资源简介

(共20张PPT)
青春小课堂
“微风”——搓手
“小雨”——打响指
“中雨”——两手轮拍大腿
“大雨”——大力鼓掌
雨 点 变 奏 曲
第二部分
青春期的生理变化
第一部分
花季青春期
儿童期
青春期
成人期
老年期
花季青春期
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
女生的身体会发生哪些变化？
女孩子的青春期比男孩子早，大约从9.5岁开始，而男孩子则从11.5岁才开始。
个子开始增高,体重开始增加
乳房开始发育增大
腋下、外阴部位开始长体毛
皮肤开始变得油腻腻的，脸上可能也会长出小痘痘
音调变高，声音尖而细
身体下面开始分泌蛋清样的粘液（俗称白带）
月经来了
月经是什么？
月经是周期性的子宫出血，是女性特有的生理特征，因为多数人都是每月出现一次，所以被称为月经。大多数人行经时间是4~5天，也有少数人是1~2天或者7~8天。
女性第一次月经称为初潮。
月经是如何产生的？
月经来潮，一个新的卵子在其中的一个卵巢中开始发育。
1-5天
卵子在卵巢中继续发育。
6-12天
排卵卵囊裂开，将包含其中的成熟卵子从卵巢中排出。
13-14天
阴道壁中的血管，因为雌激素和黄体酮减少而收缩痉挛，导致痛经。
15-22天
子宫内膜连同没有受精的卵子开始脱落。
23-1天
月经的周期
通常把从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。
大多数人应该在28~35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期。
动手算一算
今天是月经第一天
月经周期是28天
下次月经第一天是几月几日？
护理秘笈6注意
√
√
√
√
√
√
护理秘笈6不宜
受寒
穿紧身裤
做剧烈运动
大声k歌
盆浴
用身体沐浴露清洗阴部
第二部分
月经期的卫生知识
第二部分
卫生巾的重要性
阴部是敏感部位
经血的温度、湿度、和富含的蛋白
质容易导致滋生细菌
选对卫生巾对女孩子来说很重要！
1
2
女性一生大约要用15000片卫生巾
优质卫生巾的特点
舒服柔软
表面干爽
超透气
根据经量选择卫生巾
第1日 第2日 第3日 第4日 第5日 第6日 第7日 第8日
月经量
量多日用 297-317
夜用 360-425
日用 240
夜用 317-360
在卫生巾的右上角可以看到材质和长度噢~
动手试一试
摸一摸，感受卫生巾的柔软
滴几滴蓝色液体，过5秒，摸一摸
步骤一
步骤二
穿戴卫生巾3步骤
注意：拆开卫生巾前务必要洗手!
2、粘在内裤的正中间
3、将护翼上的不干胶贴条撕掉，包住内裤边缘，并用力按紧。
1、将背面不干胶贴条撕掉
1
2
3
#我就是女生#心愿
花季青春期即将展开，
你希望自己成为一个怎么样的女生呢？
请在心愿卡上写下自己的心愿吧……
可爱的女孩们：
你们将告别无忧无虑的童年时光，迎来一个崭新而美好的少女时期，这是你们人生的第一个转角。这个时期朦胧而美丽。
希望你们能认识到自己身体和心理的变化，并顺利处理由此带来的问题。和爸爸妈妈沟通得更好，和同伴们相处的更融洽，顺利走过人生的转角，迎接美好的明天！
宝洁学校健康教育组

展开更多......

收起↑