资源简介

(共18张PPT)
课题：参加国家学生体质健康标准锻炼
你知道他们在参加什么项目的测试吗？
你还知道其他体质健康测试的项目吗
这些测试动作应该怎么做？
我们为什么要进行体质健康测试呢？
让我们一起来了解体质健康测试标准的内容
看一看，你们属于哪一组？
为什么每个年级都要测试身高和体重？
那么，你们应该达到怎样的标准呢？
如果正在进行体质健康测试期间你生病了，应该怎么办？
比一比
问答题（答对一题10分）
抢答题（答对一题5分）
以小组为单位进行答题，现在每组一分钟时间讨论，做好小组内同学的分工与合作
一.问答题
A.学生体质健康测试标准在小学阶段分几个组？
B.学生体质健康测试标准在三年级和四年级的测试项目有哪几项？
二.判断、抢答
A.学生体质健康测试标准共分为几个等级？
B.得多少分以上为优秀？
C.50米跑、立定跳远、1分钟跳绳是不是测试项目？
D.体重指数如何计算？
E.测试项目简单，测试的时候没有必要做热身 运动？
我们一起来看看比赛结果吧！
课后作业：
回家测试身高、体重，对照评分表，计算出自己的等级。
课程结束，下课！同学们再见！
-874244
)米
身高体
屈
2010年全国学生
体质健康监测结果
显示,中小学生身
学生体质
体素质持续20年下
滑的趋势得到初步
遏制,爆发力、柔
韧性、力量、耐力
等身体素质指标与
2005年相比,有了
不同程度的提高。
解自己身体的健康状况
检测一年来体质与健康发生
的变化
新的一年有针对性的进
锻炼
体测都测什么 回
单项指标
权重(%
体重指数(BM|)
15
肺活量
15
50米跑
20
坐位体前屈
立定跳远
引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)
1000米跑(男)800米跑(女)
20
TIPS:
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构
成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权
重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测
成绩确定,满分为20分。
r. people. corr. cr1527612
测试对象
单项指标
权重(%)
体重指数(BM)
至大学四年级
市活
50米跑
坐位体前屈
1分钟跳绳
0米跑
小学三、四年
坐位体前屈
1分钟跳绳
分钟仰卧起坐
50米
小学五、六年
坐位体前屈
10
1分钟跳绳
1分钟仰卧起坐
20
50米x8往返跑
50米跑
坐位体前屈
初中、高中
定跳
大学各年级引体向上(男)1分钟仰卧起
坐(女)
1000米跑(男)/800米跑
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