要的技术之一,传接球质量的好坏可以直接影响到在比赛中进攻端的成功率以及全队的失误率。本次课以《体育与健康课程标准》中“较为熟练的掌握一两项球类运动中的技战术”的水平目标为依据,主要围绕“双手胸前传接球、单手体侧传球和单手肩上传球”三种传接球技术动作展开,通过限时记传接球次数比赛、模拟实战等方法手段来提高学生的传接球能力,促使学生掌握正确有效的传接球技术动作,同时让学生的体能得到一定的锻炼。
二.教学内容
1.篮球传接球技术;
2.身体素质练习:脚步移动。
三.教材分析
篮球传接球技术属于篮球中比较基础也比较简单的技术之一,对于“双手胸前传接球”这项技术在小学的教材中就已经出现,可想而知这项技术的重要性和基础性,而对于“单手体侧传球与单手肩上传球”是基于学生能力的考虑以及对“双手胸前传球”这项技术的拓展,在实战中需要有更多的手段来为队友创造得分机会,因此掌握多种的传接球技术是必不可少的。针对“双手胸前传接球”教材,本次课设计了另外两种的传接球技术,并且更加趋向于从实战出发的练习手段让学生正确的掌握技术动作的同时在实战中合理的运用。
四.学情分析
本次授课对象是高一(6)班的16名男生,他们平时非常热爱篮球运动,有一定的篮球基础,部分学生参加过篮球比赛,能起着较好的带头作用。从生理学角度分析,他们的身体正处在生长发育阶段,通过传接球技术的强化学习和“脚步移动”练习对其身体素质有一定的帮助以及提高他们的空间知觉能力。并且他们爱玩爱动的天性和较强的模仿能力可以促使他们较快较好的掌握传接球技术,部分学生可以在实战中较合理的运用。因此,在这个时段学习这项技术是非常具有意义的。
五.教学目标
1.认知目标:通过教师的动作示范与讲解,使学生了解三种传接球技术动作的要领以及在实战中的作用,并且建立正确的技术动作表象;
2.技能目标:通过两人互传、计时互传和模拟实战传接球上篮等练习,使80%左右的学生能够掌握正确的传接球技术,并且部分学生能够在传接球上篮练习中作出较为精准的单手肩上传球;
3.情感目标:通过各种传接球练习和身体素质练习培养学生团结协作、吃苦耐劳以及永不放弃的精神品质。
六.教学重难点
1.重点:扣腕拨指、手型正确;
2.难点:全身协调用力。
七.教学流程
授课班级 高一(6)班 授课教师 指导老师
学生人数 16 授课时间 课次 第一次课
教学内容 1.篮球传接球技术;2.身体素质练习:脚步移动。
教学目标 1.认知目标:通过教师的动作示范与讲解,使学生了解三种传接球技术动作的要领以及在实战中的作用,并且建立正确的技术动作表象;2.技能目标:通过两人互传、计时互传和模拟实战传接球上篮等练习,使80%左右的学生能够掌握正确的传接球技术,并且部分学生能够在传接球上篮练习中作出较为精准的单手肩上传球;3.情感目标:通过各种传接球练习和身体素质练习培养学生团结协作、吃苦耐劳以及永不放弃的精神品质。
教学重难点 1.重点:扣腕拨指、手型正确;2.难点:全身协调用力。
课的结构 教学与练习内 容 教师引导学生参与 组织队形示意图 练习
次数 时间
开始部分 一.课堂常规1.集合整队;2.师生问好;3.安排见习生;4.宣布本次课的内容与要求。 教师:1.精神饱满;2.声音洪亮。学生:1.快、静、齐;2.认真听讲。 1 1
准备部分 一.游戏:抛球报数1.规则:给予每位学生相应的数字,一人将球往上抛同时喊出数字,被喊到的学生必须快速跑去将球接住并继续,若没有接住则喊“停”并找最近的人以“传、滚、抛”等形式试图将其击中。2.要求:抛球要有一定的高度并且尽量垂直向上,被击中的学生做3次俯卧撑。二.徒手操1.腕关节运动;2.肘关节运动;3.肩关节运动;4.弓步压腿;要求:动作到位。 教师:1.讲解游戏规则;2.引导并且组织学生进行游戏;3.参与游戏。学生:1.认真听讲;2.积极参与游戏。教师:1.带领学生练习;2.口令准确响亮。学生:1.听口令认真做准备活动。 要求:第一排向后转围成圈同时以某位同学开始顺时针报数,教师带领学生开始游戏。要求:以排头为基准,两臂距离成体操队形。 14×8 52
