资源简介 中小学教育资源及组卷应用平台9.2增强生命的韧性第I卷(选择题)一、单选题1.每个人在生活中都会遇到挫折。下面对挫折的理解正确的是( )①我们在生活中所遇到的一些阻碍、失利乃至失败就是挫折②面对挫折我们会产生负面的情绪感受是很正常的,但要及时调整③战胜挫折只能依靠自身的力量④生活中的挫折是我们生命成长的一部分A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④2.一位英国心理学家说:“一个人如果没有任何阻碍,不经受任何挫折,将会永远保持其满足和平庸状态,将会变得愚蠢又糊涂,像母牛一样怡然自得。”下列对这段话理解正确的是( )A.挫折是好事,并且越多越好 B.人生难免有挫折C.生活中的挫折是我们生命成长的一部分 D.面对挫折所有人都能越挫越勇3.面对挫折,认识是错误的是( )A.人的一生总会遇到挫折B.对待挫折不同态度会产生不同行为C.挫折是我们成长中必要的养料D.对所有人来说,挫折都是垫脚石4.“自然界没有不凋谢的花,人世间没有不曲折的路。”这句话告诉我们( )A.人生道路不会有曲折 B.人生太苦,活着太累C.人生难免有挫折 D.人生很难获得成功5.“同一块石头,在弱者面前是绊脚石,在强者面前是垫脚石”这告诉我们( )①面对诱惑要提高自控能力,要坚决抵制不良诱惑②奋斗成就人生,努力奋斗就能够取得成功③面对挫折,态度不同结果可能会不同④面对挫折要保持乐观向上的积极心态A.①② B.①④ C.②③ D.③④6.有两个学生在高考中双双落榜,都非常难过。其中,甲几天后就振奋精神,重新开始复习功课,以饱满的精神重整旗鼓,准备第二年再考。而乙却一直情绪低落,唉声叹气, 愁眉苦脸。这个事例说明了( )A.当困难和挫折出现时,不同的人会采取不同的态度B.产生各种挫折的原因是不同的C.甲没有感受到挫折,乙感受到了挫折的打击D.对待挫折的态度不同,结果不同7.“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”对巴尔扎克的这句名言理解正确的是( )A.挫折越多越好B.挫折对人有害无益C.由于人们对待挫折的态度不同,挫折造成的结果也不一样D.生活就是顺利与挫折交替出现的过程8.“当命运的绳索无情地缚住双臂,当别人的目光叹息生命的悲哀,他依然固执地为梦想插上翅膀,用双脚在琴键上写下:相信自己。那变幻的旋律,正是他努力飞翔的轨迹。”刘伟的事迹告诉我们( )A.遇到的挫折越大,取得的成就也越大B.对于任何人而言,挫折的积极作用都是主要的C.有了正确的人生目标,就一定会战胜挫折,获得成功D.在成功的道路上要积极对待挫折,以百折不挠的精神去追求自己的理想9.在漫漫长征途中,红军将士同敌人进行了600余次战斗,跨越近百条江河,攀越40余座高山险峰,其中海拔4000米以上的雪山就有20余座,穿越了被称为“死亡陷阱”的茫茫草地。这告诉我们( )A.经历挫折就能取得成功B.挫折使人们前进的步伐受到阻碍C.要取得成功必须磨砺坚强的意志D.要取得成功只能在艰苦的环境中锻炼自己10.矣晓沅,在轮椅上,凭借不服输的干劲,考入清华大学计算机系,还获得了清华大学特等奖学金。在《朗读者》第二季中,矣晓沅朗读了日本作家村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》,尽管身体被局限在一方轮椅上,但矣晓沅却用自己的方式走出了一条宽广的路。( )矣晓沅的感人事迹启示我们要A.磨砺意志,勇对挫折 B.孝老爱亲,挑战自我C.乐观坚强,我行我素 D.换位思考,追求完美11.史铁生,21岁瘫痪,59岁离世,38年的光阴里,疾病肆虐全身。他以“生活以痛吻我,我却报之以歌”的人生态度与命运抗争,这让我们体会到他( )①乐观自信的人生态度②积极进取的人生追求③坚韧不拔的坚强意志④看破红尘的豪放个性A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④12.你想对漫画《蛋壳心理》中的小男孩说( )①生活不是坦途,要敢于面对挫折②及时调整自己,正确对待挫折③挫折会带来消极影响,应远离挫折④具体分析挫折,理智寻找解决办法A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③13.湖南望城谭建祥55岁因意外落下残疾,回老家后创办了农业合作社,主动安排几十位残疾人入社,还连续28年为当地困难户送慰问金。