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排球运动
七年级
排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔开的两个均等的场区内，根据规则以身体任何部位，将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。
排球运动简述
沙滩排球
九人制排球
软式排球
残疾人排球
……….
娱乐排球
娱乐游戏为主，逐渐向竞技对抗方向发展
竞技排球
1947年4月国际排联成立
1957年被奥委会批准为奥运会正式比赛项目
现代排球
全攻全守排球
社会化、商业
化、职业化
大排球
比赛场地包括比赛场区和无障碍区
——比赛场区：
　　18×9m，每半场9×9m
场地线为白色，宽均为5cm
——无障碍区：
四周至少3m
无障碍空间:
至少7m，国际比赛至少12.50m
排球比赛场地
球网组成：球 网 —长9.50m、宽1m
网 高 ：中间丈量，男2.43m；女2.24m
网两端同高，不超出标准高度2cm
网 柱： 高2.55米，固定在边线外0.5~1米
标准
1、圆周：65-67厘米
2、气压：0.30-0.325公斤/平方厘米
每球得分制
胜1分（胜队加1分）
胜1局（非决胜局先得25分，决胜局15分，决胜局，8分交换场地）
胜1场（5局3胜制，先胜3局的队获胜）
比赛方法
2、排球每一方不得击球过网超过三次，也就是说一回合中，任何一方击过拦网超过三次便是失败对方得分，当然这种情况很少见的。
1、每队最多击球3次使球过网，不能持球，运动员一次只有一次有效击球，不得击球两次，可以用身体的任何部位击球，只要能使球不落入本方境地。
排球规则
3、击球时不能触网，否则失败。我们经常看到讲解员说某某某触网了，然后对方得分，其实指的就是这个。
5、自由人，即是防守专家，能够迅速的救球，而且为了区别，她的衣服也与其他人不同，但是不能发球。
6、每场比赛只有六次换人名额，大家一定听到讲解员说过，某某方、双方还有最后一个换人名额，指的就是用完五次了。
7、每个队在每局比赛时都只有俩个暂停的机会，所以教练都会把握住这俩次机会给队员出谋划策，或者只是为了使队员休息休息。
排球技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。
技术
排球
有球技术
无球技术
传 球
垫 球
扣 球
发 球
拦 网
准备姿势
起 跳
移 动
各种掩护动作
概念：垫球是排球基本技术之一。通过手臂或身体其他部位的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的击球动作，称为垫球。
作用:垫球在比赛中占重要的地位，主要用于接发球、接扣球和接拦回球，是组织进攻的基础。可以在无法运用传球技术进行二传时用来组织进攻或处理球。
垫球
概念：传球是排球基本技术之一，是利用手指、手腕的弹击动作将球传至一定目标的击球动作。
作用：传球技术主要用于二传，为进攻创造条件，在比赛中起着组织进攻的作用。传球技术也经、常用来接发球，接对方的处理球、吊球和被拦回的高球，从这一角度看，传球也是一项防守技术；传球还可用来吊球和处理球，起着进攻的作用。
传球
概念：扣球是排球基本技术之一，是队员跳起在空中，将高于球网上沿的球有力地击入对区的一种击球方法。
作用：扣球在比赛中占有重要的地位，得分的主要手段，是进攻中最积极有效的武器，是一个队摆脱被动、争取主动的途径，是攻击力强弱的表现。扣球的成败，体现着队伍的战术质量和效果，是夺取胜利的关键。
扣球
概念：发球是排球基本技术之一，是排球比赛中一项重要的进攻技术。是1号位队员在发球区内自己抛球后，用一只手将球直接击入对方场区的一种击球方法。发球是排球技术中唯一不受他人制约的技术。
作用：发球是比赛的开始，也是进攻的开始，准确而有进攻性的发球可以直接得分或破坏对方的战术组成，减轻本方防守的压力，为反击创造有利的、条件，反之，如果发球威力不大，不但失去直接得分和破坏对方战术的机会，还会给本方的防守造成很大的困难，形成被动局面。
发球
概念：拦网是排球的基本技术之一，是队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球的行动。
作用：拦网具有强烈的进攻性，可以直接拦死、拦回对方的扣球，拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节，拦网可以将对方有力的扣球拦起，减轻后排防守的压力。拦网水平的高低直接影响比赛的胜负。
拦网
团结拼搏，永不言弃！

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