资源简介

(共9张PPT)
保护视力，做眼保健操
教学目标
1、知识与技能
通过学习，学生知晓眼保健操的相关知识以及保护视力的有效方法。
2、过程与方法
通过讨论，让学生提高警惕并能正确作出示范。
3、情感态度与价值观
培养学生良好的习惯。
从前，有一个人在饭馆里吃饭，忽然发现墙上有只苍蝇。他立刻蹑手蹑脚地凑近它，举起巴掌就打。只听见“啪”的一声，同时也听到他“啊”的一声大叫，鲜血从手上流了下来，原来那个人错把墙上的钉子当成苍蝇了！同学们想一想这是怎么回事？
1、眼保健操各节名称
2、眼保健操的各节穴位
3、怎样找到这些穴位
4、每节操怎样做
第1节:揉天应穴 第2节:挤按精明穴
第3节:揉四白穴 第4节:按太阳穴，轮刮眼眶
1、我们做什么可以
有效保护视力
2、我们不做什么可以
保护视力
1、注意用眼卫生，不拿脏手揉眼睛
2、看书写字时保持良好的用眼习惯
3、光线强弱适宜
4、读书时间适当
5、躺着、走路、坐车、坐船不能看书
6、看电视要保持距离
7、每天跟音乐准确做眼保健操
游戏方法：
在教室里，请一位同学看清楚班里都有谁，然后站在讲台上面向黑板，同时请出另一位同学到教室外，其余学生变换座位后坐好，请讲台上站的学生猜一猜---班里少了谁？
游戏规则：
1、开始猜时，班里同学不能说话
2、猜错了，接受惩罚
3、猜对了，被猜的学生接受惩罚

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