谭建祥老爷爷打动我们的是( )①有直面困难的勇气和坚强的意志 ②尽己所能、发自内心地去关爱他人③有勤劳勇敢、自强不息的奋进品格 ④有自尊互敬、助人为乐的和乐风范A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④14.武汉金银潭医院院长张定宇患有“渐冻症”,但他并没有因此而消沉。疫情发生后他冲锋在前,与病魔抢时间,挽救更多病人的生命。这启发我们( )①要磨炼面对困难的勇气和坚强意志②经历挫折就一定能活出生命的精彩③对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀④应创造比有限生命更有意义的无限价值A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④15.号称“短跑健将”的体育特长生刘飞在校运会上大爆冷门,在200米短跑比赛中痛失冠军。为此,刘飞郁郁寡欢,表示将不再继续参加短跑训练。对此,作为好友的你会( )①提醒他接纳自己的一时失利②支持他放弃短跑训练③鼓励他直面挫折④帮助他调节自己的情绪A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④第II卷(非选择题)二、简答题16. 生活的道路并不是平坦的,不同的人面对挫折会有不同感受和行为反应。有人说,失败乃成功之母;有人说,“天行健,君子以自强不息”;有人会在屡战屡败中日渐消沉……(1)不同的人面对挫折会有不同感受和行为反应,主要原因是什么?(2)“失败乃成功之母”这种态度表明,挫折具有怎样的积极作用?(3)请结合自身实际探讨:中学生应怎样发掘生命的力量,增强生命的韧性?21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com)" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)(共30张PPT)第九课 珍视生命第二框 增强生命的韧性第四单元 师长情谊2021面对挫折的不同表现及原因是什么?0102目录挫折是什么?挫折的消极影响和积极影响有哪些?03如何正确对待挫折?04如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?0501生活难免有挫折你经历的印象深刻的一次挫折是什么?说说你当时的感受。生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了……1. 什么是挫折?在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。爸妈出去工作了很久没有回家了,我很想他们。他们不理我,我好孤独啊!考砸了,又挨批评了。思考:结合自己的经验,上述情境哪些是挫折?哪些不是挫折?面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。合作探究在这次期中考试中,我数学考了59分,看来我还有很多不足的地方。今后可要更加努力了,下次一定能考好……在这次期中考试中,我数学考了59分,我真的太笨了,我根本不是学习的料。看来今后我再努力也没有用了……甲乙同样考了59分,两位同学的感受一样吗 为什么?即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;面对考试失利,小学阶段的你与初中阶段的你有何不同表现?③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。总结1.面对挫折的情绪感受和行为反应①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。挫折是好事还是坏事?好坏积极影响积极影响消极影响面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。3.挫折的消极影响和积极影响有哪些?挫折是把双刃剑请选择你面对挫折时的感受(可以多选):○惊 慌○焦 虑○气 馁○无 助○紧 张○悲 伤○愤 怒○担 忧○着 急○烦 恼○沮 丧○……面对挫折时,你会采取哪些行动?彭松辉:身残志坚 勇敢无畏思考:如何正确认识和面对挫折?4. 