资源简介

第一课第一框 悄悄变化的我
课时：一节课
一、链接新课标
本课依据课程标准“成长中的我”中“认识自我”部分：“悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展；知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动”的要求编写。
二、教学目标
知识目标：
1．青春期的特点
2．青春期身体变化的表现及特点
3．青春期的心理变化的表现
4．如何处理青春期的心理矛盾
能力目标：
通过学习，了解青春期身体和心理变化的表现及其特点，认识人的身体和心理发展的规律，增强自我调节能力
情感目标：
正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，使自己的身心能够沿着正确的方向健康成长。
三、教材分析
教学重点：让学生体验青春期的心理特征
教学难点：让学生能正视自身存在心理卫生问题。通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。
四、学生分析
“羞答答的玫瑰静悄悄的开”，在进入初中阶段的学生，身体发育加速，与此同时相应的产生一些心理矛盾与困惑，以至影响自己的健康成长。儿童时期，自我意识发展缓慢，过着与世无争的无忧无虑的生活。但进入青春期，在身体发展悄悄变化的同时，心理上也发生着一系列的变化，尤其是自我意识的突现，他们有一种强烈的成人感和责任感，突然发现自己肩上背负着许许多多沉重的使命，包括来自社会、家庭和学校等等，生理发展和心理发展存在异时性，儿童模式被打破，而成人模式尚未建立，因此心理上出现不平衡，使得初中生很难适应这种突如其来的变化，无法消除因成长而带来的烦恼，从而产生迷茫的心理。因此，对青少年进行本课的教育，有助于学生清除因身体发育成熟而引起的心理障碍；培养健全的人格；力求顺利地度过“危险期”。
五、课前准备：每个学生准备自己不同时期的三张相片
六、教学过程：
本课是从生理的变化引入，然后从心理变化的层面对青春期的身心变化进行分析。
[ 导 入 ] （附上每个季节有代表性的图片）
春天，空气中漂浮着花儿的味道；
夏天，整个世界都是知了的欢叫；
秋天，金色诉说着果实的骄傲；
冬天，就剩下麻雀，在雪地里来回地跳。
四季不停地周而复始，每个季节都有自己独特的信息。那么，我们长大了，青春，又是什么样的信息呢？这是我们今天要学习的内容，走进青春！
[悦纳生理变化]首先，我们来一起欣赏各自准备的相片，并注意一下他（她）的变化。
比一比：小时候的我们与现在的我们有什么不同？？？
想一想：男生想男生的身体变化，女生就想女生的
学生回答，教师总结
男孩：喉结突出、长出胡须、肩宽、骨盆窄等。
女孩：乳房隆起、声调高尖、脂肪增多、肩窄、骨盆放宽等。
想一想：这一些变化说明什么呢？？？
学生回答，教师总结：我们长大了。
欣 赏：《小小少年》（附歌词）
分 析：1、这首歌能否使你产生共鸣？
2、你是否也像歌中唱的那样“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”？
3、在成长、学习、生活中你都遇到了哪些烦恼？
看一下课本第3页的内容,然后回答问题。
1、个体从出生到长大成人，有两个高峰期，分别什么时候？
（课本3页的相关链接：乳儿期、青春期）
2、中学生肺活量增大属于什么方面的变化？
（这是身体内部器官的完善）
青春期的身体变化有三个方面：身体外型的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟。
由这些变化带来的烦恼有哪些？
（1）想一想：长青春痘，体味明显了，长得太慢，长胡须。来月经，胸部长得快等。
（2）阅读课本P4—5的内容
（3）发育速度不一样
联系教师亲身经历
总结：是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
[直面心理矛盾]
1.课本P5—6探究与分享 心理自画像
例：在校住宿想家（新生独立要求与旧有的依赖性之间的矛盾）
同班同学因小事打架问题（情感丰富但易冲动、失控）
2.我们心理上存在不少矛盾需要化解，也许就像蚕和蝶的蜕变一样，要付出成长的代价。
3.课本P6的相关链接
4.矛盾既可是动力也可是阻力，我们通过哪些方法可调控内心心理矛盾？
学生发言，教师总结：
1) 向外求助：教师 朋友 家长等
2) 自助
正确认识自己（发挥优势，不自满，不拒绝批评，不轻看自己）
转移法（听音乐 去打球）
合理宣泄法（聊天 写日记）
结 论：成长不烦恼！
课堂作业
5分钟 判断分析：
真正的独立是任何事情都由自己做主，大人完全不能干涉。
答：这种观点是错误的，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于并能够为自己的行为负责。
七、板书设计
第一课第一框 悄悄变化的我
一、青春悄悄来--------身体变化
二、成长不烦恼--------心理变化
1） 向外求助：教师 朋友 家长等
2） 自助
正确认识自己（发挥优势，不自满，不拒绝批评，不轻看自己）
转移法（听音乐 去打球）
合理宣泄法（聊天 写日记）
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