篮球运球急停跳投教案-2021-2022学年高一体育与健康人教版必修全一册

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篮球运球急停跳投教案-2021-2022学年高一体育与健康人教版必修全一册

资源简介

《运球急停跳起单手肩上投篮》教学设计
一、指导思想:
本课从新课程理念出发,贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想,从学生的知识结构、技能水平和认知能力以及运动技能的形成规律出发,关注学生兴趣爱好,个性特点,通过对篮球运球急停跳投技术的学习,让学生学会观察,学会交流,做到练中思、思中议,在尝试与实践中掌握知识技能,培养学生主动学习的意识,体现身体锻炼与思维活动有机结合的课程特点。
二、教材分析:
篮球急停跳起投篮是篮球运动中最常用的一种投篮方法, 它具有起跳突然、速度快、出手点高的特点,是高中篮球教学重要组成部分,是学习各种技战术的基础。其动作结构有急停和跳起投篮构成,动作方法并不复杂,但要做到准确,熟练,快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难.因此,本课力求从运动技能的形成规律着手,充分利用各种教学方法,激发学生兴趣,培养学生的主动学习能力,使学生在玩中学,学中乐,为学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
篮球是深受学生喜爱的球类运动项目,但学生的身体素质和技术水平差异较大,学习领悟能力和接受能力参差不齐,为此,本课结合了图片教学、演示教学等教法,结合各种新颖的练习手段,循序渐进、层层深入,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,从而更好地达到教学目标。
四、教学目标:
1、 认知目标:通过本课学习,培养学生参与篮球运动的兴趣,体验篮球运动给他们带来的乐趣。
2、 技能目标:通过练习,使学生初步了解和掌握运球急停跳起单手肩上投篮技术。
3、 情感目标:培养学生自主学习,探究学习和团结协作的能力,体验成功带来的愉悦和自豪感。
五、重点难点:
教学重点:急停起跳的技术
教学难点:身体在空中的平衡
六、教学方法
本次课尝试把讲授式、体验式、合作式教学相结合,使学生积极主动地投入到学习之中,通过各种教学方法和手段逐步使学生掌握动作技能,并且通过各小组自主学习与成果的相互交流,使学生在活动中体验到成功的喜悦,学生在相互交流与学习中充分发挥主观能动性和智慧,促使学生善于观察、发现、分析、解决问题,有效地提高对套路动作的掌握和学习。
《篮球:运球急停跳起单手肩上投篮》教案
教材内容 篮球:运球急停跳起单手肩上投篮
教学目标 1、 认知目标:通过本课学习,培养学生参与篮球运动的兴趣,体验篮球运动给他们带来的乐趣。2、 技能目标:通过练习,使学生初步了解和掌握运球急停跳起单手肩上投篮技术。3、 情感目标:培养学生自主学习,探究学习和团结协作的能力,体验成功带来的愉悦和自豪感。
重点难点 教学重点:急停起跳的技术教学难点:身体在空中的平衡
学习方法 讨论法、观察法、集体探究法、合作学习法
教学阶段 教学内容 组织教法、学练与要求 时间(分)
导入新知 一.体育委员集合整队并报告出勤人数。二.师生问好,导入新课。三.安全提示,检查整理服装,保证课堂安全。四.安排见习生。 组织队形:于篮球场成四列横队集合♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★ 要求:精神饱满,集合快静齐,注意力集中。 1
机体预热求知创新 一、慢跑1.持球利用场地做各种脚步练习。●各组绕半场慢跑2.脚步练习后退跑侧身跑变向跑后转身变速跑 3.跑跳入“〇” 方法:移动中跳入标志内,要求双脚同时着地。二.篮球操持球基本姿势(三“威胁”①原地运球急停(四个方向)②行进间运球急停三.复习原地投篮迅速蹬地跳起的同时,双手抄球上举。当身体腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。●跨步急停: 一步前跨身后仰,二步落地体侧转; 抬头屈膝臂不张,撑地要靠内侧掌。 ●跳步急停: 跳起空中稍后仰,同时着地双脚掌; 屈膝后坐肘微张,重心稳放两脚上。●口诀运球急停身要稳,持球屈膝起跳快; 急停起跳衔接好,保持平衡出手高。 组织队形:于篮球场成四列横队集合♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★教法:教师讲解方法、要求,引导学生练习要求:积极参与,努力拼搏,建立防守意识。 9
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三.拓展延伸:脚步灵活性练习1.防守基本姿势2.抢断球模仿练习 组织:成四列横队教法:1、引导学生积极放松2、鼓励学生积极评价要求:跟随音乐,模仿教师积极放松。
恢复身心 一、集合放松1.球动娃哈哈2.放松操二.小结评价三.宣布下课,回收器械 预计负荷 4
预计负荷曲线 脉搏/秒18016014012010080 10 20 30 40 50 时间 平均心率:130次/分钟左右
练习密度:40%-45%
练习强度:中
场地器材 场地:篮球场 篮球:50个扩音器:一台彩色胶带 标志物:若干呼啦圈:若干
课后反思

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