如何正确对待挫折?③认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。①不能沉浸在负面情绪中,需要及时调整自己,正确对待挫折;02挖掘生命的力量光秃秃的树干会长出新芽断尾的壁虎会长出新的尾巴野火烧不尽,春风吹又生①我们需要发现、发掘自己的生命力量。每个生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;尼克胡哲-改变你一生的三分钟思考:尼克·胡哲的故事给你什么启示?②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。思考:在日常生活中,当你面临挫折时你是如何战胜它的?③发掘自身的力量不排斥借助外力,可以向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励相信你可以我们一起解决吧!④掌握增强生命韧性的方法1)欣赏、培养幽默感2)和自己信任的人谈一谈3)考虑并接受最糟糕的结果4)关心、帮助他人5)培养某方面的兴趣总结3.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?①面对挫折,需要发现、发掘生命的力量。提高一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③发掘力身的力量并不排斥借助外力,学会向他人寻求帮助④掌握增强生命韧性的方法。课堂小结增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量挫折的含义对挫折产生不同的反应有哪些?如何认识挫折?(积极影响、消极影响)如何发掘生命的力量?增强生命韧性的方法牛刀小试1. 一名高三学生在方舱医院接受新冠肺炎隔离治疗期间,仍然坚持学习。她说:“与病魔做斗争也是蜕变成长的机会,困难是暂时的,我相信我能赢!面对高考,我也要全力以赴。”这位同学的经历表明①生活中的挫折是我们生命成长中的一部分②挫折是阻碍我们生命成长的拦路虎、绊脚石③面对挫折,产生失落、焦虑等负面的情绪感受是正常的④面对挫折,挖掘自身的生命力量,能够增强生命的韧性A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④2. 2020年新冠疫情后,有的中学生出现了一些心理问题。假如你去进行心理援助,以下内容应选取的是①困难和挫折无处不在,我们要勇于面对②树立正确的人生目标,走出困难的阴影③屈服于困难和挫折,就能享受成功的喜悦④挫折能磨炼人们的意志,增长才干和智慧A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④ 【答案】D牛刀小试3. 对图漫画中落榜者和劝说者的言行理解正确的是( )①挫折会带来不舒服、不愉快的负面感受②挫折也是我们人生成长的一部分,要善于面对挫折③挫折无法消除,只能任其影响自己④挫折丰富了我们的生活经验,对我们的成长也有意义A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D.②③④牛刀小试牛刀小试4. “感动中国”栏目给“感动中国”人物郎平的颁奖词是:临危不乱,一锤定音,那是荡气回肠的一战!拦击困难、挫折和病痛,把拼博精神如钉子般砸进人生。一回回倒地,一次次跃起,一记记扣杀,点染几代青春,唤醒大国梦想。因排球而生,为荣誉而战。一把铁榔头,一个大传奇!面对挫折,郎平的经历启示我们( )A. 正确面对挫折,及时调整自己B. 回避挫折,置之不理C. 挫折使人成功,越多越好D. 面对挫折,顺其自然5. 你若不想做,就找借口;你若想要做,会找方法。面对失利与困境,人们有截然不同的反应表明( )①人生难免会经历挫折②挫折会影响人们的情绪③挫折是一把双刃剑④面对挫折,不同的态度会有不同的选择A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④【答案】D牛刀小试感谢您的观看中小学教育资源及组卷应用平台9.2增强生命的韧性第I卷(选择题)一、单选题1.每个人在生活中都会遇到挫折。