基本部分 一.篮球传接球技术1.双手胸前传接球动作要领:大拇指成八字,成基本站立姿势。传球时,后脚蹬地同时重心前移,两臂往前伸,大拇指下压,食、中指拨球。教师示范讲解;两人互传;a.两人相距4m互传;b.相距7m互传。计时互传比赛。要求:相距7m,限时30秒。2.单手体侧传球动作要领:(以右手为例)持球于胸腹之间,成基本站立姿势。跨同侧或异侧脚的同时,右手持球画弧,手臂伸直时,靠腕指力量将球拨出。教师示范讲解;两人互传。a.两人相距4m互传;b.相距7m互传。③ 计时互传比赛。要求:相距7m,限时30秒。3.单手肩上传球动作要领:(以右手为例)传球时,左腿向前迈一小步同时右臂引球于肩上方。右腿蹬地带动躯干发力,小臂向前挥同时扣腕、拨指。教师示范讲解;两人互传。a.两人相距8m互传;b.相距10m互传。4.三种传球技术混合练习要求:距离学生自己控制,动作到位,用力协调。5.两人一组全场传接球上篮注:黑色为A,白色为B。要求:A往前跑的距离根据自己的能力所定,但不能超过中场,B运用胸前传球或者单手体侧将球传给A同时迅速往前跑。A接球运一次球用单手肩上传球给B上篮同时迅速快下抢篮板,若B上篮没有进A进行补篮。二.身体素质练习:脚步移动1.“影子训练”+侧滑步练习要求:以一排为单位,两两进行练习。一人往前跑或跳(可急停或做任何动作)进行摆脱,另一人进行跟随模仿。距离:篮球场两端线。做到端线后,回来沿边线做侧滑步。 教师:1.组织学生练习;2.强调重点;3.巡回指导;4.及时纠错。(预计出现的错误:肘关节外展。纠正方法:持球时大拇指成八字。)学生:1.仔细观看教师示范动作;2.认真听讲;3.积极参与练习和比赛。教师:1.组织学生练习;2.强调重点;3.巡回指导;4.纠正错误。(预计出现的错误:手臂做不出画弧的动作。纠正方法:减少画弧幅度,加强手腕手指用力。)学生:1.仔细观看教师示范动作;2.认真听讲;3.积极参与练习和比赛。教师:1.组织学生练习;2.强调重点;3.巡回指导;4.纠正错误。(预计出现的错误:左手没有架起来保护球以及全身用力不协调。纠正方法:语言提示体会躯干用力。)学生:1.仔细观看教师示范动作;2.认真听讲;3.积极参与练习和比赛。教师:1.组织学生练习;2.巡回指导。学生:1.积极练习。教师:1.示范讲解练习要求;2.组织学生练习;3.强调学生在练习中注意事项。学生:1.仔细观看并认真听讲;2.积极参与练习。教师:1.讲解练习要求;2.组织学生练习;学生:1.认真听讲;2.积极练习。 要求:第一排学生蹲(坐)下观看,并且第一排排头出来配合教师进行示范技术动作并且讲解动作要领以及实战中的作用。第一条线相距4m; 第二条线相距7m。要求:教师示范同侧脚与异侧脚2种技术动作,并讲解动作要领和2种技术的区别以及实战中的作用。第一条线相距4m;第二条线相距7m。要求:教师示范技术动作,并且讲解动作要领以及实战中的作用。第一条线相距8m;第二条线相距10m。要求:教师巡回指导,及时纠正错误。要求:两人一组,完成传接球后在球场一端休息。全部完成后再做回去。注:黑色跑或跳,白色进行跟随模仿。曲线为沿边线侧滑步。 3;30;20;14;40;20;13;30;20;150;42 111113111211384
结束部分 一.放松练习1.腿部拉伸;2.相互抖手臂。二.小结、下课1.集合整队;2.点评本次课学生完成练习情况;3.师生再见。 教师:1.组织学生放松;2.点评学生表现;3.再次强调技术动作要点。学生:1.积极拉伸放松;2.认真听讲。 11 21
场地器材 篮球馆、10个篮球、
课的预计 1.练习密度:35%2.运动负荷:中3.平均心率:105±5次/min4.最高心率:135±5次/min
预计心率曲线图 次1801501209060300 0 5 10 15 20 25 30 35 40 分
课后反思
准备器材、布置场地
课前准备
开始部分
课堂常规
游戏:抛球报数
准备部分
徒手操
1.三种传接球技术教学;
2.三种传接球混合练习;
3.全场传接球上篮
篮球传接球技术
基本部分
身体素质“脚步移动”
放松练习
结束部分
小结,下课

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