下面对挫折的理解正确的是( )①我们在生活中所遇到的一些阻碍、失利乃至失败就是挫折②面对挫折我们会产生负面的情绪感受是很正常的,但要及时调整③战胜挫折只能依靠自身的力量④生活中的挫折是我们生命成长的一部分A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④【答案】B【详解】本题考查对挫折的认识。①②④:人生难免有挫折,生活中的挫折是我们生命成长的一部分,我们在生活中所遇到的阻碍、失败和失利都是挫折,挫折具有两面性,面对挫折我们会产生负面的情绪感受是很正常的,但要及时调整,我们要以积极的态度面对挫折,增强承受挫折的能力,才能做生活的强者,故①②④正确;③:理解片面,遇到困难时,别人的帮助有时是必要的。故排除③;故本题选B。2.一位英国心理学家说:“一个人如果没有任何阻碍,不经受任何挫折,将会永远保持其满足和平庸状态,将会变得愚蠢又糊涂,像母牛一样怡然自得。”下列对这段话理解正确的是( )A.挫折是好事,并且越多越好 B.人生难免有挫折C.生活中的挫折是我们生命成长的一部分 D.面对挫折所有人都能越挫越勇【答案】C【详解】本题考查增强生命韧性。C:题文中,英国心理学家的话,说明生活中的挫折是我们生命成长的一部分,故C说法符合题意;A:生活的道路并不总是平坦的,挫折在一定意义上是坏事,但是不是挫折越多越好,关键是是对待挫折的态度,故A说法错误;B:材料强调的是挫折是我们生命成长的一部分,未体现人生难免有挫折,故B说法错误;D:“所有人”说法过于绝对,故D说法错误;故本题选C。3.面对挫折,认识是错误的是( )A.人的一生总会遇到挫折B.对待挫折不同态度会产生不同行为C.挫折是我们成长中必要的养料D.对所有人来说,挫折都是垫脚石【答案】D【详解】本题考查的是挫折。ABC:人生难免有挫折,面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应,挫折可以消磨斗志,也可以激发斗志,面对挫折的正确态度是积极的态度,挫折是我们成长中必要的养料,故ABC正确;D:说法太绝对,挫折对弱者来说,是坏事,但对强者来说,挫折又是件好事,故D错误;本题是逆向选择题,故本题选D。4.“自然界没有不凋谢的花,人世间没有不曲折的路。”这句话告诉我们( )A.人生道路不会有曲折 B.人生太苦,活着太累C.人生难免有挫折 D.人生很难获得成功【答案】C【详解】本题考查增强生命韧性。C:“自然界没有不凋谢的花,人世间没有不曲折的路。”这句话告诉我们人生难免挫折,故C说法符合题意;ABD:人生道路曲折,任何人都会碰到挫折,人生有苦、也有快乐,人生获得成功的几率不小,故ABD说法错误;故本题选C。5.“同一块石头,在弱者面前是绊脚石,在强者面前是垫脚石”这告诉我们( )①面对诱惑要提高自控能力,要坚决抵制不良诱惑②奋斗成就人生,努力奋斗就能够取得成功③面对挫折,态度不同结果可能会不同④面对挫折要保持乐观向上的积极心态A.①② B.①④ C.②③ D.③④【答案】D【详解】本题考查对待挫折的态度。③④:“同一块石头,在弱者面前是绊脚石,在强者面前是垫脚石”说明对待挫折的态度不同,结果不同,面对挫折要保持乐观向上的积极心态,③④说法正确;①:抵制不良诱惑的说法与题干无关,应排除;②:努力奋斗就能够取得成功的说法太绝对;故本题选D。6.有两个学生在高考中双双落榜,都非常难过。其中,甲几天后就振奋精神,重新开始复习功课,以饱满的精神重整旗鼓,准备第二年再考。而乙却一直情绪低落,唉声叹气, 愁眉苦脸。这个事例说明了( )A.当困难和挫折出现时,不同的人会采取不同的态度B.产生各种挫折的原因是不同的C.甲没有感受到挫折,乙感受到了挫折的打击D.对待挫折的态度不同,结果不同【答案】A【详解】本题考查挫折的理解。A:题文中,两个同学对高考落榜的态度,说明当困难和挫折出现时,不同的人会采取不同的态度,故A说法符合题意;B:题文中产生挫折是相同的原因高考落榜,故B说法错误;C:甲乙都感受到挫折,只是二者对待挫折的态度不同,故C说法错误;D:材料只体现对待挫折的态度,没体现所产生的结果,故D说法错误;故本题选A。7.“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”对巴尔扎克的这句名言理解正确的是( )A.挫折越多越好B.挫折对人有害无益C.由于人们对待挫折的态度不同,挫折造成的结果也不一样D.生活就是顺利与挫折交替出现的过程【答案】C【详解】本题考查对待挫折的态度。C:“苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”说明挫折具有两面性,人们对待挫折的态度不同,挫折造成的结果也不一样,C说法正确;A:错误,挫折具有消极影响,并不是越多越好;B:错误,挫折具有积极影响;D:说法与题干无关,应排除;故本题选C。8.“当命运的绳索无情地缚住双臂,当别人的目光叹息生命的悲哀,他依然固执地为梦想插上翅膀,用双脚在琴键上写下:相信自己。那变幻的旋律,正是他努力飞翔的轨迹。”刘伟的事迹告诉我们( )A.遇到的挫折越大,取得的成就也越大B.对于任何人而言,挫折的积极作用都是主要的C.有了正确的人生目标,就一定会战胜挫折,获得成功D.在成功的道路上要积极对待挫折,以百折不挠的精神去追求自己的理想【答案】D【详解】本题考查正确对待挫折。D:题干中刘伟虽然身体残疾,但是却依然乐观向上,积极进取,用实际行动努力实现梦想,体现了对生命的追求,启示我们在成功的道路上要积极对待挫折,以百折不挠的精神去追求自己的理想,选项D正确;A:挫折与成就没有必然联系,挫折越大,成就不一定越大,选项A错误;B:挫折具有两面性,有些人会被挫折打败,选项B错误;C:“一定会战胜挫折”的说法太绝对,选项C错误;故本题选D。9.在漫漫长征途中,红军将士同敌人进行了600余次战斗,跨越近百条江河,攀越40余座高山险峰,其中海拔4000米以上的雪山就有20余座,穿越了被称为“死亡陷阱”的茫茫草地。这告诉我们( )A.经历挫折就能取得成功B.挫折使人们前进的步伐受到阻碍C.要取得成功必须磨砺坚强的意志D.要取得成功只能在艰苦的环境中锻炼自己【答案】C【详解】本题考查对挫折的正确认识。C:题干表述了在长征途中,红军战士过草地,翻雪山,体现了顽强的意志和艰苦奋斗的精神,也体现了磨砺坚强意志需要持之以恒的精神,C说法正确;A:挫折说法过于绝对,经历挫折未必能够成功,A说法错误;B:挫折是一把双刃剑,对我们既有积极影响也有消极影响,题文中体现的是积极影响,B说法错误;D:说法太绝对,D说法错误;故本题选C。10.矣晓沅,在轮椅上,凭借不服输的干劲,考入清华大学计算机系,还获得了清华大学特等奖学金。在《朗读者》第二季中,矣晓沅朗读了日本作家村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》,尽管身体被局限在一方轮椅上,但矣晓沅却用自己的方式走出了一条宽广的路。( )矣晓沅的感人事迹启示我们要A.磨砺意志,勇对挫折 B.孝老爱亲,挑战自我C.乐观坚强,我行我素 D.换位思考,追求完美【答案】A【详解】本题考查对挫折的认识。A:题文中矣晓沅身残志坚的感人事迹,启示我们磨砺意志,勇对挫折,故A符合题意;B:观点虽然正确,但与题文主旨勇对挫折不符,故排除B;C:我行无素是以自我为中心的表现,故C做法错误;D:世界上没有完美的人,故D说法错误;故本题选A。11.史铁生,21岁瘫痪,59岁离世,38年的光阴里,疾病肆虐全身。他以“生活以痛吻我,我却报之以歌”的人生态度与命运抗争,这让我们体会到他( )①乐观自信的人生态度②积极进取的人生追求③坚韧不拔的坚强意志④看破红尘的豪放个性A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④【答案】A【详解】本题考查对自信自强的正确认识。①②③:人生难免经历挫折。题文中,史铁生面对疾病肆虐,全身瘫痪,用积极的人生态度与命运抗争,这让我们体会到他乐观自信的人生态度;积极进取的人生追求;坚韧不拔的坚强意志,①②③正确,符合题意;④:与题意不符,材料与个性无关;故本题选A。12.你想对漫画《蛋壳心理》中的小男孩说( )①生活不是坦途,要敢于面对挫折 ②及时调整自己,正确对待挫折③挫折会带来消极影响,应远离挫折 ④具体分析挫折,理智寻找解决办法A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③【答案】A【详解】本题考查正确对待挫折。①②④:《蛋壳心理》中的小男孩没有正确对待挫折,没有意识到生活不是坦途,要敢于面对挫折 ,因此我们要具体分析挫折,理智寻找解决办法,做到及时调整自己,正确对待挫折,所以①②④说法正确;③:我们要勇敢的战胜挫折,③说法错误;故本题选A。13.湖南望城谭建祥55岁因意外落下残疾,回老家后创办了农业合作社,主动安排几十位残疾人入社,还连续28年为当地困难户送慰问金。谭建祥老爷爷打动我们的是( )①有直面困难的勇气和坚强的意志 ②尽己所能、发自内心地去关爱他人③有勤劳勇敢、自强不息的奋进品格 ④有自尊互敬、助人为乐的和乐风范A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④【答案】A【详解】本题考查正确对待挫折、关爱他人、弘扬中华传统美德等知识点。①②③:根据题文、结合所学,谭建祥老爷爷在挫折面前有直面困难的勇气和坚强的意志,他能够尽己所能、发自内心地去关爱他人和帮助他人,传递了社会正能量,体现了他具有勤劳勇敢、自强不息的奋进品格,所以①②③说法符合题意;④:“自尊互敬”在题干中未涉及,④不符合题意;故本题选A。14.武汉金银潭医院院长张定宇患有“渐冻症”,但他并没有因此而消沉。疫情发生后他冲锋在前,与病魔抢时间,挽救更多病人的生命。这启发我们( )①要磨炼面对困难的勇气和坚强意志②经历挫折就一定能活出生命的精彩③对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀④应创造比有限生命更有意义的无限价值A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④【答案】B【详解】本题考查对挫折和生命的认识。①③④:依据题文描述,张定宇在患病的情况向仍然成功放在前,挽救更多 病人的生命,启示我们要磨炼面对困难的勇气和坚强意志 ;由对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀;应创造比有限生命更有意义的无限价值等,故①③④说法正确;②:“就一定能”观点绝对化,是错误的,故排除②;故本题选B。15.号称“短跑健将”的体育特长生刘飞在校运会上大爆冷门,在200米短跑比赛中痛失冠军。为此,刘飞郁郁寡欢,表示将不再继续参加短跑训练。对此,作为好友的你会( )①提醒他接纳自己的一时失利②支持他放弃短跑训练③鼓励他直面挫折④帮助他调节自己的情绪A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④【答案】C【详解】本题考查对挫折和情绪的正确认识。①③④:刘飞在比赛中痛失冠军,遇到了挫折,产生了消极情绪。作为朋友要提醒他接纳自己的一时失利,鼓励他直面挫折 ,帮助他调节自己的情绪。①③④说法正确;②:要支持他继续坚持短跑训练,②说法错误;故本题选C。第II卷(非选择题)二、简答题16. 生活的道路并不是平坦的,不同的人面对挫折会有不同感受和行为反应。有人说,失败乃成功之母;有人说,“天行健,君子以自强不息”;有人会在屡战屡败中日渐消沉……(1)不同的人面对挫折会有不同感受和行为反应,主要原因是什么?(2)“失败乃成功之母”这种态度表明,挫折具有怎样的积极作用?(3)请结合自身实际探讨:中学生应怎样发掘生命的力量,增强生命的韧性?【答案】(1)人们对挫折的认识和态度不同。(2)①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。②得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;③失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(3)①培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。②学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励;③发现、发掘自己的生命力量;④了解掌握增强生命初性的方法,如欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果;关心、帮助他人;培养某方面的兴趣。21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com)" 21世纪教育网(www.21cnjy.com) 展开更多...... 收起↑ 资源列表 9.2增强生命的韧性.pptx 9.2增强生命的韧性(课时作业)学生版无解析.doc 9.2增强生命的韧性(课时作业)教师版附解析.doc 尼克胡哲-改变你一生的三分钟.mp4 彭松辉:身残志坚 勇敢无畏.mp4